怎麼樣才能變白

很多人都想要白皙透亮的皮膚，但是又苦於沒有方法，那怎樣變白最快最有效的方法是什麼？

操作方法

01

蘆薈：先將蘆薈放進榨汁機中搗爛成泥狀，然後加入一個蛋清和適量的珍珠粉調成糊狀，直接敷在臉上，等待15分鐘後將臉洗乾淨即可，這樣能達到很好的美白保濕效果。

02

番茄加蜂蜜：先把一個番茄搗爛成糊狀然後加入適量的蜂蜜拌成糊狀，均勻的塗抹在臉上或者手上等需要美白的地方，等待15分鐘後洗乾淨。這個每星期做1-2次即可。

03

蔬菜：將青椒、黃瓜、四分之一苦瓜、芹菜放在榨汁機中打成蔬菜汁來喝，長期堅持，就會發現身上的皮膚變得越來越白皙了。

04

多喝水：肌膚一年四季都需要保濕，特別是在天氣變得乾燥時。肌膚缺水時，保水力就會下降，讓皮膚看起來乾燥又沒彈性；而肌膚喝飽了水，自然就會由內而外散發光彩，不需要擦太多的美白產品也能讓皮膚像是變白一樣。

05

醋：醋是家家都有的日用品，同時還有一定的美容作用。睡前洗個温熱的醋澡即可美白，只需在洗澡水中加一點點醋，就會讓你洗浴後格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。

06

紅甜椒：紅甜椒是一種美味蔬菜，生熟皆可食用。一個紅甜椒中所含維C量，可以滿足人每天所需維C量，甚至更多。它還含有大量的食用纖維和維生素B6，同時，紅甜椒還富含類胡蘿蔔素，可以防止長皺紋，促進皮膚的血液循環，使皮膚看起來更年輕。由於含有類胡蘿蔔素，紅甜椒還有助於治療粉刺。