![紫薯沙拉怎麼做好吃]( "紫薯沙拉怎麼做好吃")
- 主食材：紫薯兩塊。配料：玉米粒適量，蘋果半個，牛奶適量。步驟1:食材準備：紫薯、玉米粒、蘋果、牛奶步驟2:紫薯洗淨對半切開上鍋蒸熟蒸紫薯的水順便焯熟玉米粒蘋果切粒備用（蘋果用了半個）PS：根據紫薯的大小調整蘋果用量步驟3:紫薯用筷子扎一下很容易扎透就說明熟了，時間大約15分鐘蒸...
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![紫薯爛了一點還能吃嗎]( "紫薯爛了一點還能吃嗎")
- 紫薯爛了一點不能吃。紫薯，屬旋花科番薯屬草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一個特殊品種型別，兼有糧食物、經濟作物和藥用作物的特點，除了具有普通甘薯的成分和功能外，還具有多種生理作用，是食品、醫藥、化工、輕工、紡織等工業的重要...
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![紫薯怎麼挑好的]( "紫薯怎麼挑好的")
- 看形狀：儘量不要挑圓滾滾的，雖然圓滾滾的看起來比較美觀一些，但是這種紫薯的口味並不是最好的，我們在挑選的時候應該要選擇形狀稍顯長條形的，特別是紡錐形狀的，這種形狀的紫薯味道會比較純正一些。看外皮：外皮較光滑，沒有任何異常，那麼紫薯比較新鮮，沒有出現變質，如果紫薯外皮較粗糙...
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![拔絲紅薯紫薯的做法是什麼]( "拔絲紅薯紫薯的做法是什麼")
- 1、將新鮮的紅薯、紫薯進行清洗乾淨，清洗乾淨後進行削皮，如圖所示。2、把削皮後的紅薯和紫薯進行切成大塊狀，如圖所示。3、然後把切好的紅薯盛入到盆中，撒入些適量的麵粉，進行撒拌均勻，如圖所示。4、鍋內加入適量的食用油，然後把半斤白糖倒入鍋內，進行小火熬糖稀，糖稀熬好後把拌好...
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![麥當勞紫薯華夫筒多少錢一個]( "麥當勞紫薯華夫筒多少錢一個")
- 根據相關資訊顯示，麥當勞紫薯華夫筒的售價是10元一個，第二個半價。紫薯口味華夫筒/甜筒/新地/麥旋風產品活動推廣日期自2019年9月25日至2019年10月29日，僅在中國（本活動場景下不包括港澳臺地區）部分麥當勞®甜品站適用，具體以店內公示為準。第二份半價是指：一次性單獨購買兩份同...
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![紫薯蒸多久能熟多久]( "紫薯蒸多久能熟多久")
- 紫薯一般蒸15-20分鐘。紫薯中含有較多的澱粉，並不是很容易被煮熟，其煮熟的時間與其個頭的大小有很大的關係，一般來說紫薯的個頭越大，所需要的時間就越長，而對於一般大小的紫薯來說，建議煮15-20分鐘左右就可以了。如果無法判斷紫薯熟沒熟的話，那麼建議可以用一根筷子戳進去，如果筷...
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![天天吃紫薯面板會變黑嗎]( "天天吃紫薯面板會變黑嗎")
- 紫薯是一種粗纖維食品，因為吃紫薯對人體有很多好處，所以受到了大眾的歡迎，可是有不少愛美的女士擔心，天天吃紫薯會令面板變黑，究竟是不是真的有這回事呢？下面讓我們一起去了解吧。01紫薯含有豐富的膳食纖維、澱粉、維生素、微量元素（硒、鐵、鈣、鉀等）及花青苷、糖蛋白、胡蘿蔔素...
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![紫薯紅棗小米糊怎麼做好吃]( "紫薯紅棗小米糊怎麼做好吃")
- 主食材：紫薯一個，紅棗十顆，小米30克。配料：水800毫升。步驟1:紫薯切成小塊步驟2:紅棗去核步驟3:小米洗淨備用步驟4:全部放入破壁機中步驟5:加入水蓋上蓋子按下米糊功能機，一個程式結束即可步驟6:倒出來就可以喝啦...
