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現代籃球運動的特點

現代籃球運動的特點的答案是:對抗性、集體性、健身性、趣味性。

現代籃球運動的特點

現代籃球運動的特點

1、對抗性:籃球運動持續時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。

2、集體性:籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力,以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力,運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神。

3、健身性:人們通過參與籃球運動,既可以強身健體,也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發展,也有利於培養團結合作、尊重對手、公平競爭的道德品質。

4、趣味性:籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業餘文化娛樂生活

籃球起源

籃球起源於美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校。籃球是由學校的體育教師詹姆士·奈史密斯發明。最後NBA名人堂就是用奈史密斯的名字來命名,進入NBA名人堂的標準是對籃球事業做出過巨大的貢獻,並且在NBA有過輝煌的履歷。籃球的最高組織機構是國際籃球聯合會,世界籃球水平最高的聯賽是NBA,中國最高水平的聯賽是CBA。自從籃球被髮明之後,從事籃球職業的運動員變得越來越多,有CBA的籃球運動員易建聯、CUBA的籃球運動員鄒陽 、有草根籃球運動員黃宇軍。他們都在用行動來表達自己對籃球的熱愛。

籃球的規則

1、比賽方法:一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數。比賽分前、後半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽5分鐘,若5分鐘後比數仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

2、得分種類:球投進籃框經裁判認可後,便算得分.3分線內側投入可得2分;三分線外側投入可得3分,罰球投進得1分。

籃球的規則

3、進行方式;比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。

4、選手替換:每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

5、罰球;每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球后 5 秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

6、違例:普通違例,如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。跳球違例、跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

標籤: 籃球運動
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