![素炒海鮮菇怎麼做好吃]( "素炒海鮮菇怎麼做好吃")
- 主食材：海鮮菇1包，青椒1個。配料：鹽1勺，生抽半勺，醃辣椒適量，蠔油少許。步驟1:青椒洗乾淨後，切絲步驟2:熱油鍋中加入青椒，翻炒出辣味步驟3:加入清洗乾淨的海鮮菇步驟4:翻炒均勻後，加入一勺鹽步驟5:加入半勺生抽步驟6:加入自制的醃辣椒步驟7:最後加入少許蠔油，大火收汁後，就可以啦...
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![海虹炒辣椒的做法]( "海虹炒辣椒的做法")
- 主食材：海虹一盤，青椒2只。配料：葱薑絲少量，生抽適量，鹽，雞精少許。步驟1:海虹清洗乾淨步驟2:放入蒸鍋大火蒸1分鐘步驟3:取出海虹肉步驟4:青椒切塊步驟5:葱姜切絲步驟6:油熱後放入幾粒花椒葱薑絲爆香步驟7:放入青椒翻炒後放入海虹肉步驟8:加入適量生抽翻炒均勻步驟9:加入少許鹽...
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![海鮮炒飯怎麼做好吃]( "海鮮炒飯怎麼做好吃")
- 主食材：魷魚50克，米飯150克，蝦仁50克，蛤蜊6個，雞蛋1個。配料：豌豆20克，生抽7克，胡椒粉1克，料酒7克，鹽2克，玉米粒30克。步驟1:魷魚切段步驟2:雞蛋在碗中打碎，攪拌均勻步驟3:鍋中放油，倒入蛋液，小火炒熟步驟4:加入蝦仁，魷魚，蛤蜊，翻炒均勻步驟5:放入豌豆，胡椒粉，生抽，料酒，鹽，翻炒均勻步驟6:加入...
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![海鮮小炒怎麼做]( "海鮮小炒怎麼做")
- 1、材料：貝殼、姜葱蒜。2、熱鍋加油，將姜葱蒜等入鍋扁出香味。3、再放入貝殼和適量的鹽，黃酒快炒，約3分鐘後加葱花出鍋。...
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![炒海鮮的做法步驟]( "炒海鮮的做法步驟")
- 炒海鮮的做法有很多，比如扇貝粉絲，油燜大蝦，麻辣小龍蝦等。一、扇貝粉絲食材：扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量做法：1)將扇貝洗淨，粉絲用涼水泡軟後再用開水燙一下。2)把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎後煸炒一下放在粉絲...
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![中式海鮮炒麪的做法]( "中式海鮮炒麪的做法")
- 主食材：麪條200克，蝦20克，墨魚仔20克，魷魚圈20克，魷魚卷20克，美貝20克，口蘑20克，西蘭花20克，洋葱20克。配料：料酒5克，老抽5克，生抽5克，鹽2克，雞精2克，葱5克，姜5克，蒜5克。步驟1:倒入葱，姜，蒜，雞精，老抽，麪條稍微翻炒後出鍋。步驟2:倒入海鮮，加入料酒，生抽翻炒。步驟3:麪條下鍋和海鮮一起翻炒。...
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![海帶怎麼炒好吃]( "海帶怎麼炒好吃")
- 海帶怎麼炒好吃:食材：豆芽300克、海帶絲150克。輔料：幹辣椒段2克、大蒜2瓣、小葱1根、鹽1克、雞精1克、生抽3克海帶絲炒豆芽的做法：1、大蒜切片，幹辣椒切段，葱切葱花；2、鍋中水燒開，將海帶絲放進去焯水1分鐘，撈出；3、鍋中倒油，油温燒至6成熱，加蒜片、幹辣椒段、豆芽炒至斷生，再加海帶...
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![辣炒海帶絲的做法]( "辣炒海帶絲的做法")
- 食材：海帶絲300克，蒜2瓣，幹辣椒4個，花椒1克，熟白芝麻1克，生抽，醋，鹽，雞精步驟：1.海帶洗淨切絲，蒜切末，幹辣椒剪成段；2.放入海帶絲焯水2分鐘，撈出瀝乾；3.鍋中放入適量油，油温燒至7成熱，放入蒜末、幹辣椒、花椒炒香；4.放入海帶絲炒勻，加入生抽1勺、醋2勺、鹽半勺、雞精半勺拌勻後盛出，撒上白芝...
