![香菇營養價值]( "香菇營養價值")
- 香菇的主要營養成分是碳水化合物和含氮化合物，以及少量的無機鹽和維生素等。香菇還含有多種維生素和礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用。香菇的營養價值香菇的營養價值：1、具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素；2、香菇中含有麥淄醇，它可轉化為...
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![香菇荸薺南瓜盞怎麼做好吃]( "香菇荸薺南瓜盞怎麼做好吃")
- 主食材：荸薺5個，南瓜1個，香菇5個。配料：花椒粉1/4勺，紅椒適量，綠椒適量，胡椒粉1/5勺，鹽1/3勺，蔥1根。步驟1:準備食材步驟2:南瓜去瓤步驟3:荸薺去皮，香菇去梗均切丁，放入蔥花,調入花椒粉、胡椒粉、鹽等攪勻步驟4:放到南瓜裡步驟5:上籠屜蒸熟步驟6:紅綠椒切小丁步驟7:油鍋燒熱，放入紅綠...
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![怎樣做美味的絲瓜香菇炒肉絲？]( "怎樣做美味的絲瓜香菇炒肉絲？")
- 絲瓜是瓜類中藥用價值比較高的一種，經常吃絲瓜可以健腦益智，通經活絡，香菇的營養價值也非常高，將絲瓜，香菇和肉絲，這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的絲瓜香菇炒肉絲？希望能夠幫助到大家。工具/材料香菇適量，絲瓜適量，豬肉適量，枸杞子適量，蔥適量，姜適量，蒜適...
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![怎樣做美味的芹菜香菇炒肉？]( "怎樣做美味的芹菜香菇炒肉？")
- 芹菜的營養十分豐富，特別是蛋白質的含量，比一般的瓜果蔬菜都要高，每100克芹菜中含有蛋白質2.2克，芹菜具有比較高的藥用價值，不僅可以清腸利便，而且可以潤肺止咳，香菇的營養價值也非常高，將芹菜，香菇，五花肉，這樣做一下，特別美味，下面我們就一起來看一下怎樣做美味的芹菜香菇炒肉？希望能...
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![洋蔥香菇蒜苗炒五花肉]( "洋蔥香菇蒜苗炒五花肉")
- 工具/材料材料：洋蔥五花肉香菇蒜苗郫縣豆瓣醬鹽雞精味極鮮醬油食用油操作方法01取八九個鮮香菇，將鮮香菇清洗乾淨，然後豎刀切成小塊，一個切成四五片即可；02取半個洋蔥，用刀將洋蔥的頭尾切掉，然後剝掉外膜，清洗一下，再豎刀切成小片（絲狀）；03取兩三棵蒜苗，將蒜苗清洗乾淨，切成段狀；04取一...
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![怎麼煮粥最好吃：香菇雞肉粥怎麼煮好吃]( "怎麼煮粥最好吃：香菇雞肉粥怎麼煮好吃")
- 操作方法01材料：香菇、雞腿肉、米、青菜、鹽首先，香菇切片，雞腿肉切碎，青菜撕成小塊。02把米淘兩遍，放入鍋中，加水。水與米的比例大概是1比3。03將米煮至軟爛，放入香菇、青菜、雞肉，接著煮5分鐘左右，關火起鍋。04起鍋後根據自己口味放鹽、枸杞、蔥或者香菜調味...
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![臘腸香菇煲仔飯怎麼做好吃]( "臘腸香菇煲仔飯怎麼做好吃")
- 主食材：狠糧優選胚芽米120克，臘腸1根，幹香菇3朵。配料：植物油1/3勺，姜2片，大蔥1段，味極鮮2勺。步驟1:鍋中刷油步驟2:放入洗淨的胚芽米，加入沒過半個中指節多一點的清水，放在灶上中火燒開轉小火煮步驟3:臘腸切片步驟4:蔥姜切絲，幹香菇泡發切片步驟5:鍋中水量變少冒小泡時擺入臘腸步...
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![香菇炒魚麵筋的家常做法]( "香菇炒魚麵筋的家常做法")
- 工具/材料魚麵筋250g鮮香菇3個食用油1小勺鹽1小勺蒜苗少許生粉1小勺操作方法01準備好魚麵筋，用溫水沖洗後瀝乾水分待用。02鮮香菇用清水沖洗乾淨。03將香菇柄剪下，香菇切成小塊，香菇柄掰成小塊。04蒜苗摘洗乾淨後切成小段。05油鍋燒熱，把切成小塊的香菇放入大火翻炒。06炒軟...
