咽喉炎吃什麼好

咽喉炎是特別常見的一個疾病，在平時經常會因為各種原因出現在我們的身上。平時上火後或者是因為發燒感冒等情況，都會導致自己患上咽喉炎，它並不會對患者生命造成威脅，但是它會影響到患者日常的心情和工作，所以很多患有咽喉炎的人都想要將這個疾病儘快治癒，那麼咽喉炎吃什麼好？下面為您介紹幾種適合患者吃的美食。

1. 枸杞粥

枸杞是大家都不陌生的，枸杞的營養成分非常高，在製作枸杞粥的時候需要使用到的食材就是枸杞和糯米，而且製作枸杞粥的過程也是比較簡單的。只需要將枸杞和糯米清洗乾淨，然後將其一起燉煮，這樣就可以了。枸杞粥有着滋陰潤喉的功效，特別適合咽喉炎的患者食用。

2. 荷葉粥

荷葉有着獨特的清香而且清涼解毒，能夠有效的患者咽喉炎患者嗓子疼痛的症狀。它製作起來簡單，就是在粥中加入一些荷葉就可以了。這些粥不光有着難以言喻的清香，還對咽喉炎的患者有着不錯的療效。

3. 山藥燉排骨

山藥是特別有營養價值的食材，山藥對很多的疾病症狀都有明顯的改善作用。對咽喉炎的患者也有非常多的好處，將山藥和排骨燉在一起，不光有着美味的口感，還能夠增加食用者的抵抗力，對身體的好處有很多。所以咽喉炎的患者可以吃一些山藥燉排骨。

4. 羅漢果泡水

咽喉炎的患者可以在平時將羅漢果切碎後，泡水喝。這樣有利於緩解咽喉疼痛的症狀，這是因為羅漢果有清肺化痰，止渴潤喉的作用。所以咽喉炎的患者可以在家中常備一些羅漢果，平時沒事做的時候就可以食用羅漢果泡水來喝。