孩子總是喝碳酸飲料的危害你知道嗎

兒童喝碳酸飲料的危害

孩子總是喝碳酸飲料對身體的危害是比較大的，經常喝碳酸飲料會導致孩子出現很多健康問題。碳酸飲料當中含有大量的糖分經常喝會導致孩子的身體的糖分攝入過多，過多的糖分在身體裏面堆積，代謝不掉就會轉化成脂肪引起孩子發胖，同時還會增加孩子得糖尿病的危險，現在很多兒童高血糖糖尿病和日常吃的零食以及喝的碳酸飲料都脱不開關系。

孩子總是喝碳酸飲料，還有可能導致胃酸功能紊亂，大蒜飲料當中含有比較多的二氧化碳，會容易引起孩子的胃部脹滿不適反酸，甚至會出現消化不良的狀況，有些孩子在喝了大量的碳酸飲料之後就不會吃飯，長期這樣下去就會讓孩子的身體健康出現問題。會上有些孩子看上去又高又壯，但實際上身體虧虛的比較厲害，稍微一運動就氣喘噓噓。

孩子長期喝碳酸飲料還容易引起咽喉疾病，我記得曾經有一個這樣的報道，有一個三歲的孩子每天都要喝一瓶可樂。家長也沒有意識到可樂會給孩子帶來危害，孩子喜歡喝就給他買，可是有一天沒出去給孩子買飲料，孩子卻出現了呼吸困難的情況，而且嗓子也特別不舒服，帶到醫院檢查，就是因為喝碳酸飲料導致的依賴症，如果有一天不喝就會出現像類似哮喘的情況，雖然這種情況是極少數發生的，但是家長也是需要特別注意的。

碳酸飲料還會影響孩子的牙齒健康，碳酸飲料當中的碳酸會溶解牙齒表面的牙釉質讓牙齒出現牙斑，齲齒特別容易滋生口腔細菌。而且經常喝碳酸飲料，還容易導致孩子的身體裏面的鈣流失。讓孩子出現缺鈣甚至是骨質疏鬆的情況，對於孩子來説最好的飲料就是白開水，除了碳酸飲料之外，其他的飲料都是不太健康的，只是相比之下碳酸飲料的危害更大一些。