耳機在多少音量不影響聽力

耳機在多少音量不影響聽力的答案是：60分貝以內

建議在60分貝以內。如果戴着耳機時還可以聽到旁邊人講話，不妨礙彼此間的交流，這就是一個合適的音量。如果連旁邊人説話都聽不到了，那就超過80分貝了。

聽力的慢性損傷是一種漸進性的損傷，就像温水煮青蛙一樣，一開始渾然不覺，通常發現的時候已經比較嚴重，並且沒法再恢復到正常水平。如果你買耳機是為了宅家遊戲影音，多模擬聲道的頭戴式耳機更合適；如果你是用於通勤+辦公+生活場合居多，就需要考慮是否對降低環境噪音有需求，選擇主動/被動降噪功能優秀的耳機，並考慮到底自己更適合有線還是無線藍牙耳機。

由於耳機比一般外來噪音更貼近內耳組織;用者都得采取必要的保護措施。研究表明，令人愉悦的音樂造成的聽力損害較輕，但長期接觸高分貝的聲音，不管是音樂還是噪音，都會造成聽力損傷。噪音能引發的感覺神經聽力損傷發生在內耳，當高能量聲波震湯耳蝸內的液體時，會過度刺激並引起細胞死亡。聽力損害是日積月累形成的，如果長期接觸噪音，儘管每次時間很短，也會造成聽力下降。

美國醫療協會雜誌項於1998年公佈的一調查結果及中國山西醫科大學的實驗均顯示，在長期處於高噪音水平之下，對聽力有負面的影響。

若在街道上使用耳機時，除了因要調高音量，而造成聽覺損害外，專注於聽音樂，很容易令使用者對外圍的聲音失去警覺性，增加了發生危險的機會，12歲以下兒童不宜使用。

（1）剛需為上，定位為先

金耳聽歌，重視音質，HiFi有線耳機為上選，不過，你要想想自己更喜歡聽人聲還是樂器，一般HiFi耳機只能側重其一，無法兩全；

如果你需要邊運動邊聽歌，運動耳機最佳，這類耳機，佩戴感、防水防汗、輕便性更值得重視，音質次之；而且從防丟性上看，頸掛式好過真無線；但如果你是差旅一族，真無線+充電倉的組合續航更強，也更實用。

如果你買耳機是為了宅家遊戲影音，多模擬聲道的頭戴式耳機更合適；如果你是用於通勤+辦公+生活場合居多，就需要考慮是否對降低環境噪音有需求，選擇主動/被動降噪功能優秀的耳機，並考慮到底自己更適合有線還是無線藍牙耳機。

（2）有線 or 無線

藍牙耳機的天然優勢是無線纜牽絆，便攜性好，主要缺點之一是需要顧及續航問題，二是“丟1個毀1雙”（頸戴式運動耳機除外）。

有線耳機，主要勝在音質上限和可玩性（比如可更換線材），高端HiFi動輒數千上萬，敗家程度堪比單反，入門可以不貴，但頂級很燒錢。