王老吉保質期多少年

王老吉保質期多少年的答案是：兩年

通常情況下王老吉的保質期都在兩年左右，我們可以在王老吉的包裝上面找到它具體的生產日期和保質期。王老吉需要長期保存的話最好放在室內的陰涼並且乾燥的地方。

王老吉是王老吉涼茶的品牌，創立於清道光年間(1828年)，創始人王澤邦，被公認為涼茶始祖，採用本草植物材料配製而成，有"涼茶王"之稱。產品形式經歷了水碗涼茶--涼茶包--涼茶粉 --涼茶飲料等載體變化。

1、不要喝隔夜涼茶

過去，很多百姓會在晚睡前把涼茶料放進陶製帶拎把的大茶壺裏，一夜浸泡後格外清涼，第二天一家人能喝上一天。其實這樣做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壺。

2、心急喝不上涼茶

雖然涼茶只需煮5～10分鐘時間，但要等它涼了再喝卻要花半天工夫。有節約時間的辦法，可以往煮好的涼茶裏沖涼白開，這並不影響涼茶的功效。

1.體虛和患有慢性腸胃炎、關節炎者。

涼茶中的主要成分大多屬於寒性，體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀，飲用涼茶後不僅會加重，嚴重者還會傷及脾胃，甚至導致腹痛和腹瀉。

氣虛體質者夏季應喝點由西洋參、太子參等製成的參茶來代替涼茶。

2.風寒感冒者

夏季因空調温度過低或淋雨而引發感冒者，如果表現為怕冷、流鼻涕，再喝涼茶極易加重症狀，不利於感冒的治癒;

但如果表現為發熱、咽喉腫痛，則可適量飲用涼茶。

3.經期女性

女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時若喝寒性的涼茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。

4.孕婦和新產婦

是藥三分毒，為了寶寶健康，準媽媽最好不要喝涼茶。

剛生完寶寶的媽媽身體極為虛弱，喝涼茶不僅不利於產後臟腑功能恢復，還會傷及脾胃，引發日後的腹部冷痛。

5.老年人和孩子

老年人的脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，含黃柏、黃芩等成分的涼茶過於寒涼，會進一步損傷他們的脾胃，引起消化不良、厭食、腹瀉等。