怎麼知道頭皮有沒有蟎蟲

1、頭髮是不是洗了沒到一天，就變得軟塌塌、油膩膩、一股臭油味了。

2、頭皮經常發癢，特別是晚上睡覺的時候，感覺有東西在頭上動。

3、頭髮上粘有很多頭屑，大塊的細碎的頭皮屑形狀不一，特別是用手一撓一抖，全是白白的像雪花。

4、摸到頭皮時，感覺有凸出來的東西，輕輕一按會疼，有的時候還能擠出膿。

5、用指甲摳，能摳出硬硬的黃色小顆粒和白泥。

6、洗頭發和梳頭髮時，掉髮特別多。

7、髮質粗糙、枯黃。蟎蟲喜歡吃硅油和洗髮水中的營養物質，頭皮得不到營養所以法治就會變得粗糙。

以上特徵，如果有其中一種，就能判斷頭上有蟎蟲了，而且佔的特徵越多，説明頭上的蟎蟲也越多，可能已經達到了數不清的數量。

蟎喜歡寄生在被子、枕頭和其他被褥上，以油、皮脂屑等為食，我們每天在牀上睡上七到八個小時，我們頭上的脂肪和皮脂分泌又很旺盛。牀上的蟎很容易寄生在頭上。

當我們長時間不洗被褥、枕頭等牀上用品，不注意頭皮乾淨衞生，不洗頭，身體免疫力降低，很容易造成頭皮上大量的蠕蟲。

薄荷泡水：

薄荷能清涼抑菌，用它泡水和洗頭，可以破壞蟎類的生長環境，在一定程度上減少蟎類的滋生。雖然該方法簡單方便，但不能達到快速去除的效果。

高温暴曬：

蟎怕熱，熱水燙洗，曝曬，熨燙等方法都能殺滅蟎。每週用60℃熱水洗一次牀上用品，可以殺滅所有蟎類。

抑制油脂分泌：

一般情況下，可以通過內服或外用抗炎藥殺死蟎蟲，另外，頭皮保持乾淨，小心地去除頭皮污垢，併合理地設置洗頭次數、洗髮液的數量，使蟎蟲沒有生存條件。