諾如病毒怎麼防治 預防感染

注意飲食飲水的衞生，在室內是要經常性的通風消毒，注意勤洗手，加強體育鍛煉，增強身體免疫力。諾如病毒在感染過之後就會導致人出現腹痛腹瀉嘔吐，頭暈等各種症狀，因此則一定要去提前做好防治，這樣才能夠預防感染。

多注意衞生和飲水衞生

諾如病毒在感染的時候，主要就是通過手接觸和口傳播。因此在日常生活中一定要去格外的注意自身的健康問題。在飲食和飲水方面更是要去格外的注意，少吃一些外面賣的外賣在買回食材之後，不要直接就吃要通過温水清洗，浸泡才能去食用。像是在生活的環境之中，如果有感染了，諾如病毒的感染者一定要去遠離他的嘔吐物排泄物在這些東西之中會存在着大量的諾如病毒，做好分泌物的消毒工作注意健康飲食、飲水、要小心、不要接觸一些被污染過的食物水源。

勤洗手，注意室內通風

在日常生活之中一定要去多多注意室內的通風，諾如病毒並非只是會通過接觸飲食方面傳染，也會通過空氣傳染，一定要去勤開窗通風。這樣才能夠保證室內空氣的質量以及流通性比較好，也要去多住一顆，去使用一些加了氯的消毒水定期去消毒。這樣就能很大程度避免病毒的發生。

你一定要去勤洗手，有一部分的人羣之所以會感染了諾如病毒，正是因為接觸了一些患者所接觸過的物品。最終因為自己並沒有去勤洗手所，導致感染了諾如病毒之後進食被傳染。

加強自身鍛鍊，增強免疫力

一些身體比較弱的人，不論是哪種病毒，都是非常容易感染的，像是這一部分的人羣身體抵抗力比較差，所以在遇到諾如病毒之後，根本就無法抵抗。因此在日常生活中一定要去勤加強鍛鍊，可以多做一些有氧鍛鍊，像慢跑游泳之類的都是非常好的。對身體有許多的好處，既能增強免疫力，抵抗力，還能降低病毒感染率。