![黑芝麻长在哪里]( "黑芝麻长在哪里")
- 黑芝麻属脂麻科一年生草本植物，全株长着茸毛。茎直立，高约1米,下圆上方。总状花序顶生，花单生，或两三朵簇生于叶腋。圆筒状，唇形，淡红、紫、白色。因品种不同，长筒形蒴果的棱数有8不等。种子扁圆，有白、黄、棕红或黑色，以白色的种子含油量较高，黑色的种子入药，味甘性平，有补肝益肾、...
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![黑芝麻馅的做法]( "黑芝麻馅的做法")
- 黑芝麻馅怎么做好吃:用料 熟黑芝麻100克，糖粉80克，花生30克，猪油80克黑芝麻馅的做法：1、花生剥壳，150度烤15分钟，取出晾凉，去衣，然后捣成花生碎；2、芝麻打2次，打成芝麻粉；3、芝麻粉和花生碎放入锅中，混合加热；4、糖粉和猪油一起入锅，混合，混合好后，加热让猪油和糖粉融化，便于捏成球；5、...
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![山药黑芝麻米糊怎么做好吃]( "山药黑芝麻米糊怎么做好吃")
- 主食材：山药50克，大米50克，枸杞10克，黑芝麻20克。配料：清水1000毫升。步骤1:准备好材料步骤2:山药去皮切块步骤3:放入豆浆机步骤4:大米、枸杞和黑芝麻洗净放进豆浆机，加入1000毫升水步骤5:豆浆机选择米糊程序开始制作步骤6:煮好了，倒出来就可以喝咯，随便配个面包就是早餐了...
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![常吃黑芝麻有什么好处]( "常吃黑芝麻有什么好处")
- 对于脱发掉发、早生白发一族来说，黑芝麻更是他们家中常备的养生食物，因为黑芝麻中含有补充人体头发毛囊内黑色素的微量元素，所以经常食用有利于头发健康。另外，黑芝麻在中医上兼具药食两用的功效，经食用黑芝麻的话还有其它好处，那具体有哪些好处呢？下面一起来了解。常吃黑芝麻有...
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![黑芝麻怎么做成芝麻糊]( "黑芝麻怎么做成芝麻糊")
- 用黑芝麻做成芝麻糊的步骤是：1.把核桃用核桃夹子夹开,掰成1公分见方的小块2.把熟黑芝麻放入滤网用清水清洗干净3.把小米淘洗干净4.把熟黑芝麻、小米、核桃碎依次放入豆浆机5.将水量加至最低水位线,按米糊键即可6.喝之前根据自己的口味加入适量冰糖7.开启豆浆机，然后静等豆...
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![黑芝麻豆浆的热量是多少]( "黑芝麻豆浆的热量是多少")
- 黑芝麻豆浆的热量是多少的答案是：43卡路里/100克黑芝麻豆浆的热量(以100克可食部分计)是43大卡(179千焦)，单位热量较低。黑芝麻豆浆是用黑芝麻和黄豆制作而成的一种早餐饮品，对人体的补益效果非常好，深受很多人的喜爱。黑芝麻豆浆中含有大量的植物蛋白、维生素、矿物质等营养...
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![黑芝麻是酸性还是碱性]( "黑芝麻是酸性还是碱性")
- 黑芝麻是碱性食物。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻是胡麻科胡麻属植物，芝麻的黑色种子，也叫胡麻，油麻，巨胜，脂麻，分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。黑芝麻，一年生草本植物，高80到180厘米。茎直...
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![让秀发乌黑亮丽的秘诀就是它——黑芝麻核的做法]( "让秀发乌黑亮丽的秘诀就是它——黑芝麻核的做法")
- 主食材：黑芝麻10克，黑豆20克，奇亚籽适量，香蕉半根，核桃1颗。配料：水200毫升。步骤1:准备食材:黑芝麻10g、黑豆20g、香蕉半根、核桃1颗、奇亚籽适量、水200ml步骤2:杯里先倒入芝麻步骤3:放入切块的香蕉步骤4:放入掰碎的核桃仁，加入200ml水，按下豆浆键步骤5:15分钟之后就煮好了步骤...
