落枕是怎麼回事

落枕或稱“失枕”，是一種常見病，好發於青壯年，以冬春季多見。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀，晨起後卻感到項背部明顯痠痛，頸部活動受限。這説明病起於睡眠之後，與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。

落枕的原因有哪些。

臨牀上也有許多落枕病人是因為卧姿不良、枕頭過高或過低，以及枕頭軟硬程度不當，造成頸部一側肌羣在較長時間內處於過度伸展狀態，而致肌肉痙攣。但除此之外，也有一些落枕是由於頭頸部活動不當造成的，如突然回頭所致的扭傷、肩扛重物或睡覺時受風寒侵襲、着涼等。因此，西醫又將這些以頸部急性肌肉痙攣、強直、酸脹、疼痛所致的頭頸部轉動失靈、活動障礙為主要症狀的疾病稱之為“斜方肌綜合症”或“頸肩部急性纖維組織炎”等。