![西紅柿蛋花湯 原來也有竅門 這樣做湯濃味美營養又開胃]( "西紅柿蛋花湯 原來也有竅門 這樣做湯濃味美營養又開胃")
- 西紅柿和雞蛋是常見的食材，它們都富含營養，製作起來方便。結合這兩種食材，可以製作出美味的西紅柿雞蛋花湯，這道湯口感濃郁，且充滿營養，開胃又美味。將分享如何製作這款家常湯，以及一些製作時的小竅門。一、所需食材：1.西紅柿兩個2.雞蛋兩個3.生抽兩勺4.小蔥兩根5.澱粉一勺6.香油...
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![解暑開胃的涼拌茄子的做法]( "解暑開胃的涼拌茄子的做法")
- 主食材：茄子3個。配料：蒜5瓣，小米辣1個，小蔥1個，辣椒麵1勺，芝麻1勺，糖1勺，海鮮醬油2勺，蠔油1勺，鹽適量。步驟1:用刀將蒜拍碎，去掉蒜皮後將蒜切成碎末，喜歡吃蒜的可以適量多放一些步驟2:將蒜放入調料碗中，加入辣椒粉和芝麻。這些被油炸一下會很香~步驟3:找一個鍋中，燒熱食用油至冒煙的狀...
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![酸辣開胃，秒殺路邊攤的麻醬火鍋粉怎麼做好吃]( "酸辣開胃，秒殺路邊攤的麻醬火鍋粉怎麼做好吃")
- 主食材：火鍋粉240克，蔥2根，大蒜5瓣，溫水3勺，熱油適量，麻醬1大勺，白糖半勺，耗油半勺，生抽2勺，醋3勺。配料：小米辣1勺。步驟1:將小米辣、香菜、蔥切碎，大蒜切末。步驟2:在碗裡放入蔥白，小米辣，蒜末，一勺白芝麻後淋入燒到冒煙的熱油。步驟3:碗中繼續加入半勺白糖、2勺生抽、3勺醋、半勺耗油...
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![爽口開胃的涼拌黃瓜蟲草花怎麼做好吃]( "爽口開胃的涼拌黃瓜蟲草花怎麼做好吃")
- 主食材：新鮮蟲草花1盤，黃瓜1條。配料：大蒜4瓣，小蔥2棵，生抽適量，醋適量，香油少許。步驟1:新鮮蟲草花擇洗乾淨，黃瓜、小蔥清洗乾淨；步驟2:蟲草花入開水中焯燙2分鐘，撈出自然晾涼；步驟3:黃瓜切細絲，小蔥切末，大蒜剁碎；黃瓜的品種不一樣，外皮的顏色和口感也不同，皮根據實際情況及個人喜好可...
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![三伏天吃什麼開胃]( "三伏天吃什麼開胃")
- “三伏天”是一年中氣溫最高，潮溼悶熱的日子，“三伏天”的英文翻譯是Dogdays（“熱成狗”），就非常生動形象。從養生角度來看，“冬養三九，夏養三伏”，意思是說，伏天養生做好了對身體健康是極為有利的。但是三伏天都很熱，大部分人都容易沒有食慾，那麼在這個時節應該吃什麼才能健脾開胃...
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![天熱 沒有胃口 不妨試試這道陝西油潑扯麵 開胃好吃 簡單易學]( "天熱 沒有胃口 不妨試試這道陝西油潑扯麵 開胃好吃 簡單易學")
- 每個季節都有自己的美好，而美食就是其中之一。對於愛吃辣的人來說，夏天似乎總是缺了一點什麼。然而不要擔心，陝西油潑扯麵這一夏季美食可以滿足你的需求。一、食材：包括麵粉、雞精、生抽、老抽、辣椒麵、油和蔥、姜、蒜等香料。炸香小料後，用密漏過濾掉料渣，收集下來的油潑在面...
