孩子晚上睡覺磨牙怎麼辦

小孩晚上睡覺磨牙怎麼解決

孩子睡覺磨牙有可能是因為缺鈣或者是腸胃消化不良一些原因導致的，需要根據孩子磨牙的原因選擇合適的治療方式，比如孩子缺鈣導致的，孩子身體裏缺乏維生素D會影響身體對鈣的吸收，出現揭蓋的情況，適當給孩子補充維生素D，如果缺鈣比較嚴重，就要再添加鈣質劑，如果缺鈣情況不是特別嚴重的話，也可以給孩子通過飲食調理，比如讓孩子吃點蝦皮，油菜，豆腐等這些含鈣高的食物，也可以帶孩子多曬曬太陽，合成維生素D，促進鈣吸收。

腸胃消化不良

孩子如果腸胃消化不良，也會引起孩子睡覺磨牙的狀況，孩子晚上睡覺之前最好不要讓孩子吃太多東西，也不要讓孩子吃太多零食。同時可以給孩子吃點助消化的藥物，比如益生菌或者是健胃消食片，這些都能調理孩子的腸胃功能，緩解腸胃消化不良的狀況。晚餐儘量早點吃完，吃完之後帶孩子出去活動一下身體，幫助胃腸消化吸收，而且晚餐的時候不要讓孩子吃太過油膩的食物。

蛔蟲病

孩子如果有蛔蟲病的話，也會出現睡覺磨牙的情況，一般除了孩子磨牙之外臉色也發黃，每天吃很多東西，但孩子還是總是會餓有口臭。有的時候還會有強烈的腹痛感，痛到孩子會忍不住哭鬧。觀察孩子的眼白會有黑色的印記，這樣一般都是孩子肚子裏面有蛔蟲或者有蟲卵導致的，家長需要帶孩子去醫院檢查一下，給孩子服用驅蟲藥，正常情況下吃1粒腸蟲清就能夠好轉。

生理因素

孩子磨牙有可能是生理因素導致的，孩子的精神過於緊張，興奮，焦慮，或者是白天太過疲勞，有的時候孩子學習壓力大都有可能會導致孩子晚上在睡覺的時候出現磨牙的狀況，一般這種情況是不需要治療的，調整心態幫助孩子緩解壓力之後磨牙的狀況就消失了。