![怎麼快速煮爛蓮子]( "怎麼快速煮爛蓮子")
- 1、用熱鹼水浸泡。用熱鹼水浸泡。比例為鹼一水十，鹼溶解後，蓮子泡一小時左右，用手揉捏蓮子，表皮脫落，再放入熱水中浸泡，蓮子肉膨脹了，隨後一煮即爛。小貼士：讓蓮子快速煮爛的其中一個方法是先泡蓮子，不過，越是用冷水泡蓮子煮起來越是難。其實，最好的辦法是水開後，直接放入，大火開個幾...
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![蓮子相剋的食物有哪些]( "蓮子相剋的食物有哪些")
- 蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經；補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰...
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![銀耳蓮子百合紅棗湯的功效與作用]( "銀耳蓮子百合紅棗湯的功效與作用")
- 1、滋陰養顏，銀耳蓮子百合紅棗湯中含有植物膠及粘液質，不僅能滋陰養顏，還能溶解胃腸管路的汙濁物，有清理胃腸的作用。2、補血補氣，大棗具有緩解藥性的功能，又能補血補氣，是非常好的營養保健食品。3、減肥瘦身，銀耳中的膳食纖維有利於腸胃腸蠕動，降低人體脂肪消化吸收，故有利於減肥...
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![蓮子百合瘦肉煲怎麼做好吃]( "蓮子百合瘦肉煲怎麼做好吃")
- 主食材：豬肉，姜。配料：百合，蓮子，紅棗，鹽。步驟1:蓮子加水浸泡步驟2:瘦肉切成塊步驟3:豬肉入鍋焯水撈出洗淨步驟4:鍋內熱油炒香姜肉步驟5:倒入料酒炒至水乾步驟6:加入適量水沒過豬肉步驟7:倒入配料慢火燉煮步驟8:出鍋前加鹽調味...
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![幹蓮子怎麼儲存]( "幹蓮子怎麼儲存")
- 幹蓮子的儲存方法是確保密封。無論放在袋中或密封罐中，都要記得將袋口或罐口密封好。除此之外，光線、溼氣與溫度都容易讓蓮子出問題，因此，要放置在乾燥陰涼處，而且消耗速度慢時，須放在冰箱中。...
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![紅蓮子和白蓮子的區別有哪些]( "紅蓮子和白蓮子的區別有哪些")
- 紅蓮子和白蓮子的品種不一樣，它們的顏色也不同，白蓮子自然就是白色的，會有一些蓮花的香味，而且顆粒比較大，紅蓮子的顏色自然是紅色的，它的價格比較貴，因為產量很高。紅蓮子和白蓮子裡面所含有的營養物質是差不多的，味道也一樣，只是顏色不同，適當的吃一些可以達到健脾益腎以及養心作...
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![蓮子的種植關鍵點是什麼]( "蓮子的種植關鍵點是什麼")
- 1、解決種子。蓮子的種皮偏厚，以便圓滿出芽，在種植前必須開展解決。解決時將凹點的一端用老虎鉗小心的夾破，或是在混凝土地面上磨爛還可以。無論哪樣方式，要小心不必傷到裡邊的仁。2、浸泡種子。解決好以後要將種子放進水裡浸泡，浸泡時間大約3-七天便會出芽，這期內每日必須換2...
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![蓮子豬心湯怎麼做]( "蓮子豬心湯怎麼做")
- 蓮子豬心湯怎麼做食材：豬心200克、蓮子50克輔料：枸杞10克、鹽1茶匙、百合10克、姜1塊，紅棗5顆蓮子豬心湯的做法：1、豬心洗淨切片，蓮子浸泡20分鐘，薑切片，紅棗去核切片，枸杞浸泡10分鐘，百合洗淨；2、鍋中燒熱水，放入豬心焯水2分鐘，撈出；3、準備一個砂鍋，放入豬心、蓮子、百合、姜和適量清...
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![蓮子放冷凍還是冷藏]( "蓮子放冷凍還是冷藏")
- 1、都可以。2、蓮子在冰箱儲存的時候，無論是進行冷凍還是冷藏都是可以的，只不過在儲存時間方面有所區別而已，所以我們可以根據自己的需求進行選擇。3、要是進行冷藏儲存的話，可以將幹蓮子放到密封性較好的保鮮盒裡，然後放進冷藏室就可以了，這樣能最大限度的保留幹蓮子的口感。4...