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![開胃小菜，涼拌三絲，清脆爽口超美味的做法]( "開胃小菜，涼拌三絲，清脆爽口超美味的做法")
- 主食材：千百頁100克，胡蘿蔔半根，青瓜半根，金針菇150克。配料：大拌菜沙拉汁2包。步驟1:準備食材：千百頁，金針菇，胡蘿蔔，青瓜步驟2:千百頁切絲步驟3:金針菇去頭洗乾淨步驟4:胡蘿蔔去外皮切絲步驟5:青瓜切絲步驟6:煮開水倒進胡蘿蔔步驟7:然後倒進金針菇和千百頁步驟8:煮滾倒出瀝乾水...
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![開胃回鍋肉的做法]( "開胃回鍋肉的做法")
- 用料：帶皮五花肉500克、洋蔥半個、青椒1個、紅椒1個、豆瓣醬1大勺、料酒1小勺、糖1小勺鹽、一點點蔥、適量姜步驟：1.把帶皮後腿肉下鍋煮成7分熟，冷涼備用。2.將煮熟的帶皮的後腿肉切片。洋蔥、青紅椒切大塊、蔥、姜切絲。3.將肉倒入鍋中（鍋中稍放點油）煎炒出油。4.將煎炒的肉...
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![小孩開胃的方法 這樣孩子愛吃飯]( "小孩開胃的方法 這樣孩子愛吃飯")
- 怎樣讓孩子開胃多吃飯小孩的飲食一直都是家長非常擔心的問題。大多數孩子從小沒有養成良好的飲食習慣，總會出現偏食，挑食的情況，導致孩子胃口不好，不愛吃飯。關於這個問題，家長可以通過飲食調整，給孩子調整飲食習慣。平時也可以給孩子做小兒推拿，或者吃健脾開胃的食物。這些方法...
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![酸辣開胃，秒殺路邊攤的麻醬火鍋粉的做法]( "酸辣開胃，秒殺路邊攤的麻醬火鍋粉的做法")
- 主食材：火鍋粉240克，蔥2根，大蒜5瓣，溫水3勺，熱油適量，麻醬1大勺，白糖半勺，耗油半勺，生抽2勺，醋3勺。配料：小米辣1勺。步驟1:將小米辣、香菜、蔥切碎，大蒜切末。步驟2:在碗裡放入蔥白，小米辣，蒜末，一勺白芝麻後淋入燒到冒煙的熱油。步驟3:碗中繼續加入半勺白糖、2勺生抽、3勺醋、半勺耗油...
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![酸甜可口開胃下飯的番茄雞片安排上的做法]( "酸甜可口開胃下飯的番茄雞片安排上的做法")
- 主食材：雞胸肉1/2個，呷哺呷哺番茄底料1/2包。配料：芹菜適量，胡椒粉少許，胡蘿蔔適量，蔥薑蒜適量，番茄醬按需新增，生抽少許，蛋清1個，澱粉少許，鹽少許，料酒一勺。步驟1:準備食材步驟2:雞胸肉先凍四十分鐘左右再切更好切步驟3:雞肉切薄片步驟4:加調料抓勻加蛋清抓勻加澱粉抓勻備用步驟5:...
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![開胃肉丸湯的做法]( "開胃肉丸湯的做法")
- 主食材：豬肉適量，雞蛋50克，青菜適量。配料：姜適量，蔥適量，澱粉1勺，十三香1勺，鹽適量，雞精1/2勺，味精1/2勺，芝麻油適量，香菜適量。步驟1:豬肉放入絞肉機，加入蔥姜、雞蛋、澱粉、十三香、鹽，打成肉泥步驟2:做成肉丸，放入鍋中煮熟，加鹽、雞精、味精步驟3:加入香菜、青菜，淋入芝麻油步驟4:開喝...
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![天冷一起涮番茄火鍋！酸甜又開胃！怎麼做好吃]( "天冷一起涮番茄火鍋！酸甜又開胃！怎麼做好吃")
- 主食材：番茄火鍋底料1包，魚豆腐1包，牛肉丸子1包，蔬菜適量。配料：蔥1把，姜2片，大蒜4個。步驟1:七鮮的火鍋大禮包步驟2:晚上煮番茄味道的，不辣，酸酸的，更適合家裡有小朋友的步驟3:牛肉丸和魚豆腐看起來很好吃步驟4:下火鍋的配菜步驟5:五花肉和牛肉步驟6:鍋裡放油，炒香蔥薑蒜步驟7:倒入...