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![水晶紫薯湯圓的做法]( "水晶紫薯湯圓的做法")
- 主食材：木薯粉100克，開水65克，紫薯兩個。配料：淡奶油適量，白砂糖適量。步驟1:木薯粉100g，開水65g，揉成光滑的麵糰，靜置20分鐘。步驟2:紫薯蒸熟，加入適量白砂糖和淡奶油，按壓成泥，團成一個個小球步驟3:麵糰分成小劑子，按扁，包入餡料步驟4:熱水下鍋，煮至透明即可...
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![奶香紫薯塔怎麼做好吃]( "奶香紫薯塔怎麼做好吃")
- 主食材：紫薯2個，雞蛋1顆。配料：奶粉20克，澱粉10克。步驟1:紫薯上鍋蒸熟。步驟2:去皮放入輔食機中，再加入奶粉衝的奶，澱粉，雞蛋，打成細膩的糊。步驟3:打好的糊裝入裱花袋中，擠在烤盤上，烤箱120度，烤10分鐘。...
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![烤箱烤紫薯多少溫度]( "烤箱烤紫薯多少溫度")
- 烤箱烤紫薯多少溫度的答案是：230度紫番薯又叫番薯，地瓜，原產中美洲，在世界衛生組織確認的最佳食品榜中，番薯位於最佳蔬菜組中的榜首。由於番薯的顏色呈紫羅蘭色，所以叫紫番薯，紫番薯含有豐富的微量元素，如鐵、磷、鈣、鋅等，尤其是硒的含量較高，番薯的根既是維生素的"富礦"，又是抗...
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![紫薯蒸多久能熟？]( "紫薯蒸多久能熟？")
- 紫薯蒸多久能熟？的答案是：15-20分鐘左右。一般來說，正常大小的紫薯在水開之後蒸15-20分鐘基本就能蒸熟了，紫薯中含有較多的澱粉成分，因此徹底蒸熟需要一段時間。紫薯具體的蒸煮時間與其大小及蒸煮的容器都有關係，所以煮的時間可以根據實際情況作相應的調整，一般如果用筷子可以將...
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![紫薯蒸多久]( "紫薯蒸多久")
- 10-15分鐘左右。紫薯是一種澱粉類的塊根食物，不僅味道香甜軟糯，而且還含有豐富的營養成分，紫薯外皮比較薄，很容易蒸熟，具體蒸煮時間和紫薯的大小和蒸煮容器都有很大的關係，如果是用蒸鍋的話，個頭比較小的紫薯一般水開後蒸10分鐘左右即可；而個頭比較大的紫薯建議蒸15分鐘左右，紫薯...
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![紫薯熬湯變藍色正常嘛]( "紫薯熬湯變藍色正常嘛")
- 正常。紫薯是一種富含花青素的食物，花青素是一種水溶性色素，在酸鹼度不同的環境中會有不同的顏色表示，遇到酸性環境呈紅色，鹼性緩解呈藍綠色，所以紫薯熬湯變藍色是正常現象。吃紫薯湯有什麼好處：減肥瘦身：紫薯的熱量比較低，而且紫薯的脂肪和膽固醇含量非常低，還能幫助糖類在身體裡...
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![營養美味的紫薯米昔怎麼做好吃]( "營養美味的紫薯米昔怎麼做好吃")
- 主食材：紫薯半塊，大米5克，麥片5克。配料：清水250毫升。步驟1:準備食材步驟2:紫薯切小塊步驟3:全部食材放入豆漿機步驟4:選擇豆漿功能，就可以等著喝了...
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![紫薯雞排沙拉怎麼做好吃]( "紫薯雞排沙拉怎麼做好吃")
- 主食材：紫薯1。配料：西蘭花1，番茄1，胡蘿蔔1，雞排1。步驟1:水煮西蘭花步驟2:胡蘿蔔切片步驟3:番茄切片步驟4:雞排忘記拍圖了是放在烤箱裡烤15分鐘即可...
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![香菇醬拌紫薯面怎麼做好吃]( "香菇醬拌紫薯面怎麼做好吃")
- 主食材：紫薯面200克，絲瓜1根，肉丸5個。配料：油20克，鹽2克，生薑1塊，大蒜2瓣，香菇醬2勺。步驟1:食材備好（絲瓜已經去皮）步驟2:絲瓜切細條，生薑大蒜切薄片步驟3:鍋中放油步驟4:生薑大蒜炸出香味步驟5:絲瓜放進鍋中大火炒30秒步驟6:加水開始煮步驟7:加肉丸步驟8:煮開後下紫薯面煮熟後加2...