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![蓮子綠豆湯的做法]( "蓮子綠豆湯的做法")
- 綠豆湯怎麼煮食材：幹蓮子10克、綠豆50克蓮子綠豆湯的做法：1、蓮子洗淨，綠豆用清水浸泡5小時；2、砂鍋中放入綠豆、幹蓮子，加300毫升清水，中火煮至綠豆開花；3、煮好後盛出即可食用。小貼士：綠豆湯能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡...
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![蓮子被蟲蛀了還能吃嗎]( "蓮子被蟲蛀了還能吃嗎")
- 1、蓮子被蟲蛀以後，最好是不要再食用了。2、因為蓮子被蟲蛀的過程中，那麼營養都被蟲子吃掉了，吃了的話對於身體健康是沒有什麼益處的。3、由於蓮子的水分多，澱粉含量也多，如果儲存不當的話，那麼很容易受到溼氣的侵襲，而導致出現受潮的現象，受潮以後，那麼很容易就會遭到蟲蛀，受熱的...
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![蓮子幹怎麼晒乾]( "蓮子幹怎麼晒乾")
- 首先把蓮蓬中的蓮子剝出來，然後選取肉質緊實蓮子，把蓮子外面的青皮剝去，只剩下裡面的果肉，最後將新鮮的蓮子放在通風處晾晒一週即可。工具/材料:蓮蓬步驟（共3步）按步驟閱讀：1、蓮蓬中的蓮子剝出來把蓮蓬中的蓮子剝出來，然後選取肉質緊實蓮子來晒乾。2、剝去蓮子青皮把蓮子外面的...
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![蓮子桂圓紅棗粥怎麼做好吃]( "蓮子桂圓紅棗粥怎麼做好吃")
- 主食材：蓮子10克，桂圓20粒，紅棗8粒，大米20克。配料：冰糖適量，水適量。步驟1:蓮子提前浸泡半小時步驟2:桂圓和紅棗洗淨步驟3:大米洗淨，把大米，紅棗，桂圓和蓮子放入鍋中，加入適量的水和冰糖步驟4:煮壓30分鐘步驟5:即可...
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![紅棗蓮子銀耳湯怎麼做好吃]( "紅棗蓮子銀耳湯怎麼做好吃")
- 主食材：銀耳1朵，紅棗8顆，蓮子50克。配料：冰糖2顆。步驟1:準備食材。步驟2:放入泡發好撕碎的銀耳和紅棗蓮子。步驟3:加入冰糖和水，放入電熱飯盒。步驟4:接通電源，選擇燉湯模式。步驟5:兩個小時後就可以喝啦。...
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![紅棗蓮子銀耳羹的做法]( "紅棗蓮子銀耳羹的做法")
- 主食材：幹銀耳半朵，紅棗數個，蓮子適量。配料：白糖少許，開水適量。步驟1:食材準備好：幹銀耳，紅棗，蓮子，白糖（冰糖更好）步驟2:幹銀耳提前水泡開，紅棗，蓮子洗淨步驟3:泡好的銀耳用刀切碎或者用剪刀剪碎，蓮子紅棗撈出控幹水份步驟4:所有的食材準備好後倒入燉盅裡步驟5:加入適量的開水（用開水...
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![蓮蓬裡面的蓮子可以生吃嗎]( "蓮蓬裡面的蓮子可以生吃嗎")
- 蓮蓬可以生吃嗎新鮮的蓮蓬裡面的蓮子是可以生吃的。而且吃起來味道口感更香，但是一定不能多吃，如果吃太多會引起脾胃不適。特別容易出現腹瀉腹脹的情況，吃新鮮蓮子的時候，可以把裡面的連心取出來，連心特別苦，口感不好，清熱效果特別好，強如果腸胃不好容易腹瀉的人，最好把連心去除之...
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![水蓮子怎麼種植]( "水蓮子怎麼種植")
- 水蓮子在種植之前需要準備好水缸、清水和河泥，水蓮子的種子被堅硬的外殼包裹，需要用剪刀或者是在水泥地上摩擦，破壞掉外殼之後再進行催芽，浸泡大概兩週的時間就能夠長出細根和小葉了，之後就可以把催芽完成的種子輕輕的摁到準備好的容器中，放在有散光通風的環境養護即可。水培蓮...
