20升豆油是多少斤

20升豆油是多少斤的答案是：36.4-37.2斤

斤是漢語通用規範一級字（常用字）。此字初文見於商代甲骨文，產生時間可能更早，其古字形像曲柄的斧頭，斤的本義就是這一類的木工工具。斤字在現代多用於重量單位名稱，一斤等於十兩，舊制為十六兩，合二分之一千克。

一升豆油的密度大約是0.91-0.93千克，20升就是18.2-18.6Kg，也就是36.4-37.2斤。豆油是從大豆中壓榨提取出來的一種油，通常我們稱之為“大豆色拉油”，是最常用的烹調油之一。

大豆油中含有大量的亞油酸。亞油酸是人體必需的脂肪酸，具有重要的生理功能。幼兒缺乏亞油酸，皮膚變得乾燥，鱗屑增厚，發育生長遲緩；老年人缺乏亞油酸，會引起白內障及 心腦血管病變。

大豆毛油有腥味，精煉後可去除，但儲藏過程中有回味傾向。豆腥味由於含亞麻酸、異亞油酸所引起，用選擇氫化的方法將亞麻酸含量降至最小，同時避免異亞油酸的生成，則可基 本消除大豆油的“回味”現象。

精煉過的大豆油在長期儲藏時，其顏色會由淺變深，這種現象叫做“顏色復原”。大豆油的顏色復原現象比其它油脂都顯著，而油脂自動氧化所引起的複雜變化可能是其基本原因。 採取降低原料水分含量的方法可以防止這種現象的發生，此法正廣為採用，基本上解決了大豆油色澤。

豆油除含有脂肪外，在加工過程中還帶進一些非油物質，在未精煉的毛油中含有1%-3%的磷脂，0.7%-0.8%的甾醇類物質以及少量蛋白質和麥胚酚等物質，易引起酸敗，所以豆油如未 經水化除去雜質,是不宜長期貯藏的。另外，精製豆油在長期儲存中，油色會由淺逐漸變深，原因可能與油脂的自動氧化有關，因此，豆油顏色變深時，便不宜再作長期儲存。

豆油中含有亞油酸，具有促進人體生長髮育，還可以預防老年人的心血管疾病的作用。大豆油含有豐富的不飽和脂肪酸，可以減少人體內膽固醇，抑制心肌，肝臟，主動脈中的脂類沉澱，保障人體的健康。大豆油中含有豐富的磷脂和維生素，可以安定神經，促進大腦和血管的生長髮育，還可以預防腫瘤，降低血脂和血清膽固醇，有利於人體健康。