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![炒海瓜子要不要先焯水]( "炒海瓜子要不要先焯水")
- 炒海瓜子之前是需要焯水的。海瓜子也叫蛤蜊，是一種水產品，如果海瓜子不焯水就直接炒制的話，會使海瓜子的腥味較重，並且還有可能會導致海瓜子不熟，所以需要焯水。海瓜子含有豐富的蛋白質、鐵、鈣等多種營養成份，含有多種營養元素，而且是一種營養價值高的大眾化海產品，海瓜子在3月...
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![海蔘炒麪怎麼做好吃]( "海蔘炒麪怎麼做好吃")
- 主食材：海蔘一隻，雞蛋一個，麪條一把，生菜適量。配料：生抽一勺，蠔油一勺，老抽一勺。步驟1:熱鍋熱油爆香葱姜，下火腿腸和海蔘翻炒均勻步驟2:下煮好的麪條翻炒均勻步驟3:加入生抽，老抽，蠔油，翻炒均勻步驟4:加入雞蛋，韭菜，生菜，翻炒均勻...
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![炒海帶絲的做法步驟]( "炒海帶絲的做法步驟")
- 炒海帶絲吃法有很多，比如海帶絲炒肉沫，素炒海帶絲，辣炒海帶絲等。一、海帶絲炒肉沫材料：海帶，豬裏脊，醬油，胡椒粉，鹽蒜末，薑末，鹽，雞精做法：1、海帶泡發洗淨切絲，用那種比較薄的海帶比較入味。2、豬裏脊切肉沫，用醬油和胡椒粉，適量鹽醃一會。3、炒鍋裏放適量油，油熱後放蒜沫和姜沫炒香，然...
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![海蔘和什麼菜一起炒]( "海蔘和什麼菜一起炒")
- 海蔘和：木耳、青菜、辣椒、鮑魚、胡蘿蔔、大葱、蹄筋、洋葱、山藥、蝦、黃瓜一起炒好吃。海蔘的營養價值極高，並且非常昂貴，同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海蔘富含膠原蛋白、18種氨基酸以及鈣、鉀、鋅、鐵等多種微量元素，還包括特有營養成分酸性粘多糖、海蔘皂...
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![炒上海青需要焯水嗎]( "炒上海青需要焯水嗎")
- 1、平時在製作炒上海青之間是可以把它放入鍋中焯水的，因為上海青的根一般都是很難炒熟，若是焯水的話就可以避免它根炒不熟的問題出現，而且焯水還可以一定程度上去除上海青的苦味。2、過我們在給上海青焯水的時候也要注意時間，不然炒上海青就很容易出現過老或者是半生半熟的情...
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![炒上海青要焯水嗎]( "炒上海青要焯水嗎")
- 1、平時在製作炒上海青之間是可以把它放入鍋中焯水的，因為上海青的根一般都是很難炒熟，若是焯水的話就可以避免它根炒不熟的問題出現，而且焯水還可以一定程度上去除上海青的苦味。2、不過在給上海青焯水的時候也要注意時間，不然炒上海青就很容易出現過老或者是半生半熟的情況...
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![清炒上海青的做法]( "清炒上海青的做法")
- 每逢夏季你是否感覺體乏嗓燥，想來口絕妙的利口小蔬？上海青就是你的不二之選，入口還附帶一縷清氣，口感十足，那麼該怎麼做呢？請往下看。製作時間：10分鐘難易程度：簡單口味：蒜香分類：炒菜主食材：上海青250克輔料：蒜2瓣步驟：1.上海青洗淨摘好，瀝乾水分；2.蒜2瓣切片；3.鍋中入適量油；4.油温燒至7...
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![葱炒海蝦的做法]( "葱炒海蝦的做法")
- 主食材：海蝦1000克，大葱1顆。配料：耗油適量，醬油適量，鹽適量。步驟1:海蝦洗淨步驟2:葱切段步驟3:燒一鍋開水將蝦煮熟步驟4:然後另起一鍋，加點油，油熱後加入大葱，炒出香味步驟5:將煮好的蝦加入步驟6:加入耗油、醬油、鹽等調料步驟7:炒勻就可以啦...
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![海天蠔油可以炒菜嗎]( "海天蠔油可以炒菜嗎")
- 蠔油的使用極為方便，調味範圍十分廣泛，凡是鹹食均可用蠔油調味。如拌麪、拌菜、煮肉、燉魚、做湯等。根據調味的不同，蠔油又可分為淡味蠔油和鹹味蠔油兩種。名產有蠔油，味皇鮮上等蠔油，深井蠔油，沙井蠔油等。蠔油使用小竅門:蠔油不僅可單獨調味，還可與其他調味品配合使用。用蠔...