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![黑芝麻豆浆怎么做好吃]( "黑芝麻豆浆怎么做好吃")
- 主食材：黑芝麻20克，豆子70克。配料：糖适量。步骤1:芝麻过一遍水，清洗下表面的浮层步骤2:豆子提前一个晚上泡发步骤3:将准备好的芝麻和豆子倒入豆浆锅内步骤4:选择豆浆模式开煮步骤5:煮好的豆浆倒入杯子里就可以开吃了...
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![全麦黑芝麻酸奶面包怎么做好吃]( "全麦黑芝麻酸奶面包怎么做好吃")
- 主食材：全麦粉100克，酸奶75克，橄榄油12克。配料：黑芝麻10克，盐1/4茶匙，泡打粉1茶匙。步骤1:全麦面粉和泡打粉.炒香的黑芝麻混合均匀，倒入橄榄油步骤2:用手抓匀,使橄榄油和面粉混合在一起,成为粗疙瘩状；倒入原味酸奶步骤3:用手揉成面团,并持续揉30秒左右。一开始面团可能会粘手,揉...
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![黑芝麻粉怎么做好吃]( "黑芝麻粉怎么做好吃")
- 主食材：黑芝麻160克，糯米粉130克。配料：水适量。步骤1:准备160克黑芝麻，130克糯米粉。步骤2:黑芝麻要清洗干净，这是清洗后的样子步骤3:糯米粉倒入锅中，炒熟。炒熟的糯米粉颜色发黄。步骤4:黑芝麻到入锅中，小火炒干后，在炒熟。听到锅里噼里啪啦的声音就炒熟了。步骤5:炒熟的黑芝麻...
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![南瓜奶香豆沙包，黑芝麻馅包怎么做好吃]( "南瓜奶香豆沙包，黑芝麻馅包怎么做好吃")
- 主食材：面粉400克，奶粉200克，南瓜一个，红豆适量，熟黑芝麻适量。配料：白糖适量，植物油适量，酵母8克。步骤1:熟的黑芝麻用料理机打成粉，加入白糖，植物油，搅拌均匀备用步骤2:南瓜蒸熟，用料理机打碎步骤3:和面粉、奶粉混合到一起，加入酵母，活成面团发酵，我是头天晚上弄好的，发一晚上步骤4:红...
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![黑芝麻的功效与作用及禁忌]( "黑芝麻的功效与作用及禁忌")
- 黑芝麻的功效及作用:1、乌发润发，头发毛囊中黑色细胞减少是导致生长白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是导致白发的原因之一。有研究发现，黑芝麻水提液能提高黑色素的合成量同时生成酪氨酸酶，发白也因此能重新变成黑发。2、补钙，每一百克黑芝麻钙含量能达到800毫克左右，而每...
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![黑芝麻有什么营养价值]( "黑芝麻有什么营养价值")
- 黑芝麻的功效与作用黑芝麻具有丰富的营养价值。黑芝麻中含有大量的人体必需的氨基酸，以及各种维生素和矿物质，可以为我们身体补充所需的营养成分，满足我们身体对各种营养物质的需求，给我们身体提供一些能量，在一定程度上，可以增强体质，提高我们人体抵抗疾病的能力，并且黑芝麻中还...
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![黑芝麻馒头怎么做好吃]( "黑芝麻馒头怎么做好吃")
- 主食材：面粉250克。配料：黑芝麻粉20克，酵母3克，水130克。步骤1:原料。步骤2:酵母加温水，搅拌至酵母融化。步骤3:混合面粉、黑芝麻粉，倒入酵母水。步骤4:揉成面团，等待发酵。步骤5:面团发至蜂窝状。步骤6:揉匀，排气，切段。步骤7:整成圆形。步骤8:摆入蒸锅，醒发15分钟。步骤9:中火蒸1...
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![怎样判断黑芝麻过期]( "怎样判断黑芝麻过期")
- 看颜色。看黑芝麻的颜色有无异常，变质过期的黑芝麻颜色会略显灰白。用手捏芝麻，轻轻捏开，凑近闻气味。如果有霉味或者难闻的气味就说明已过期。把一小撮黑芝麻泡在水里，等待五分钟，看水的颜色有没有变化。水变得浑浊，像墨水一样，就说明已变质过期。芝麻的黑色种子，也叫胡麻，油麻，巨...
