早泄了怎麼辦

早泄是一種非常困擾男性的疾病，嚴重的影響了夫妻感情使家庭不和睦，而且還讓自己的自信心受到打擊，甚至還會影響自己的性格。任何一個男性提到早泄都是很懼怕的，但是總是有一些不幸的男性被早泄所憂心，那早泄了怎麼辦？

1.積極用藥治療

出現早泄的症狀時，不要因為不好開口就一直拖延病情，這樣只會讓治療難度加大。一定要積極的看醫生檢查發病原因，然後積極的吃藥治療。通常治療早泄的中成藥物有六味地黃丸、固精丸、強腰健身丸等，西藥有西地那非、他達那非、伐地那非等。但是治療早泄最好還是服用中藥湯，效果更理想，而且沒有副作用。中藥是從根本上解決病情的，雖然見效慢，但是治癒以後不會復發。

2.心理疏導

如果早泄是由於心理原因導致的，比如在性交時受到驚嚇，或者是一些其它的心理因素而引起的，那就要通過疏導心理來治療。不要礙於面子不敢看心理醫生，一定要坦誠的跟心理醫生説明發病原因，好讓醫生更好的制定治療方法。平時自己也要注意自己的情緒，不要壓力過大，更不要總是沉浸在自卑的陰影裏。積極的治療，樂觀的去面對，可以減輕治療難度。

3.飲食調理

如果自己的早泄是因為腎虛引起的，那就比較好治療了。而且平時有好多食物都是可以補腎的，比如韭菜、牛羊肉、動物的生殖器、黃鱔、甲魚等，都是温陽補腎的好東西。適量的服用一些用這些食材做的湯，對治療早泄是很有作用的。

4.運動輔助治療

平時上下班不要再擠公交擠地鐵了，可以換成騎自行車，早晨早起一小時進行慢跑運動，或者是跳繩，這些運動都是對治療早泄有輔助作用的。