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![紅棗紫薯切糕怎麼做好吃]( "紅棗紫薯切糕怎麼做好吃")
- 主食材：粘米粉25克，糯米粉70克。配料：溫水100克，玉米油18克，紅棗50克，50克，白砂糖118克。步驟1:稱量好所有食材。粘米粉也叫大米粉步驟2:把糖放入溫水中，攪拌到完全融化，接著把糖水倒入大米粉和粘米粉的混合物中。攪拌幾下後，倒入玉米油，攪拌成無干粉的細膩的麵糊。步驟3:紅棗去核，切...
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![紫薯的營養價值及功效與作用]( "紫薯的營養價值及功效與作用")
- 生活中不同的食物，營養價值都是不一樣的，紫薯相信很多人喜歡吃，其口感綿香，甘甜可口，可以煮著吃，也可以直接生吃，非常受歡迎。紫薯的營養價值也非常高。紫薯的營養價值及功效與作用紫薯含有豐富的膳食纖維、澱粉、維生素、微量元素及花青苷、糖蛋白、胡蘿蔔素、去氫表雄酮等多種...
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![紫薯粥為什麼是藍色的]( "紫薯粥為什麼是藍色的")
- 1、紫薯粥會變成藍綠色是因為紫薯裡面含有豐富的花青素。2、花青素在中性環境就是紫色，酸性環境是紫紅色，鹼性環境就偏藍色，一般煮出的紫薯粥之類的由於水或者其他的原因很容易成藍色甚至帶綠色。3、這是一種正常現象，可以放心食用，只需要加一點點白醋或者檸檬汁之類的酸性液...
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![紫薯怎麼儲存]( "紫薯怎麼儲存")
- 1、高溫儲藏法就是在紫薯入窖後，燒火升溫到35-38℃，並保持2-3天，將紫薯的黑斑病、軟腐病等病菌殺滅。然後再將溫度降至10-14℃低溫進行儲藏。2、採用低溫儲藏法，在紫薯收穫後，要及時處理，及時入窖。在紫薯入窖後，採用各種方法，始窖內溫度保持在15℃以下，10℃以上。窖內溫度低於15...
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![紫薯牛奶小方怎麼做好吃]( "紫薯牛奶小方怎麼做好吃")
- 主食材：牛奶250克，紫薯70克，澱粉40克。配料：白糖15克，椰蓉一把。步驟1:準備好材料，紫薯蒸好去皮加入牛奶攪拌均勻步驟2:加入粉類，白糖步驟3:過篩步驟4:煮至粘稠狀步驟5:整形放保鮮一個小時，切塊步驟6:沾點椰蓉，QQ彈彈的，滑嫩好吃。...
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![紫薯雙色饅頭怎麼做好吃]( "紫薯雙色饅頭怎麼做好吃")
- 主食材：麵粉150克，水65克，紫薯85克，酵母3克。配料：麵粉150克，糖1小勺，水72克，酵母3克。步驟1:先來做紫色麵糰，將紫薯提前蒸熟步驟2:去皮後的紫薯85g加入65g的清水打成糊糊狀步驟3:加入酵母裡拌勻步驟4:接著倒入麵粉裡面步驟5:揉成光滑的麵糰步驟6:接著做白色麵糰，將3g酵母和72g的清...
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![紫薯發糕怎麼做好吃]( "紫薯發糕怎麼做好吃")
- 主食材：紫薯泥150克，酵母2克，麵粉125克，細砂糖10克，紅棗碎適量，蔓越莓碎適量。配料：學廚6寸模具1件。步驟1:紫薯泥中加入酵母步驟2:攪拌均勻步驟3:加入麵粉步驟4:模具提前抹油步驟5:把麵糰放入模具步驟6:用手輕輕按壓跟模具吻合步驟7:然後發酵，大約發酵至模具的8分滿步驟8:將紅棗...
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![紫薯蛋白代餐奶昔的做法]( "紫薯蛋白代餐奶昔的做法")
- 紫薯含豐富的硒元素和花青素。對很多疾病有預防和治療作用，被譽為人體第七大必需營養素。紫薯可以為減脂期間提供超好的碳水化合。製作時間：10分鐘難易程度：一般口味：微甜分類：甜食主食材：紫薯、奶粉輔料：純淨水步驟：1、紫薯削皮；2、放入蒸鍋，蒸二十分鐘；3、放入料理機；4、放入適量的...
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維知科普網