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![葱炒海蝦怎麼做好吃]( "葱炒海蝦怎麼做好吃")
- 主食材：海蝦1000克，大葱1顆。配料：耗油適量，醬油適量，鹽適量。步驟1:海蝦洗淨步驟2:葱切段步驟3:燒一鍋開水將蝦煮熟步驟4:然後另起一鍋，加點油，油熱後加入大葱，炒出香味步驟5:將煮好的蝦加入步驟6:加入耗油、醬油、鹽等調料步驟7:炒勻就可以啦...
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![海蠣炒蛋怎麼做好吃]( "海蠣炒蛋怎麼做好吃")
- 主食材：海蠣一小份，雞蛋2個。配料：食用鹽適量，黑芝麻適量。步驟1:準備好以上食材步驟2:小碗裏磕兩個雞蛋步驟3:加入適量食用鹽調味，把雞蛋液攪勻步驟4:把海蠣放入攪勻的雞蛋液裏步驟5:輕輕打散步驟6:熱鍋冷油，倒入海蠣蛋液步驟7:翻炒～翻炒～步驟8:撒上黑芝麻～就可以出鍋咯！...
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![素炒海帶的家常做法]( "素炒海帶的家常做法")
- 這是一道養生菜，海帶搭配毛豆米和豆乾一起炒制，簡單清爽，營養美味。海帶價格便宜，營養豐富，還具有一定的藥用價值。經常食用海帶，有提高免疫力，抑制腫瘤的功效，還能降低血壓，促進膽固醇的排泄。工具/材料幹海帶50g豆乾3塊毛豆100g食用油1小勺料酒1小勺鹽1小勺生薑少許蠔油1小勺操...
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![海蠣炒蛋的做法]( "海蠣炒蛋的做法")
- 主食材：海蠣一小份，雞蛋2個。配料：食用鹽適量，黑芝麻適量。步驟1:準備好以上食材步驟2:小碗裏磕兩個雞蛋步驟3:加入適量食用鹽調味，把雞蛋液攪勻步驟4:把海蠣放入攪勻的雞蛋液裏步驟5:輕輕打散步驟6:熱鍋冷油，倒入海蠣蛋液步驟7:翻炒～翻炒～步驟8:撒上黑芝麻～就可以出鍋咯！...
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![素炒海帶油菜的做法]( "素炒海帶油菜的做法")
- 家裏有煮熟的海帶，還剩下一點油菜，油菜留不住了都有些黃葉子，小編決定素炒海帶油菜，趕緊行動，拿出海帶和油菜，下面我把素炒海帶油菜的做法説一下，有興趣的朋友可以看看。工具/材料熟海帶適量，油菜一小把，葱適量，蒜瓣適量幹辣椒一個，適量食鹽，適量生抽。操作方法01首先把早備好的熟海...
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![怎麼炒海蠣子]( "怎麼炒海蠣子")
- 怎麼炒海蠣子食材：絲瓜300克，海蠣子肉200克，姜3克，蒜3瓣，大葱20克調味料：食用油5克，生抽3克，鹽1克，糖1克炒海蠣子的做法：1、絲瓜去皮切片，海蠣子肉用清水洗淨，姜切絲，蒜切片，大葱切片；2、鍋中倒入適量油，油温燒至5成熱，下入葱、姜、蒜炒香，倒入海蠣子肉翻炒均勻，再加入絲瓜、生抽、鹽、糖翻...
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![海蔘炒雞蛋有營養嗎]( "海蔘炒雞蛋有營養嗎")
- 海蔘炒雞蛋有營養嗎的答案是：有吃海蔘有很多方法，最簡單的方法就是用炒雞蛋的方法來吃。海蔘炒雞蛋是比較常見的一種家常菜，在許多的海鮮排檔中也很常見。材料：海蔘1條（約80克左右）、雞蛋3個、小葱一小把、姜茸一小把、胡椒粉一勺、鹽半勺、食用油適量；1、把所有材料準備好，雞蛋...
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![素炒海茸的家常做法]( "素炒海茸的家常做法")
- 海茸怎麼炒好吃:食材：海茸300克、豆芽100克、生薑1塊、生抽1勺、醋1勺、鹽適量素炒海茸的家常做法:1、海茸絲剪成小段，涼水泡30分鐘撈出；2、鍋內水開後下海茸絲，水煮開之後，撇去浮沫，煮10分鐘撈出瀝乾；3、豆芽洗淨切小段，姜切末；4、炒鍋油温6成熱，放薑末爆香，下豆芽爆炒5分鐘，加鹽少...
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