2021霜降是幾月幾日星期幾

2021年霜降是在陽曆10月23日，農曆2021年九月(大)十八，星期六。這一天的12點51分，太陽到達黃經210°，正式進入霜降節氣。霜降是秋季的最後一個節氣，表示天氣逐漸變冷，地上開始出現霜。霜降過後，一些地方就要及時收挖作物了，不然再久一點的話就會凍壞在地裏。要注意的是，霜降和降霜還是有區別的，霜降節氣並不代表就要開始降霜了。

現在是2021年7月30日，2021年霜降是在10月23日，相距84天。霜降節氣時是秋季氣候轉向冬季氣候的轉折點，這個時候陽氣也會慢慢收起來，“謂霜降之後，清風先至，所以戒人為寒備也。”所以要開始注意好禦寒，防秋燥、秋鬱，為之後過冬做準備。

1、蘿蔔。富含維生素，冬天吃不僅能補充維生素還能預防感冒，所以霜降期間多吃蘿蔔可以為身體增強免疫力。

2、柿子。柿子的採摘時間是霜降至冬至期間，柿子具有潤肺，清熱，生津，解毒的功效，所以柿子也是霜降期間一種較為養生的果實。

3、牛肉。牛肉富含高質量的蛋白質與氨基酸，功效是益氣養胃。霜降時節人容易受風寒影響而感冒、濕氣重，所以適當吃牛肉。

4、羊肉。補肝明目、温補脾胃、補血温經。羊肉可和薑絲薑片一起燉湯喝，補氣血祛濕寒。