面板變粗糙的原因

面板變粗糙的原因:

面板粗糙跟我們日常的習慣和環境息息相關，疏於打理，營養攝入不良，面板防晒工作不到位以及生活環境的改變，都會導致面板粗糙。

1、面板疏於打理:

人一旦進入青春期之後面板的油脂分泌過剩，平時對面板的護理就更需要用心。如果面板清潔不到位會導致面板表層的角質層過厚老化角質細胞不能及時脫落導致面板粗糙、暗沉，甚至長痘痘。

2、營養攝入不良:

想要面板健康，那麼一定要滿足面板的正常代謝，而面板的代謝需要充足的營養元素，比如維生素b2、b6以及膠原蛋白等。尤其是某些維生素攝入不足，就很容易導致面板粗糙暗沉。

3、防晒不到位:

人的面板是很脆弱的，尤其是在面對一些刺激性的東西。對面板傷害刺激很大的莫過於紫外線了，如果平時的防晒工作不到位的話就會刺激面板，導致面板的各種問題，比如角質代謝異常，面板粗糙、色斑、變黑等問題。

4、生活環境改變:

生活環境的突然改變也會對面板產生很大的刺激，比如生活節奏變快，經常出差熬夜或者從一個地方搬到另外一個地方，面板對外界的黃金都有一個適應期如果適應不了，就會產生一些面板問題，比如過敏，粗糙，乾燥等。

總的來說面板的問題和個人的生活習慣以及環境息息相關，想要有一個健康的較好的面板，那麼我們就需要養成良好的生活習慣。