一桶泡麪多少ml水

一桶泡麪多少ml水的答案是：300~500毫升左右

一桶泡麪要加多少ml水要視實際情況而定，一般是300-500ml左右。泡麪一般是放水到桶的八分，一定要沒過麪餅，或者加水加到桶身的刻度線，多點少點就看個人喜好。

以白象桶裝泡麪為例，康師傅桶裝泡麪容量一般為500ML，麪餅質地約為90g左右，所以裝滿所需要的水容積約為410ML。

泡麪又稱快餐面、方便麪、杯麪、快熟面、速食麪，香港則稱之為公仔麪，是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。廣義上是指一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品，有相關的菜餚如歸泡麪、泡麪沙拉等；狹義的方便麪上通常指由麪餅、調料包及油包組成的銷售成品，市面上以袋裝和杯或碗裝居多。安藤百福在1958年發明了方便麪，隨着生活節奏加快及旅行需要，方便麪成為現代生活不可或缺的簡易食品之一。

泡麪是通過對切絲出來的麪條進行蒸煮、油炸，讓麪條形狀固定，一般為方形或圓形，食用前以開水沖泡，溶解調味料，並將麪條加熱沖泡開，在短時間內便可食用的即食方便食品。

一是油脂含量高，因為大部分方便麪都採用油炸的方法對面塊進行乾燥。但胡教授指出，與炸薯條、漢堡包等相比，方便麪中的油脂含量並非很高，平均每份所含油脂在16%～18%左右，其中，11%都是棕櫚油，也就是對人體健康有利的植物油，而一份漢堡包中的油脂含量則平均在30%左右，比方便麪高出近一倍。

二是含有一定的添加劑。胡教授説，一説到添加劑大家就談虎色變，覺得它是不利於健康的物質，這是觀念上的一個誤區。食品工業離不開增稠劑、穩定劑等添加劑，國家允許使用的，都是經嚴格檢測，證明對人體無害的，大家可以放心食用。

三是被很多人所關注的丙烯酰胺問題。胡教授指出，所有澱粉類食品在高温烹調（超過120℃）中都會產生這種致癌物，因此，炸薯條中有，方便麪中肯定也有。

1、缺乏營養，方便麪中雖然含有脂肪、蛋白質、纖維素、碳水化合物等，但畢竟很少，長期如此會有損大腦活動哦。

2、容易導致上火，因為很多方便麪是通過油炸，比較容易上火。

3、易得腸癌，因為方便麪多用精製麪粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。如果長期吃這類食品，人體會因為缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌。而且吃得“過精”，會患慢性便祕，糞便在大腸中滯留時間過長，也會誘發腸癌。

4、導致胃腸功能失調，方便麪屬油炸過的乾脆食品，容易導致胃腸功能失調，出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。由於方便麪中含有較多調味劑及添加劑，經常食用會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。