番茄鸡蛋盖浇杂粮饭怎么做
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主食材:番茄150克,鸡蛋150克,杂粮饭300克。
配料:香葱适量,盐适量。
步骤1:将番茄洗净切块
步骤2:将鸡蛋打散
步骤3:油锅加入鸡蛋液
步骤4:凝结后用筷子快速的划开
步骤5:再起油锅加入番茄翻炒一下
步骤6:然后再加入鸡蛋
步骤7:加清水煮一分钟
步骤8:在加盐鸡精调味,撒入香葱,放在杂粮米饭上即可
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