![如何保養網球鞋]( "如何保養網球鞋")
- 1、鞋穿髒時，可用清水蘸點洗滌劑輕輕刷洗，再用清水衝淨，放置通風陰涼出風乾，避免陽光直射和曝曬。切忌使用暖氣或明火烘乾，以免造成老化、開膠、褪色和嚴重變形。而過量的太陽直射，及吹風機的熱氣等不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命；洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不...
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![籃球鞋可以當跑步鞋嗎]( "籃球鞋可以當跑步鞋嗎")
- 籃球鞋不可以當跑步鞋。籃球鞋偏重於鞋底的耐磨性和對腳的保護以及助跳性，用作跑步鞋則增加了身體與腳部的負重，造成跑步的不便。跑步鞋的設計初衷是為了帶來更好的跑步體驗，是專為直線運動設計的，可防止腳落地時腳踝的過度外翻，減輕和避免一些足、膝甚至腰的勞損。1、籃球鞋...
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![球鞋怎麼刷乾淨]( "球鞋怎麼刷乾淨")
- 1、鞋子不能浸泡：洗鞋子時不要把鞋子浸泡在水中很長的時間，這樣做不僅會使鞋子內部的材質被泡變形，而且容易使鞋子脱膠。先有温水把洗衣粉溶解開，然後加入適量的水，在鞋子內灌半鞋子有洗衣粉水後，就開始用刷子清洗鞋子。2、牙刷刷網鞋：清洗網鞋時，網面可以用牙刷來刷，這樣就不怕網...
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![喬丹球鞋怎麼洗]( "喬丹球鞋怎麼洗")
- 1、喬丹球鞋用鞋刷來洗，用鞋刷刷一點肥皂，再來刷網面，裏面也一樣可以刷的，洗鞋子前一定要把鞋帶拆下來，鞋帶用肥皂一把抓的搓搓就可以了，也要用鞋刷刷一下鞋舌。2、喬丹籃球鞋是耐克品牌基於喬丹個人所生產設計的一種運動鞋，以籃球鞋為主。3、喬丹的籃球鞋主要適用於籃球愛好者...
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![籃球鞋鞋帶綁法]( "籃球鞋鞋帶綁法")
- 籃球鞋鞋帶綁法:1.將鞋帶頭由底部(灰色部分)平直穿入並從每個鞋孔的下面向上穿出。2.跳過兩排鞋孔，交叉後穿入第四排鞋孔。3.然後鞋帶的兩頭豎直向下跳過一排鞋孔由第二排鞋孔穿出。4.重複第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然後豎直向下從第三排鞋孔穿出。5.交叉後從最頂部的...
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![球鞋鞋底粉化可以換底嗎]( "球鞋鞋底粉化可以換底嗎")
- 可以換底，但一般只能換中底，粉化嚴重的話反而扔掉更省事，畢竟鞋底粉化是球鞋們難免的宿命，即使沒有粉化，也會因為長時間的穿着使用，氧化發黃直至損壞。而且球鞋換底之後，無法保證還是原來的鞋型，還像之前那樣穿着舒適哦，這樣的情況的話屬於是浪費錢了。如何防止鞋底粉化：1.不論哪種...
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![買球鞋在哪裏買]( "買球鞋在哪裏買")
- 1、各大品牌的官網網站，這種屬於一級市場，但是發售量很少，一般人根本搶不到。2、第二就是國內球鞋二級市場，正規的就是毒APP還有識貨APP，這些APP有自己的球鞋鑑別大師，能夠保證你買到真鞋。...
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![如何練習網球發球的拋球]( "如何練習網球發球的拋球")
- 1、用指腹接觸球而不是用指尖。2、手臂打直，用背部和腰部的肌肉帶動手臂上升，同時配合頂胯。3、頂胯到預備待發姿勢時手掌要剛好上升到和眼睛所在高度，這個節奏找對了，基本就沒問題了，一般都能發出最大力量的一發。4、手指鬆開的時候不要去摸一下球，一定要是迅速張開，並且五個手...