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![蓮子去芯好還是不去芯好]( "蓮子去芯好還是不去芯好")
- 我們吃蓮子的時候一般去去掉蓮子芯，因為蓮子微微甜，而蓮子心卻很苦，很多朋友不愛那個苦味兒，因此去掉蓮子心吃。其實去掉或者不去掉都是保健，只是功效不同，根據自己的需要來吃即可。蓮子可以和芯一起吃嗎：蓮子心又叫苦薏，雖然味道極苦，但因蓮子芯心主要成分是生物鹼和黃酮類化合物...
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![蓮子桂是什麼桂花]( "蓮子桂是什麼桂花")
- 1、蓮子桂是金桂的一個品種。2、金桂，為木犀科木犀屬常綠闊葉大喬木，高可達15米，樹冠可覆蓋400平方米，桂花實生苗有明顯的主根，根系發達深長。3、幼根淺黃褐色，老根黃褐色。4、嫁接苗的根系因砧木而異；插條埋入土中各處易生不定根，但無明顯主根。5、桂花分枝性強且分枝點低，特別在...
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![孕婦喝銀耳蓮子羹好嗎]( "孕婦喝銀耳蓮子羹好嗎")
- 銀耳蓮子羹是很常見的一道甜品，有很好的滋陰潤肺、潤膚美容的效果，孕媽咪們當然是是可以食用的。銀耳蓮子羹的主要食材就是銀耳、蓮子和冰糖。銀耳對於孕媽咪來說是一種很好的滋補品，滋陰潤燥且不容易上火。銀耳中含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸以及礦物質，有健脾開胃、補腦...
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![燕麥蓮子米糊怎麼做好吃]( "燕麥蓮子米糊怎麼做好吃")
- 主食材：燕麥粒100克，百合適量，蓮子12顆。配料：蔓越莓幹適量，黑芝麻少許。步驟1:蓮子和幹百合提前用水泡發步驟2:蓮子掰開去掉裡面的心掰成小塊（不要扔掉可以用來泡水）。百合撕碎步驟3:燕麥粒用水投洗乾淨步驟4:把百合和蓮子倒入豆漿機步驟5:倒入燕麥粒步驟6:注入適量的清水步驟7...
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![蓮子冷凍一年可以吃嗎]( "蓮子冷凍一年可以吃嗎")
- 蓮子冷凍一年可以吃嗎的答案是：可以蓮子冷凍一年可以吃，但是冷凍時間過長可能會破壞蓮子的營養價值，使其失去功效作用。蓮子為小堅果。呈橢圓形、卵形或卵圓形，其大小因品種而異，一般長1.6-1.8釐米，寬1.1-1.2釐米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮綠色，革質，後由綠轉褐色，成熟時呈棕褐...
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![蓮子的寓意和象徵]( "蓮子的寓意和象徵")
- 蓮子有早生貴子的寓意，在中式的婚禮上就會擺放蓮子、花生、紅棗、桂圓，蓮子也有著多子多孫的寓意，因為一個蓮蓬中有著多顆蓮子，且蓮與連讀音相近，蓮子還有著愛憐的寓意，因為蓮子在蓮蓬中生長，成熟後才能看見。1、早生貴子蓮子有著早生貴子的含義。因為在中國傳統婚禮上，就會向婚...
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![蓮子發芽能一直水培嗎]( "蓮子發芽能一直水培嗎")
- 蓮子發芽能一直水培，但要在水裡加入適量的淤泥才行，土壤能給它提供養分，也能幫助固定根系，這樣它才可更好的生長。土壤用塘泥土就行。要注意水質，經常換水，不可有汙染物。還要注意太喜光，喜溫暖通風好的環境，儘可能的滿足生長需求，這樣才會長勢旺盛，，如期開花。碗蓮可以一直水養嗎碗...
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![蓮子怎麼發芽怎麼栽種植]( "蓮子怎麼發芽怎麼栽種植")
- 1、種子處理：蓮子播種發芽前，可先在小凹點的一端破口。2、浸種催芽：將蓮子浸泡到溫水中，等待發芽長出嫩葉。3、種植時間：只要溫度適宜，蓮子一年四季可播種。4、進行移栽：蓮子形成根系後移栽，在容器中裝乾淨塘泥，將細根按入泥中，適量加水。5、後期管理：養護時保持光照，生長旺季追施薄...
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維知科普網