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![全程不加一滴水的香菇燉雞腿，零難度，保怎麼做好吃]( "全程不加一滴水的香菇燉雞腿，零難度，保怎麼做好吃")
- 主食材：雞腿2個，洋蔥半個，油少許，香菇8朵，鹽1勺，五香粉半勺，白糖2勺，雞精1勺，老抽1湯勺，生抽2湯勺，生薑3片。配料：電壓力鍋1個。步驟1:將鹽，五香粉，白糖，雞精，生抽，老抽混在一起，攪拌均勻備用步驟2:雞腿冷水入鍋，放入生薑片步驟3:煮沸後盛出步驟4:劃兩道入味步驟5:倒入料汁，按摩2分鐘步驟6:電...
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![煎燜鑲香菇的做法]( "煎燜鑲香菇的做法")
- 肉鑲香菇是一道非常美味好吃的家常菜，用肉末鑲生香菇，然後煎燜，做出來的成品味道非常鮮美好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料香菇，肉末，薑蓉，生粉1勺，生抽、料酒適量。操作方法01首先把香菇清洗乾淨，然後把蒂挖出來02蒂梗帶有泥的用刀削乾淨，然後清洗乾淨，切成碎丁。03瘦肉...
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![香菇怎麼做好吃？]( "香菇怎麼做好吃？")
- 香菇又稱為冬菇，它有著一種獨特的香味，而且營養非常豐富，今天教大家怎麼做好吃的香菇。工具/材料香菇，蒜米，韭菜，蠔油。操作方法01首先把香菇清洗乾淨，然後切成小片，配菜也切好備用。02開火下油，放蒜米進去爆香。03香菇下鍋，加適量的鹽，大火翻炒1分鐘左右。04然後下適量的蠔油，翻炒均...
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![香菇燉雞湯]( "香菇燉雞湯")
- 香菇燉雞湯是江蘇省一道漢族傳統名菜，香菇燉雞湯的營養價值特別高，能延緩衰老、補鈣、降血壓等，有效提高人體的免疫力。香菇燉雞湯的做法也很簡單.工具/材料老母雞一隻（需要提前清理好，斬去頭部和尾部去掉淋巴）、幹香菇適量（需要提前泡發）紅棗十枚、枸杞二十粒、香油適量鹽少許、...
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![如何做雞肉香菇湯？]( "如何做雞肉香菇湯？")
- 工具/材料雞、香菇、生薑、茶油、清水、鹽巴，味精操作方法01首先將生薑切成片，鍋中放入適量的茶油，待油冒煙，倒入薑片爆香。02然後將雞肉洗淨切成塊。注意切雞肉的時候，要做到快準狠，這樣切出來的雞肉才會更完整。03接著把雞肉倒進鍋中，翻炒五分鐘。04然後往鍋中加入正好漫過食...
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![香菇肉醬拌麵怎麼做好吃]( "香菇肉醬拌麵怎麼做好吃")
- 主食材：蕎麥全粉速食麵100克，五花肉末250克，幹香菇30克，大蒜40克，姜10克，幹辣椒5個。配料：蠔油1湯匙，豆瓣醬1湯匙，菜籽油半碗，鹽適量。步驟1:幹香菇預先浸泡。稍微軟一點就可以洗乾淨，然後換乾淨水再浸泡至變軟，這樣泡香菇的水後面可以拿來煮醬。步驟2:食材準備好。五花肉去皮洗乾淨，...
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![香菇雞塊怎麼做好吃]( "香菇雞塊怎麼做好吃")
- 主食材：雞1只，香菇適量。配料：色拉油適量，鹽適量，料酒適量，老抽適量，生薑適量，蒜頭適量，辣椒1個，蔥適量，清水1碗。步驟1:香菇浸泡洗淨步驟2:香菇切小塊，薑切片步驟3:雞塊洗淨焯水，再過一遍水步驟4:鍋裡放油，薑片，辣椒，蒜頭爆香步驟5:放入雞塊炒香至變色步驟6:放入料酒，老抽拌勻步驟7:放入...
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![如何做香菇冬瓜瘦肉湯好喝？]( "如何做香菇冬瓜瘦肉湯好喝？")
- 香菇冬瓜瘦肉湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何做這道香菇冬瓜瘦肉湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料冬瓜、香菇、瘦肉、鹽巴、圍味精、地瓜粉、香蔥操作方法01首先將冬瓜去皮切成塊，如下圖所示。02接著把切好的冬瓜倒入高壓鍋，...
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![蝦釀香菇怎麼做,蝦仁香菇餃子餡的做法]( "蝦釀香菇怎麼做,蝦仁香菇餃子餡的做法")
- 工具/材料鮮蝦、胡蘿蔔、香菇、鹽、味精、蒜頭操作方法01首先用牙籤將鮮蝦的蝦線剃出，如下圖所示。02然後將蝦仁剁碎，胡蘿蔔剁碎，蒜頭切成蒜蓉。03接著將所有的材料放在一起，用筷子攪勻，如下圖所示。04然後把拌好的餡放到香菇上面，接著鍋中飯入適量的水並架上蒸架，把香菇放進去...
