自尊是什麼意思

自尊的意思是：指自己的尊嚴，既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視侮辱，是一種健康良好的心理狀態。即自我尊重，尊重自己。一般認為是做人所必須的一種心理，也是社交所需要把握的底線。總有人把面子和自尊混為一談，容易被傷的是面子而不是自尊，自尊是用來自強的，而不是用來小心翼翼呵護。

一般來説，心理健康的人自尊感比較高，認為自己是一個有價值的人，並感到自己值得別人尊重，也較能夠接受個人不足之處。形成自尊感的要素有安全感、個人感、歸屬感、使命感、成功感，這些因素都與個體所處的外在環境有關。是個體由肯定的自我評價引起的自愛、自重、自信及期望受到他人、集體、社會尊重與愛護的心理。

自尊的表現：

1.自尊是一種良好的心理狀態，它首先表現為自我尊重和自我愛護。

2.自尊還包含要求他人，集體和社會對自己尊重的期望。

自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態。只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，我們就可以通過進一步的努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂。

作為人格特質的一部分，自尊這一特質表現出了人們喜愛或不喜愛自己的程度各有不同。