手把青秧插滿田的全詩是什麼

“手把青秧插滿田”的全詩是“手把青秧插滿田，低頭便見水中天。六根清淨方為道，退步原來是向前。”這句詩出自《插秧詩》，是五代樑時的契此和尚創作的一首七言絕句，這首詩表面上是描寫農人插秧時的見聞覺知，而實際上已經將修道時的內在境界和奧祕全部包含在裏面。

《插秧詩》翻譯：插秧人手裏拿着秧苗，一撮一撮地插滿了水田，插秧時低頭就可以看到水田中倒映着的藍藍的一望無際的天空和朵朵白雲。

所插的秧苗需要“根鬚”清淨、沒有腐爛，將來才能長成“稻”，插秧時表面上是邊插邊後退，但卻是一直向前的。

“手把青秧插滿田”中的“田”實際上是指人們的心田，也即所有眾生本有的猶如虛空一般的如來藏的光明，這句話中的“插秧”動作是指代人們日常生活中身口意的一切所作所為，如睹物聞聲、行走坐卧、語默動靜等。

契此和尚：五代樑時明州的遊方僧人，號長汀子。

他經常肩上背一個布袋並手拿錫杖及佛珠，身材矮胖，面容慈祥，笑容可鞠，大腹便便，因此又被稱為布袋和尚。