大暑是中伏還是頭伏2022

2022年大暑節氣還在頭伏。

每年的三伏天是根據夏至日來推斷的，夏至日開始數三個庚日就是頭伏的第一天，頭伏往後數10天則是中伏的第一天。2022年夏至日是6月21日，所以從7月16日開始進入頭伏，7月26日進入中伏。而2022年大暑節氣是在7月23日，這個時候還是頭伏，距離中伏有2天。

大暑並不是中伏第一天，可能少部分年份會出現大暑節氣和中伏第一天重合的情況，但這種還是很少見的。大暑節氣有時在頭伏天裏，有時在中伏天中。比如2021年大暑節氣是中伏第二天，2022年大暑節氣是頭伏第八天，中伏的前三天。

因為地球白天吸收熱量，晚上放出熱量。夏季晝夜温差不大，地球在白天吸收了大量的熱量，但晚上釋放出的熱量較少，所以會殘留大量的熱量。 隨着時間的推移，儲存的熱量越來越多。等到了大暑節氣的時候，也就是中伏前後就達到了極大值，因此這個時候的氣温是最熱的。同時因為大暑節氣期間，降雨也比較旺盛，水分蒸發量大，空氣中的濕度也大，這個期間就是悶熱、潮濕的天氣，也就是所謂的“桑拿天”。但隨着日照時間的逐漸縮短，白天吸收的熱量也在減少，而夜間釋放的熱量則在增加，之後天氣就會慢慢變涼甚至冷下來。