孕婦前三個月忌口食物表

孕婦孕期前三個月不能吃哪些食物

在懷孕的前三個月也就指懷孕到12周之前，這段期間是胎兒生長髮育的關鍵時段，也有可能會導致胎兒出現畸形的敏感時期，這個時期一定要注意飲食方面，比如每天養成少吃多餐的習慣，並且常禁忌類型的食物是不能吃的。

 辛辣類型食物還是儘量不要吃，辣類型的食物在製作的時候也可能會添加一些調料，比如麻辣小龍蝦麻辣燙等，對於孕早期的胎兒發育並沒有特別大的好處，可以多選擇補充蛋白質以及維生素豐富的食物。

 他平時可以適當的選擇一些菜後的水果，比如菜後的兩個小時可以適當的吃一些堅果或者是水果能夠促進寶寶的發育同時，在食物刺激性比較強的時候，要看女性的耐受能力是怎麼樣的，一般情況下對於飲食方面雖然沒有過多的限制，但是如果耐受能力比較強的可以適當的少吃一點點。