燕麥片怎麼吃 生活 關注:2.45W次 燕麥片怎麼吃:食材:燕麥片20克、雞蛋1個、牛奶100毫升、冰糖5克燕麥片的減肥吃法:1、雞蛋磕入碗中打散;2、牛奶倒入鍋中微微煮開,再倒入雞蛋液,攪拌一下,加入適量冰糖;3、最後,加入燕麥片煮2分鐘即可。小貼士:燕麥片煮好之後可以加入一些水果增加口感,比如藍莓、芒果等。 標籤: 燕麥片 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/sh/j15oor.html