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![網面球鞋髒了怎麼清理乾淨]( "網面球鞋髒了怎麼清理乾淨")
- 1、專業護理：如果是比較貴重的網面球鞋髒了，可以拿到專業的鞋子護理店洗白。2、洗衣液清洗：將洗衣液稀釋後，塗抹在髒的的網面球鞋上浸泡數分鐘，再用刷子輕輕地刷洗髒漬，然後在清水中過一遍，放在陰涼通風處晾乾。3、牙膏清洗：將牙膏塗抹在有髒漬的網面區域，用牙刷輕輕刷洗，髒漬應該...
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![網球怎麼練發球]( "網球怎麼練發球")
- 首先，規範動作。幾個關鍵點：拋球、握拍、站位。1.拋球：可以單獨練習拋球的穩定性。“酒杯式”託球，不要握得太緊，放鬆。拋球的方位不管是左手還是右手，都是鐘面11點-1點的方向。2.握拍：大陸式握拍。很多初學的球友用正手握拍發球，這樣式沒辦法把握旋轉的控制的。3.站位：前腳和底線...
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![網鞋怎麼清洗網面污漬]( "網鞋怎麼清洗網面污漬")
- 網面運動鞋清洗起來有點困難，如果用力刷，又容易損傷鞋子表面，造成運動鞋表面網狀層起毛，變得很舊。並且洗鞋子最好不要用洗衣粉之類的鹼性洗滌劑清洗，很容易洗不乾淨，又傷鞋子。我們在洗鞋子之前，需要用流動的清水把整雙鞋子打濕，當然，鞋墊最好取出來單獨清洗。整雙鞋子打濕後，我們...
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![籃球鞋怎麼洗]( "籃球鞋怎麼洗")
- 1、首先，運動鞋髒了怎麼洗還是應該看鞋子的款式和材質的。比如板鞋和跑鞋的材質就是不一樣的。板鞋的材質主要是皮質的，而跑鞋大多都是碳纖維材質。2、所以，運動鞋水洗的時候，還是有講究的。板鞋的清洗儘量不要選擇質地很硬的刷子，會損害鞋子的結構，可以選擇一些比較柔軟的抹布...
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![籃球鞋如何選購]( "籃球鞋如何選購")
- 1、依腳選鞋：運動員的生物力學運動特點與腳型不盡相同，所以必須在穩定性、緩震性、耐用性與合腳之間求得平衡。2、鞋型：運動時向下過分傾斜的人一般可挑選直線型或略半彎狀楦頭的鞋，向下傾斜不足的人可以選用彎狀或半彎狀楦頭的鞋。3、耐用性：木質與瀝青地面對於外底來説是一...
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![怎麼洗籃球鞋不傷鞋]( "怎麼洗籃球鞋不傷鞋")
- 1、用濕布輕拭，注意不要沾太多的水，污垢多的地方可以擠些牙膏在上面，再用牙刷清潔一下，清潔後將鞋面擦乾即可，切勿用刷子猛刷。2、注意避免鞋子浸水、曝曬及火烤，以免造成鞋子變形及鞋面斷裂。3、切忌鞋子接觸酸、鹼、油等腐蝕性溶劑，如果用洗衣粉，洗衣粉中的化學物質會傷害到球...
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![籃球鞋如何保存]( "籃球鞋如何保存")
- 1、應該把鞋放在一個較為乾燥通風的地方，避免陽光直射，因為潮濕的環境下會引起鞋體的腐化，太陽光的暴曬會使鞋的一部分材料變質變色。但是放鞋的地方又不宜過於乾燥，因為導致皮革的龜裂。2、保存鞋的時候，應該在鞋內塞上柔軟的紙團，這樣做的目的主要是紙團可以將鞋子內部殘餘的...
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![球鞋鞋邊發黃如何變白]( "球鞋鞋邊發黃如何變白")
- 1、將鞋邊發黃的球鞋進行簡單的除髒清洗，這裏主要是為了洗白時的方便。2、接着準備一盆清水，按説明取一定量的漂白劑與水混合，形成漂白溶液。3、然後，將鞋邊發黃的球鞋，用刷子蘸取漂白溶液對發黃部位進行刷洗，直到發黃的球鞋邊變白為止。...