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![開胃河蝦怎麼做好吃]( "開胃河蝦怎麼做好吃")
- 主食材：河蝦400克。配料：糖3克，醋1勺，醬油1勺，蠔油1勺，姜2片，蒜2瓣。步驟1:備好食材步驟2:河蝦剪去蝦鬚和腳步驟3:鍋中油熱炸一下河蝦步驟4:炸2分鐘中撈出步驟5:然後調汁加糖醬步驟6:加蠔油提鮮步驟7:鍋中炒姜蒜末步驟8:倒入河蝦翻炒步驟9:淋上汁翻炒出鍋步驟10:裝盤...
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![十分鐘快手餐，香辣開胃還解饞~雞蛋燜面怎麼做好吃]( "十分鐘快手餐，香辣開胃還解饞~雞蛋燜面怎麼做好吃")
- 主食材：麵條100克，雞蛋1個。配料：蒜瓣3個，香菜適量，紅辣椒1個，小蔥1根，格琳諾爾核桃油適量，白糖半勺，胡椒粉適量，生抽一勺，老抽半勺，蠔油適量。步驟1:準備好所有食材。步驟2:蔥蒜辣椒香菜切碎，步驟3:小碗中加入生抽，老抽，香醋，糖，蠔油，胡椒粉，三大勺純淨水攪拌均勻步驟4:鍋中加入格琳諾爾核...
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![十分鐘快手餐，香辣開胃還解饞~雞蛋燜面怎麼做]( "十分鐘快手餐，香辣開胃還解饞~雞蛋燜面怎麼做")
- 主食材：麵條100克，雞蛋1個。配料：蒜瓣3個，香菜適量，紅辣椒1個，小蔥1根，格琳諾爾核桃油適量，白糖半勺，胡椒粉適量，生抽一勺，老抽半勺，蠔油適量。步驟1:準備好所有食材。步驟2:蔥蒜辣椒香菜切碎，步驟3:小碗中加入生抽，老抽，香醋，糖，蠔油，胡椒粉，三大勺純淨水攪拌均勻步驟4:鍋中加入格琳諾爾核...
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![開胃湯的做法]( "開胃湯的做法")
- 主食材：豆腐1塊，胡蘿蔔半根，黃瓜半根，雞蛋1個，番茄1個，木耳5朵，金針菇半包。配料：蔥3棵，姜1塊，蒜2個，鹽1勺，胡椒粉1勺，醋1大勺，玉米澱粉適量，水適量，食用油適量。步驟1:準備食材：胡蘿蔔，木耳，西紅柿，金針菇，黃瓜，雞蛋，蔥薑蒜步驟2:所有食材切丁。金針菇對半切。步驟3:玉米澱粉加水調勻，備用步驟4:...
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![開胃爽口的菠菜拌粉絲的做法]( "開胃爽口的菠菜拌粉絲的做法")
- 主食材：菠菜300克，粉絲1扎，海米少許。配料：生抽1勺，陳醋2勺，松茸鮮1包，核桃油適量，糖1勺，涼白開4勺。步驟1:粉絲先用開水泡5分鐘，倒掉後再用涼白開泡15分鐘，這樣粉絲軟硬剛剛好，當然還要看自己所使用的粉絲狀況來決定具體浸泡時間，步驟2:菠菜清洗乾淨，焯水斷生，步驟3:醬汁調好，步驟4:拌好...
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![簡單開胃下飯菜…毛豆炒雞肫怎麼做好吃]( "簡單開胃下飯菜…毛豆炒雞肫怎麼做好吃")
- 主食材：毛豆200克，雞肫250克，黑木耳50克，紅椒適量。配料：胡麻油適量，料酒1勺，生抽2勺，胡椒粉2勺，白糖2勺，澱粉1勺，鹽適量，薑末適量，蒜末適量。步驟1:準備好所有食材。步驟2:毛豆加鹽焯燙撈出過涼備用。步驟3:雞肫切片，加生抽，料酒，白糖。胡椒粉，澱粉，胡麻油抓拌均勻備用。步驟4:炒鍋倒入胡...