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![茶油籽油香菇雞片怎麼做好吃]( "茶油籽油香菇雞片怎麼做好吃")
- 主食材：雞胸300克，香菇六朵。配料：茶油籽油30克，蠔油一勺，醬油一勺，胡椒粉少許，鹽一小勺，胡椒粉少許，水澱粉適量。步驟1:雞胸肉切片洗淨，加入料酒，胡椒粉掉粉拌勻。鍋中放茶油籽油放雞片炒變色盛出。步驟2:鍋中少許底油放入焯好的香菇片炒香。步驟3:放入雞片，倒入蠔油，醬油，水澱粉炒勻...
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![如何做酸菜香菇瘦肉粉？]( "如何做酸菜香菇瘦肉粉？")
- 酸菜香菇瘦肉粉是一道大家經常吃到的麵食。那麼如何做這道酸菜香菇瘦肉粉才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料粉幹，清水，香菇幹，酸菜，瘦肉，地瓜粉，醬油，味精。操作方法01首先將粉幹放到一個比較大的容器幹中，用清水浸泡三個小時。02接著往鍋...
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![香菇白菜奶汁湯，營養又好喝]( "香菇白菜奶汁湯，營養又好喝")
- 白菜奶汁湯，香甜美味的一道湯飲，大人小孩都愛喝，做法簡單讓你一看就會。工具/材料純牛奶一袋，香菇，白菜，枸杞，鹽，雞精操作方法01白菜葉切片狀02香菇切成絲03入鍋加水，先煮熟香菇後再放入白菜煮04加入一袋純牛奶05最後放入枸杞，鹽，雞精調味即可06一道白菜奶汁湯就完成了特別提示下鍋...
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![香菇燒牛肉的做法]( "香菇燒牛肉的做法")
- 主食材：牛肉600克，香菇12個，胡蘿蔔1個。配料：香蔥2棵，蒜4辦，料酒適量，十三香適量，糖適量，醬油適量，植物油適量。步驟1:準備食材:牛肉（切小塊焯水）香菇（切塊焯水）胡蘿蔔（切塊）香蔥（切末）蒜（切末）步驟2:鍋熱後倒入適量植物油步驟3:放入牛肉翻炒步驟4:放入十三香翻炒步驟5:放入香蔥和蒜翻炒步驟6...
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![萵筍香菇蹄髈湯怎麼做好吃]( "萵筍香菇蹄髈湯怎麼做好吃")
- 主食材：豬蹄膀500克，萵筍1根，香菇（幹）5朵，生薑2片，幹山楂20克。配料：食鹽5克，味達美臻品料酒2勺，清水600毫升。步驟1:準備食材：豬蹄膀洗淨切塊汆水，幹山楂洗淨備用，香菇提前泡發好切塊，萵筍去皮切成滾刀塊步驟2:鍋內放入2片生薑步驟3:倒入事先汆過水的豬蹄膀肉步驟4:倒入2勺料酒步驟5:...
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![鵪鶉蛋香菇蒸肉怎麼做好吃]( "鵪鶉蛋香菇蒸肉怎麼做好吃")
- 主食材：鵪鶉蛋4個，香菇2個，豬肉餡適量。配料：醃料2勺，料酒1勺，姜粉1/3勺，醬油1勺，鹽1/3勺，食用油1勺，蔥2根，澱粉1勺，胡蘿蔔1個。步驟1:準備食材步驟2:豬肉餡調入醃料、鹽、料酒、姜粉、醬油、食用油、胡椒粉等醃製步驟3:放入蔥花步驟4:香菇切丁步驟5:香菇放入肉餡裡，調入澱粉等攪拌調...
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![如何做香菇雞腿飯？]( "如何做香菇雞腿飯？")
- 香菇雞腿飯是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做香菇雞腿飯才好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法01首先將雞腿肉清洗乾淨，切成條，如下圖所示。02然後鍋中放入適量的清水，待水燒開，倒入雞腿...
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![蒜蓉烤香菇怎麼做]( "蒜蓉烤香菇怎麼做")
- 工具/材料香菇、大蒜、米椒、鹽、生抽、油、孜然、烤箱操作方法01首先將蒜切成末。如圖所示。02之後把小米椒切圈。如圖所示。03接著把香菇洗乾淨，把香菇的蒂去除。如圖所示。04之後鍋中燒熱油，加入蒜末。如圖所示。05接著倒入小米椒。如圖所示。06然後倒入生抽。如圖所示...
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維知科普網