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![黑芝麻和白芝麻的区别]( "黑芝麻和白芝麻的区别")
- 黑芝麻和白芝麻的区别黑芝麻和白芝麻的区别在于颜色、口感还有营养价值的不同。从字面上就可以看出，黑芝麻是黑色的，而白芝麻是白色的；黑芝麻的口感是带点苦涩，白芝麻的口感是有一股坚果的味道；黑芝麻的脂肪含量是46%，膳食纤维含量是28%，白芝麻的脂肪含量是40%，膳食纤维含量是20%...
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![怎样选黑芝麻]( "怎样选黑芝麻")
- 选黑芝麻的方法：通过闻，看，搓3种方法鉴别，用鼻子闻到霉味的，则为变质的黑芝麻，多为陈年，受潮或虫蚀过；看则看黑芝麻表面，乌黑发亮但无反光者为正品，乌黑光泽的就要小心是用白芝麻染色而成；最后用手搓一些，黑芝麻种皮厚，容易被搓成片状脱落，而白芝麻的种皮则呈原形脱落。黑芝麻：别名油麻，...
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![没有炒过的黑芝麻可以用来煮粥吗]( "没有炒过的黑芝麻可以用来煮粥吗")
- 1、平时在用黑芝麻煮粥的时候，如果觉得麻烦的话是可以跳过炒黑芝麻的步骤直接用它来煮粥的，生的黑芝麻内并不含有对人体有害的物质，这样做并没有什么问题。2、不过有一种说法是黑芝麻不经过炒至就直接用来煮粥的话，就会有点不易吸收，我们若是介意这一点的话，就最好还是在煮粥之...
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![生发就吃黑芝麻]( "生发就吃黑芝麻")
- 黑芝麻的确有乌发润发的作用，但是没有生发的功能，那些“以形补形”的说法多半是谎言。脱发不仅仅只是吃黑芝麻就能解决的，因为导致脱发的的原因有很多。头皮毛囊营养不良或者油脂分泌旺盛都会导致脱发，另外，精神紧张、工作压力大、内分泌失调等都会影响脱发，另外脱发有一定的遗...
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![黑芝麻的好处]( "黑芝麻的好处")
- 黑芝麻的好处有：补钙。每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，每百克牛奶中钙含量200毫克。1、黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。3、黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，维生素E是良好抗氧化剂，适当补充维生素E可以起到润肤养颜...
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![黑芝麻洗出来是黑水吗]( "黑芝麻洗出来是黑水吗")
- 黑芝麻洗出来的水应该是透明带点褐色的颜色。如果黑芝麻洗完之后是黑水，那说明黑芝麻可能是被不法商贩染上了一些化学染剂。黑芝麻又被称为胡麻、油麻等。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质。黑芝麻是扁卵圆形状。表面是黑色的。有油香气。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，可以...
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![熟黑芝麻怎么吃]( "熟黑芝麻怎么吃")
- 用料理机打碎，拌糖或者盐，夹在馒头或者面包里吃，或者用破壁机打成芝麻酱食用。也可以跟糯米一起用豆浆机打成芝麻糊。工具/材料:熟黑芝麻步骤（共3步）按步骤阅读：1、打碎吃用料理机打碎，拌糖或者盐，夹在馒头或者面包里吃。2、打成芝麻酱食用用破壁机打成芝麻酱食用。3、芝麻糊跟糯...
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![黑豆,黑米,黑芝麻,百合,薏仁,核桃,大米,红糖一起煲粥的做法]( "黑豆,黑米,黑芝麻,百合,薏仁,核桃,大米,红糖一起煲粥的做法")
- 黑豆,黑米,黑芝麻,百合,薏仁,核桃,大米,红糖一起煲粥的做法:材料黑豆30克、黑米30克、黑芝麻30克、百合30克、薏仁30克、核桃30克、大米50克、红糖15克做法各种原料抓上一小把。将原料中的黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米用清水浸泡3-4个小时。将所有原料清...
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![黑芝麻蒸糕怎么做好吃]( "黑芝麻蒸糕怎么做好吃")
- 主食材：鸡蛋2个，低筋面粉30克，黑芝麻20克。配料：牛奶20克，玉米油16克，糖小朵零卡糖15克。步骤1:材料备好，我用的是零卡糖，如果没有可以用白糖代替步骤2:首先把黑芝麻用料理机搅打成粉，这里黑芝麻要用熟的，不然没有香味哦步骤3:鸡蛋的蛋白和蛋黄分离，鸡蛋黄内放入牛奶、玉米油、5克糖...
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维知科普网
