蓮霧放到什麼程度吃

1、看顏色

蓮霧成熟之後外皮顏色會慢慢變紅，且顏色越暗紅，表示蓮霧的成熟度越高，這種蓮霧吃起來口感也會越甜，如果蓮霧的顏色非常淡的話，就説明成熟度不夠。

2、看底部

挑選蓮霧時還可以通過觀察蓮霧的底部來判斷其成熟程度，如果底部非常大並且呈粉紅色的話，就説明蓮霧的品質比較好，越紅口感也會越好。反之則説明蓮霧的成熟度不夠。

3、掂重量

用手稍微掂量一下蓮霧的重量，儘量選擇稍微重一點的，這説明蓮霧中水分足，成熟度好。如果蓮霧輕拋拋的話，就説明還不是很熟。

這個沒有具體時間，一般放一兩天就能吃了。軟硬適中，顏色比較紅，多半已經成熟好了。

選購蓮霧的時候，除了需要注意顏色，也可以從外形上辨別熟度，蓮霧的底部越大就是説明越成熟了，如果是粉紅色，而且果實大而且非常的飽滿端正就是説明質量越好了，如果是紅得發黑就是最甜的了，暗青紅色次之。

蓮霧作為一種水分含量非常多的水果，它具有一些利尿性，所以説對於一些寶寶來説，不可以多吃蓮霧，因為寶寶的神經系統還沒有發育完全，如果寶寶吃過多蓮霧的話，可能會出現一些遺尿尿頻的現象，但是蓮霧也是具有一定功效和作用的，比如説寶寶出現一些消化不良的現象時，應該適當的吃一些蓮霧，可能會起到一些緩解作用。還有就是對於一些頻尿或者一些尿失禁患者來説，不易吃過多的蓮霧，既然蓮霧具有一定的可以清除我們身體中的毒素，還有利尿的作用，還可以促進血液的循環和新陳代謝，但是如果一些尿頻尿急的患者來説吃蓮霧的話，可能還會加重病情。

還有就是女性在月經期間也會吃過多的蓮霧，因為蓮霧作為一種偏涼性的水果，在女性經期這幾天可能會出現一些身體不舒服的症狀，所以説在生理期的時候最好不要吃一些蓮霧，如果吃過多的話，還可能會產生腹痛的現象，並且對於一些體弱虛寒，有腸胃虛寒的症狀來説，不易吃過多的蓮霧，最好可以不要空腹吃蓮霧，因為這樣可能會給身體帶來傷害，對於一些體弱虛寒的人來説，吃過多蓮霧的話，還可能會加重身體的病情。