2022年的九毒日的第一天是什麼時候？

2022年的九毒日的第一天是什麼時候？的答案是：2022年6月3日

2022年九毒日第一天：6月3日農曆五月初五

2022年九毒日第二天：6月4日農曆五月初六

2022年九毒日第三天：6月5日農曆五月初七

2022年九毒日第四天：6月6日農曆五月十五

2022年九毒日第五天：6月7日農曆五月十六

2022年九毒日第六天：6月8日農曆五月十七

2022年九毒日第七天：6月23日農曆五月廿五

2022年九毒日第八天：6月24日農曆五月廿六

2022年九毒日第九天：6月25日農曆五月廿七

九毒日，漢族民俗認為農曆五月為毒月。端午之日為九毒日之首。因此端午這天喝雄黃酒，插艾草等辟邪驅毒。農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天為“天地交泰九毒日”及十四為天地交泰日。首先我們瞭解一下九毒日的理論依據，為什麼説這幾天必須嚴格戒淫。九毒日者，農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七，二十五，二十六、二十七，還有農曆十四晚上的子時天地交泰日。

第一：九毒日全在農曆五月份當中，農曆五月者，乃是一年之中陽極陰生之時，取向周易六十四卦的月卦為“天風姤”正是一陰初起，觀洛書後天八卦圖一眼便知。此時我們受天運的影響，自身的陽氣也是最旺盛的時候，如行男女交合之歡，消耗自身的精氣最重，我們生活在有着自然規律的環境之中，就應順其自然規律去生活，逆行天運則必有損傷，所以五月也被稱之為毒月。然情性之事乃人之常情，但天運有宜忌之時，能順其自然規律者則益，反之則害。

第二：為什麼五月中皆以五、六、七日為毒之最要。其中有兩點，第一農曆每個月的初五為月忌日，諸事不宜。由此而推加上天干十數共成九日。天干代表天象氣運也，所以加之而後推成九毒之日。第二觀先天河圖之數，天一生水，地六成之，地二生火，天七成之，天三生木，地八成之，地四生金，天九成之。天五生土，地十成之。五為生數之極，居於中天，化生萬物。也是陽極之象，陽極而陰生。所以以五數為開始。而六為水，水為先天之本，乃元神也。七為火，火為後天之用，是識神也。然六七皆是成數，所謂生數有源，成數易損。所以尾數皆以五六七三日為要。有人也許會問為什麼沒有八九之數，金與木。簡單的説一下，第一：三日者，天地人三才全矣。第二，金木乃少陰少陽，生生之氣不絕，不入其中。如有基礎知識的，自己研習，自見其理。

因九毒日取象於天時，也就是地球圍繞太陽的運行軌跡為依據，所以不能以月朔、農曆的日期作為具體的標準，應該以二十四節氣的芒種為五月的第一天，之後的五天、六天、七天、加十而推，方為真正的九毒日。

“走為百鍊之祖”，走路是最簡單有效的鍛鍊方式。這段時間每天應該適當的多走走路，走路時要注意正視前方，頭部端正，身體放鬆。每天走到足底微微發熱，全身微微發汗，心情變得愉悦暢快時即可。這樣走路有防病、促消化、調氣息等諸多功效，對身體很有好處。

這段時間還要“節流”，也就是少做一些耗損陽氣的事情，比如熬夜、沖涼水澡、暴飲暴食、生氣、喝酒等，應該養成良好的生活習慣。

此外，這段時間皮膚容易出問題，比如瘙癢、紅腫等，這主要是因為這段時間的蚊蟲和細菌等比較多。大家可以用艾葉泡澡，或者把艾葉、佩蘭和菖蒲放在一個小布袋中掛在身上，有驅蚊蟲，保護皮膚，提高免疫力的作用。