每年的立冬都是同一天嗎

從以下最近10年的立冬節氣具體時間可以看出，每年的立冬並不都是同一天，但是都集中在11月7日和8日這兩天。立冬節氣這一天是干支歷戌月的結束以及亥月的起始。

2020年立冬時間：11月7日 07:13:46，農曆 2020年九月(小)廿二

2019年立冬時間：11月8日 01:24:15，農曆 2019年十月(小)十二

2018年立冬時間：11月7日 19:31:39，農曆 2018年九月(大)三十

2017年立冬時間：11月7日 13:37:45，農曆 2017年九月(小)十九

2016年立冬時間：11月7日 07:47:38，農曆 2016年十月(小)初八

2015年立冬時間：11月8日 01:58:36，農曆 2015年九月(大)廿七

2014年立冬時間：11月7日 20:06:40，農曆 2014年九月(小)十五

2013年立冬時間：11月7日 14:13:52，農曆 2013年十月(大)初五

2012年立冬時間：11月7日 08:25:56，農曆 2012年九月(大)廿四

2011年立冬時間：11月8日 02:34:55，農曆 2011年十月(小)十三

2010年立冬時間：11月7日 20:42:29，農曆 2010年十月(大)八年級

並不是都是11月7號，有時候也會在11月8號這一天，不過大多數年份中立冬節氣是在11月7號。

最近40年中，有這些年份立冬是在11月8號——

2019年立冬時間：11月8日 01:24:15，農曆 2019年十月(小)十二

2015年立冬時間：11月8日 01:58:36，農曆 2015年九月(大)廿七

2011年立冬時間：11月8日 02:34:55，農曆 2011年十月(小)十三

2007年立冬時間：11月8日 03:24:01，農曆 2007年九月(大)廿九

2003年立冬時間：11月8日 04:13:11，農曆 2003年十月(大)十五

1999年立冬時間：11月8日 04:57:51，農曆 1999年十月(大)七年級

1995年立冬時間：11月8日 05:35:35，農曆 1995年九月(小)十六

1991年立冬時間：11月8日 06:07:50，農曆 1991年十月(大)九年級

1990年立冬時間：11月8日 00:23:30，農曆 1990年九月(大)廿二

1987年立冬時間：11月8日 07:05:40，農曆 1987年九月(小)十七

1986年立冬時間：11月8日 01:12:49，農曆 1986年十月(大)初七

1983年立冬時間：11月8日 07:52:12，農曆 1983年十月(小)初四

1982年立冬時間：11月8日 02:04:06，農曆 1982年九月(小)廿三

1、注意添衣保暖:

立冬後天氣寒冷，人們容易受寒感冒咳嗽，特別是心臟或腎臟不好的朋友，定要多加小心，注意養生。老年的朋友要注意添衣保暖，風大的時候儘量避免鍛鍊、出門等，加強自我保護。

2、事業調整需謹慎:

立冬在年底時候，很多朋友打算“折騰一下”，或是調整工作單位，或是打算創業、投資等，這些打算對事業進行調整的朋友要慎重一點，因為從自然規律上説，這是“冬藏”的季節，如果沒有十足的把握，最好再多方運籌一下，如果這個時候運勢不暢，很容易出現“青黃不接”或者“白忙活一年”的情況。

立冬時節，各地區的習俗還是有很大的差別的，比如北方有習俗是吃餃子，福建閩南地區吃雞鴨與重要的燉湯，台灣人吃雞鴨或羊肉與當歸／八珍等不要的燉湯，潮汕人會吃甘蔗以及香飯，蘇州人會吃鹹肉飯，陝西和山西流行吃糕，天津一帶習俗吃倭瓜餃子等等，初次以外，立冬還是進補的最佳時節，以及提高身體抗病能力的關鍵時期，所以在立冬以後，飲食上都會有一些變化，以補為主。

在上海地區，其實立冬有掃疥的習俗，這是一種由疥蟲感染的疾病，容易傳染，因為在華北和華中一帶，冬天因為氣候等因素，洗澡不便，當然過去佔的因素比較多，現在要好很多，那麼如果洗澡不便，身上就會容易被疥蟲或者跳騷趁機繁殖，那麼也就容易出現皮膚病，所以在這一天會洗藥草香湯浴，來殺死身上的寄生蟲。另外在立冬時節，其實也是醃菜最好的時機，氣候環境都十分的適合。