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![不想孩子吃預製菜從學會3款家常菜開始酸甜開胃 太下飯]( "不想孩子吃預製菜從學會3款家常菜開始酸甜開胃 太下飯")
- 開學一週以來，預製菜備受家長們詬病，孩子們似乎都對這種食物不感興趣。為了確保家人吃到健康又美味的飯菜，自己動手做飯成為了最可靠的選擇。將介紹3款酸甜開胃、下飯的家常菜，讓您擺脫預製菜的困擾。一、糖醋里脊主要食材：裡脊肉、黑胡椒粉、鹽、蛋清、料酒、土豆澱粉、食用...
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![開胃解膩小冷盤怎麼做好吃]( "開胃解膩小冷盤怎麼做好吃")
- 主食材：腐竹100克，黑木耳100克。配料：黃瓜一條，香菜適量，蒜末適量，小米辣適量，洋蔥適量，花生米適量，生抽一勺，香醋一勺，蠔油一勺，香油一勺。步驟1:腐竹黑木耳焯水撈出步驟2:黃瓜敲碎，放入黃瓜，香菜，蒜末，小米辣步驟3:洋蔥，花生米，生抽，香醋，蠔油，香油步驟4:放入辣椒油，鹽，糖，雞精步驟5:抓勻攪拌...
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![簡單開胃下飯菜…毛豆炒雞肫的做法]( "簡單開胃下飯菜…毛豆炒雞肫的做法")
- 主食材：毛豆200克，雞肫250克，黑木耳50克，紅椒適量。配料：胡麻油適量，料酒1勺，生抽2勺，胡椒粉2勺，白糖2勺，澱粉1勺，鹽適量，薑末適量，蒜末適量。步驟1:準備好所有食材。步驟2:毛豆加鹽焯燙撈出過涼備用。步驟3:雞肫切片，加生抽，料酒，白糖。胡椒粉，澱粉，胡麻油抓拌均勻備用。步驟4:炒鍋倒入胡...
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![開胃脆皮茄子怎麼做好吃]( "開胃脆皮茄子怎麼做好吃")
- 主食材：茄子300克，番茄醬40克，雞蛋2個。配料：麵粉60克，蔥2棵，鹽適量，生抽少許，辣椒3個，生薑3克。步驟1:茄子洗乾淨步驟2:蛋液攪拌好步驟3:麵粉加適量水調成糊狀，倒入蛋液裡繼續攪拌，放置五分鐘再用步驟4:茄子放入蛋糊液中裹漿步驟5:鍋預熱，倒入油燒至5分熱，放入裹漿的茄子，開中小火慢炸...
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![4道營養好吃的蒸肉 一看就會 開胃又解饞 上桌湯汁都不剩]( "4道營養好吃的蒸肉 一看就會 開胃又解饞 上桌湯汁都不剩")
- 蒸肉的口感軟爛，老少皆宜，味道鮮美，清爽不油膩，既開胃又能解饞。分享四道簡單的蒸肉食譜，無論你是新手還是老手，都能輕鬆掌握，這些菜品美味，上桌後湯汁也不會剩下。一、南瓜蒸肉片所需食材：南瓜、食鹽、食用油、生抽、料酒、蠔油、澱粉、胡椒粉、豬瘦肉。1.將豬瘦肉切成薄片，加入食...
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![有哪些食物開胃素食]( "有哪些食物開胃素食")
- 開味小菜，又稱開胃小菜、開胃菜，食用時間通常是主菜上菜前或連同主菜一起食用。種類為小點心、烘焙食品、或其他酸性菜餚的開味小菜，其目的是為了刺激味蕾，以達到增加食慾等功用。而這些菜餚的量或味道，一般來說與主菜完全不同，食用方法通常也可有異。西方食物的開味小菜通常為...
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維知科普網
