男孩子抽條體重會下降嗎

抽條就是説小孩到了快速的生長髮育期，每天需要大量的能量來供身體需要，就算跟吃的食物跟以前一樣，對身體所需要的熱量來説還是太少了，孩子攝入的能量少，而需要的能量多，自然而然看着就瘦了，我們看到孩子就抽條了。

像男孩子快速長身高的階段有兩個，即嬰兒期和青春期。嬰兒期是出生到1週歲，青春期一般就是10到15歲，長個子抽條大概也在這個階段，有的男孩可能要晚一點，個人體質不一樣。如果男孩從小就是小胖墩，還是要注意合理飲食減減肥，不能期待抽條瘦下來，有的小孩到了青春期，飲食不控制，也是不會瘦的。

男孩子抽條一般在青春期，10歲~15歲之間。一般12歲就開始長的快了，孩子身體情況不同，有早有晚，生長高峯期大概15歲左右。青春期時一般會生長髮生突增，身高年增長率一般為3~5%，年增值一般為5~7釐米，個別可達到10~12釐米。每個人在較短時間長高這肯定是有的，但是變瘦要看情況，想只靠抽條減肥不現實，要注意飲食和運動。

同時也要注意營養均衡，多吃一些高蛋白高營養的食物，比如多吃黑大豆、雞蛋、牛奶、菠菜、胡蘿蔔、橘子、沙丁魚，蔬菜和水果也不能少，。還要讓孩子多鍛鍊身體，這樣的話也能夠促進孩子長高個子的。

母乳餵養時期的男寶寶要保持充足的奶量，也再添加一些輔食就可以，每天奶量至少要保持在800毫升左右，同時要給寶寶添加一些蛋黃，麪條，胡蘿蔔泥，南瓜泥，菠菜泥等各種輔食，但是在添加輔食的時候，也不能夠一次添加過多，添加過多很有可能會引起寶寶消化不良的情況。

兒童長個子的時候，應該多給吃一些蛋白質和鈣含量高的食物。例如，雞蛋，肉類，魚類，豆製品等，平時要營養豐富，不挑食，不厭食。多吃蔬菜和水果兒，讓孩子養成良好的習慣。少喝碳酸飲料，少吃零食。適當的給孩子補充鈣劑和維生素d，平時還要多曬太陽，促進鈣的吸收，多運動。