三九有多少天

三九有多少天的答案是：9天

“三九”一共有9天，指的是冬至後的第19天到第27天，因其為冬至後第三個九天而得名，一般來説“三九”的時候最冷。

這是因為地面的氣温不僅與太陽光線照射的強弱有關，還與地面散熱有關。到了“三九”，地面接受太陽熱量較少，夜間散熱超過白天吸收的熱量，地面儲存的熱量也已消耗殆盡，造成地面温度逐漸下降，再加上冷空氣的影響，“三九”的天氣就最寒冷了。

除了二十四節氣歌，民間一直流傳下來關於節氣的還有九九歌，是利用人對寒冷的感覺以及物候現象來反映天氣的冷暖的。我國古代把從冬至日開始的81天劃分為９個階段，每個階段９天，稱之為“冬九九”，也就是常説的數九寒天。按次序分別命名為頭九、二九、三九、四九、五九、六九、七九、八九、九九。

夏天有三伏天，是一年中最熱的時間段。而與之對應的就是三九天，是每年最寒冷的一段時間。其實每年三九天的時間差不多都是固定的，都是從冬至逢壬日算起的第3個寒天，而2021年冬至日是12月21日（星期二），農曆為辛丑年十一月十八。從21日之後開始的第一個壬日是12月30日（星期日），農曆辛丑年十一月廿七，屬於庚子月壬子日。按照古代的計算來看，一般12月30日這一天開始數九。但按照現在的計算方法，從12月21日冬至日這天開始就要數九了，數一個九天之後，正好到12月30日這一天開始是二九。一直數到“九九”八十一天，“九盡桃花開”，此時寒氣已盡，天氣就暖和了。

三九天是一年中天氣最寒冷的時候,而且處於-年的末尾 ,所以很多人會選擇在這個時間段進補。俗話説，夏養三伏，冬補三九。三九嚴寒,正是大自然陽氣最弱、陰氣最盛的時候,此時灸,可以利用冬季萬物生機潛伏於內、閉藏不泄的生理特點,以達到益氣壯陽、祛陰散寒、滋補強身的目的。

另外三九天一直都被稱為調理身體的最佳時間,而且很多人應該也聽説過”夏病冬治"的説法,所以這也是選擇三九天進補的原因之一。三九天是一年中最冷的時候,俗話説"秋收冬藏”，此時節是身體新陳代謝最慢的一段時間,也是具有收斂的一段時期,此時做一些養生舉措可以調整身體素質,增強體質以抵禦寒冬,讓來年的身體更好。另外冬季是生機潛伏、陽氣內藏的季節，是保養、積蓄能量的最佳時機,應講究養藏之道,適時進補,可以增加營養,祛寒氣、壯身體。