幫孩子快速退燒的3個方法是什麼

小孩子有什麼辦法可以快速退燒

幫助孩子退燒的方法有三種，可通過冷敷、熱敷、泡腳。一般温度低於38.5度可以使用熱敷的方法，可如果温度超過於38.5度不建議熱敷，應該使用冷敷，如此才能夠有效促進退熱，如果持續使用熱敷，就會導致體温逐漸的上升，會有一些得不償失。

1、冷敷

如果孩子出現高燒，沒有辦法使用藥物退燒，也可以利用冷敷的方法，通過冷敷就可有效降低體温。家長可以選擇在孩子的小腿部位，手腕部位，還有額頭部位放上一個比較涼的毛巾，其他的部位也可以直接用被褥蓋住。當冷敷的毛巾逐漸被體温為熱時，就可以逐漸地更換一個，可以一直反覆地使用，直到完全退燒為止。

2、熱敷

如果孩子的體温並不是很高，低於38.5度，可以選擇熱敷的方式，在短時間內就可以達到退燒的效果。具體的方法是使用温熱的濕毛巾，然後反覆的去擦拭孩子的四肢，額頭也可以有效幫助身體散熱，可以一直擦拭直到退燒為止。如果發現孩子的體温逐漸的上升更是超過39度，建議不要使用熱敷，應該使用冷敷，因為熱敷可能就會導致體温逐漸的上升，反而會有一些得不償失。

3、泡腳

泡腳也是一種能夠有效促進退熱的方式，主要是因為泡腳就可有效促進血液循環，因為腳上有着各種不一樣的穴位，能夠有效緩解不適。在發燒的時候使用泡腳就能夠有效降低體温，在泡腳時還需要注重於水的深度，應該讓水的深度能夠有效，靠近在患者腳踝部位，温度起碼需要保持在40度左右，能夠有效達到血管擴張的效果，讓孩子的不適症狀逐漸的緩解。