一直冷藏的過期酸奶還能喝嗎

一直冷藏的過期酸奶還能喝嗎的答案是：不能

酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑)，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。

酸奶包裝上標明的保質期，就是酸奶在規定的保存條件下可食用的期限，如果超過這個期限食用，酸奶裏面可能滋生了大量的細菌等有害微生物，繼續吃容易出現食物中毒的危害，如腹痛、腹瀉等症狀，因此過期的酸奶是不能喝的。

1、洗臉護膚

乳酸可以軟化角質，具有保濕的作用。把過期酸奶塗在手上，拍打至完全吸收後，在揉搓，可以清潔角質層，用温水洗後，在塗上護手霜，皮膚會變得相當嬌嫩。

2、酸奶浴

用保質期的酸奶來做酸奶浴太奢侈，用過期的酸奶，則是物盡其用。洗澡時，將剛過期的酸奶均勻塗滿全身，按摩至吸收，然後衝乾淨，你會發現皮膚變得相當嫩滑。用過期牛奶洗臉，效果也是槓槓的，當然前提是味道沒有發生改變。

3、做面膜

做面膜也是過期酸奶的一個很好的選擇。你可以直接用面膜紙泡酸奶，做個簡單的酸奶面膜，也可加上蜂蜜、珍珠粉，做成面膜。比如：

（1）收縮毛孔—酸奶雞蛋清面膜

取一些雞蛋清放在小碗裏面，打散以後倒入一些剛過期的酸奶，把它們充分攪合後，塗抹後保持15分鐘，洗淨即可。

（2）美白—酸奶珍珠粉面膜

想要美白的女性，絕對少不了這款面膜—酸奶珍珠粉面膜。

取適量的珍珠粉放入小碗中，加入4勺酸奶，將珍珠粉調勻，然後放入一片小紙膜就可以了，當然你也可以將調好的珍珠粉酸奶面膜塗在臉上，最後別忘了在臉上按摩，直到臉上的面膜變幹，再用清水將臉洗淨即可。

（3）保濕—酸奶蜂蜜面膜

一勺蜂蜜加四到五勺的酸奶，將他們攪勻就好了，牛奶中豐富的天然乳蛋白，不僅可以有效的滋潤軟化肌膚，保濕效果自然就非常棒了。