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![新球鞋可以一直放鞋盒裏面嗎]( "新球鞋可以一直放鞋盒裏面嗎")
- 新球鞋是不建議大家一直放鞋盒裏面的，因為長久放下去球鞋很容易老化，如果你想存放久的話可以在收納球鞋的還是最好鞋子里弄點防潮紙或者乾燥劑，不至於裏邊潮濕。也可將球鞋進行真空包裝，但操作前需要注意提前在鞋身內放好填充物。最後要小心照顧寶貴球鞋的整體狀況，注意氣温潮...
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![羽毛球鞋可以打籃球嗎]( "羽毛球鞋可以打籃球嗎")
- 1、羽毛球鞋可以打籃球。2、不過肯定沒籃球鞋好用。要非得穿羽毛球鞋打籃球也不是不可以，只不過考慮到緩震和外場抓地力和耐磨性不太合適罷了。3、羽毛球鞋大部分是生膠底，在水泥地極易磨損，還有一個就是大部分的羽毛球鞋底偏薄，穿去打籃球對腳的損傷也頗大(只有高端的部分鞋...
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![籃球鞋和跑步鞋的區別是什麼]( "籃球鞋和跑步鞋的區別是什麼")
- 1、設計角度不同：籃球鞋專注緩震科技；跑鞋還要考慮助力。2、分類不同：籃球鞋按照款式不同分為低幫、中幫、高幫三種；跑步鞋根據跑步里程不同，分為短跑、中長跑、馬拉松三種。3、穿着場合不同：籃球鞋適合在打籃球時穿着；跑鞋適合在跑步的時候穿着。以上是關於籃球鞋和跑步鞋的區...
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![白球鞋怎麼洗白]( "白球鞋怎麼洗白")
- 1、牙膏。先將發黃了的白球鞋清洗乾淨，在最後一遍刷洗時可選用白色牙膏刷，刷洗時的工具最好用粗齒牙刷，這樣方便細節的清理。然後再用白色衞生紙把白球鞋包好，放到通風處晾乾即可。2、洗衣液加蘇打粉。把洗衣液和蘇打粉混合均勻後，加入適量清水，拌勻後用牙膏沾取後擦拭，即可達到...
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![網球規則]( "網球規則")
- 網球規則:網球比賽分為單打和雙打兩種形式。球員用網球拍將球擊過網，落入對方的場地上。每位球員的目的都是盡力將球打到對方的場地上去。就這樣一來一回，直到有一方將球打出界或沒接到球為止。在正式比賽前，需要確定比賽由誰先發球。整個比賽中，雙方球員輪流發球。發球員在...
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![網球放小球是什麼]( "網球放小球是什麼")
- 放小球的手法：一般的擊球，球拍在通過擊球點時我們説的都是“擊打”；放小球時球拍在穿過擊球點時則是輕輕“託”住球：感覺上像是用球拍托住來球的底部一樣來擊球一樣的手法。拍面從球底部托住球的感覺通過擊球點，球過網後就會形成低彈跳並且形成倒旋縮短彈跳距離，以放出的小球能...
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![籃球鞋怎麼除臭]( "籃球鞋怎麼除臭")
- 1、酒精：每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸少許酒精，均勻地抹在剛脱下的球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩個星期後，球鞋就不會發出臭味了。2、木炭：木炭吸附性非常強，不僅能夠吸收鞋子內的水分，還能吸收鞋子內的氣味。3、果皮：將檸檬片放在鞋子內，或者橘子皮，一般隔一個晚上，鞋臭...
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![足球鞋鞋底材質有哪些]( "足球鞋鞋底材質有哪些")
- 1、TPU：TPU全稱叫熱塑性聚氨酯，廣泛用於各等級足球鞋的大底上，具有堅韌、耐磨、透明、造價低的特性，非常符合足球鞋高強度對抗以及圖案花紋修飾的要求。缺點在於相對較重。2、尼龍：尼龍是近幾年才發展起來，由於現代足球越來越追求快速，足球鞋必須減輕重量，更輕質、回彈更強的尼龍...
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![足球鞋如何選購]( "足球鞋如何選購")
- 1、貼合：選擇足球鞋，舒適度還是要放在首位的。一雙專業的足球鞋，需要使足部的包裹性與貼合感適宜，可將運動過程中崴腳、起泡、摔傷等意外傷害出險率降到最低，運動為了快樂，健康，所以安全是第一位的。2、防滑：足球運動中會經常有急停、急轉、瞬間啟動等動作的出現，所以足球鞋的防滑...
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