怎麼穿鞋帶

方法一：

1、首先將鞋帶兩頭穿入第一排的兩個鞋孔，並拉伸均勻。

2、右側鞋帶從外到內穿入鞋孔，不要穿的太緊。

3、重複這個步驟到最後第二個鞋孔。

4、左側鞋帶依次穿入鞋帶小孔和左側鞋孔，重複這個步驟直到最後兩個鞋孔。

5、兩根鞋帶交叉穿入最後一排鞋孔，最後打上繩結就完成了。

方法二：

1、首先把鞋帶直線穿入第二排的鞋孔。

2、再從外到內的穿入第一排鞋孔，接着兩邊交叉往後穿入鞋孔。

3、兩根鞋帶往回穿入第一排和第二排的鞋帶中，再往後穿入鞋孔。

4、重複這個步驟直到最後兩個鞋孔。

5、最後打上繩結就可以了。

鞋帶的主要功能在於調節鞋子的鬆緊度。由於青少年在成長過程中腳版的寬度、腳面的厚度是不斷成　長的，要通過有鞋帶的鞋子，讓腳部有充分的空間發育。另外人體運動造成的腳部熱脹冷縮，所以鞋帶也廣泛運用於運動鞋、户外鞋、勞保鞋，以保證鞋子穿着的舒適性。