減肥茶排行榜前十名

第一是普洱茶，降脂功效非常強、非常養胃。第二是山楂荷葉茶，味道酸甜降脂養胃。第三是杜仲茶，具有消脂減肥抗衰老的作用。第四是檸檬茶。第五是綠茶。第六是決明子減肥茶。第七是陳皮茶。第八是生薑紅茶。第九是黑茶。第十是菊花茶。

10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

減肥茶排行榜前10名的為：普洱茶、山楂荷葉茶、杜仲茶、檸檬茶、綠茶、決明子減肥茶、陳皮茶、生薑紅茶、黑茶、菊花茶。不同的茶，其功效和飲用方法都是不同的。

喝茶好處多多，除了能抗氧化、防癌外，更有去脂、消水腫的效果。

TOP1 普洱茶　減肚子贅肉

效果：

普洱茶之所以能夠減肥去脂，這是因為普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果，從而可以增強對肚子上脂肪的消化和消耗作用。

另外，普洱茶還可以養顏護胃，對於很多想瘦小腹的民眾來説是一個不錯的方法。但是要注意的是，女性朋友在生理期的時候最好就是不要飲用普洱茶，因為這樣會使對身體有益的鐵質營養沉澱下來不被吸收。

首先普洱茶的味道因為難以浸泡出來，所以在沖泡的時候一定要確保是滾燙的熱水。然後就是第一次沖泡出來的普洱茶最好是不要飲用，因為這時的普洱茶可能還有很多的其他雜質，所以我們可以選擇捨棄它。最好在喝普洱茶的時候要選擇恰當的時間，最好就是在飯後半小時再飲用，這樣就不會造成對胃的磨損。

TOP2 山楂荷葉茶　排毒養顏

材料： 幹山楂，幹荷葉，陳皮，清水，蜂蜜。

做法：

1.將山楂、荷葉、陳皮用清水浸泡2分鐘，然後洗淨。

2.鍋內倒入清水，放入山楂幹、荷葉和陳皮，用大火燒開後，轉小火煮10分鐘。

3.關火，加蓋燜5分鐘，然後用漏網將煮好的茶水倒入壺中。

4.當茶温降至50攝氏度左右時，按照個人口味加入蜂蜜，調勻後即可。

國家正規的減肥茶

10大茶葉減肥排行榜

1.碧生源牌長涇茶

碧生源牌長精茶也就是我們所説的碧生源牌減肥茶。它的主要成分是綠茶、決明子、蜂蜜等18種中草藥。，這主要是由於人們由於飲食不規律和缺乏鍛鍊而減肥。而且喝了還能清腸通便。

2.山楂荷葉茶

荷葉有潤腸通便的作用，而山楂有消脂解毒、促進腸道消化的作用，所以山楂荷葉茶是一種非常天然的減肥產品。很多人用山楂荷葉茶作為日常茶飲來減肥。開始沖泡適量的山楂和荷葉，5分鐘後即可飲用。每天喝5-6次，可以通便，幫助減肥。

3.普洱茶

其實普洱茶很常見，很多喜歡喝茶的人都會選擇普洱茶。而且普洱茶減肥效果很好，適合單純性肥胖人羣。普洱茶性温和，還可以養胃，含有兒茶酚，可以防止肥胖和水腫。此外，普洱茶可以改善血液循環，治療便祕。

4.杜仲茶

杜仲。作為一種常見的中草藥，它不僅可以減少體內脂肪，還可以加速體內脂肪的代謝，促進體內熱量的消耗，從而達到減肥的目的，還可以起到抗衰老的作用。每天飯後半小時左右喝。如果堅持喝，效果會更好。

5.檸檬茶

茶通常用檸檬片和開水沖泡。味道酸，有助於調理腸道。檸檬茶不僅可以幫助減肥，還可以美容養顏，幫助身體排除毒素，還可以去除口腔異味。所以很多人習慣性的每天喝一杯檸檬茶，既能刺激食慾，又能消化食物，還能減肥潤腸。

6.陳皮茶

它是用橘皮做的，所以含有豐富的維生素C，不僅能促進腸道消化，排除腸道內的積氣，還能健脾祛風。所以很多女性喜歡喝陳皮茶減肥，不容易傷脾胃。

7.決明子茶

決明子含有豐富的大黃酚和大黃素，有助於降低血壓和膽固醇，分解體內多餘的脂肪，每天堅持喝適量的決明子茶，有助於減肥。

8.野生絞股藍減肥茶

絞股藍味苦，微甜。具有良好的降血脂、降血壓、抗衰老的功效。同時還能潤腸通便，促進消化，清除體內油脂。作為日常調理，可以適量喝野生絞股藍減肥。但不建議脾胃不好的人食用。

9.玉米鬚茶

玉米鬚是降血壓的好茶，不常見。建議飯後喝效果會更好。玉米鬚茶可以利尿除濕，對改善肥胖非常有效。玉米鬚茶口感好，又能涼血解毒，可以作為全家人的養生茶。

10.大麥茶

大麥茶是最適合減肥的茶，尤其適合長期想減肥的人。其主要作用是調解和改善胃腸功能，促進腸道消化，加強胃動力，進而達到減脂減肥的目的。因為腸胃功能的改善，便祕症狀會慢慢消失。但需要注意的是，哺乳期女性不能喝大麥茶，大麥茶有回奶功能，會減少奶水。

減肥茶排行榜第一名

減肥茶排行榜第一名是碧生源保健茶。

碧生源保健茶由數位茶專家及中草藥專家組成的世界水平的優秀研發團隊，為碧生源提供持續產品創新的能力。

公司現擁有多項保健茶專利，且擁有國家衞生部及食品藥品監督管理總局批准的多款保健品。碧生源本着“天然草本、安全健康”的理念，將中國傳統文化與現代科技結合，打造中國保健功能茶的健康產業。

碧生源品牌介紹

總部位於北京市海淀區西四環北路的玲瓏天地碧生源大廈。其生產基地坐落於房山秋實工業園區，佔地228畝，並擁有18台意大利進口IMA高速袋泡茶包裝機，是一家集研發、生產、銷售於一體，且專注於生產與經營中國保健功能茶的先進企業。

公司成立以來，以正派經營及務實管理為理念，事業發展迅速，營業規模持續壯大，獲得保健品行業出口認證資格，現為“中國保健協會理事單位”。