![醋泡黑豆可以放冰箱吗]( "醋泡黑豆可以放冰箱吗")
- 醋泡黑豆可以放冰箱吗的答案是：可以醋泡黑豆可以放冰箱的。醋泡黑豆做好后当天就可食用，放入冰箱可以保存半年，因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味，醋泡黑豆味道醇和，比较好吃。如果不喜欢醋的酸味，还可以加入少量的蜂蜜。熟的泡，优点：快速、效果差、有效成分流失的多。...
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![芝麻黑豆豆浆的做法]( "芝麻黑豆豆浆的做法")
- 食材：黑芝麻10克，黑豆80克，冰糖20克。步骤：黑豆放入清水中浸泡8小时，黑芝麻洗净。2.将黑豆、黑芝麻放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌。3.将纱布铺在盘子中，倒入拌好的豆浆过滤。4.滤好的黑豆浆倒入锅，小火煮2分钟，加入冰糖20克拌匀即可。...
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![女性吃黑豆的好处与坏处]( "女性吃黑豆的好处与坏处")
- 女性吃黑豆的好处：黑豆对女性来说，有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。女性吃黑豆的坏处：1、黑豆当中含有一种抑制胰蛋白酵素的物质，它会使凝集素的生长受到抑...
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![黑豆浆要放多少黑豆比较好]( "黑豆浆要放多少黑豆比较好")
- 如果是把黑豆蒸熟之后打豆浆，熟豆子和水的比例大约是1：3，另外可以放入1-2大匙糖。千万不要放红糖，会产生沉淀物，影响营养成分如果是直接生的黑豆打豆浆，先浸泡8小时（差不多一夜），正常大小的家用豆浆机，黑豆60克左右即可，水量以水位线为准。可以加入少量黑米让黑豆浆更香滑。另外，打黑...
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![黑豆黑米黑芝麻粥禁忌]( "黑豆黑米黑芝麻粥禁忌")
- 中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑米、黑豆、黑芝麻一起煮粥更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘.黑米黑豆黑芝麻粥的做法（三黑粥）做法：黑米洗净泡一...
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![乌豆和黑豆有什么区别]( "乌豆和黑豆有什么区别")
- 乌豆和黑豆在外观、形状、气味、吃法等方面有所不同。外观：黑豆和乌豆在外观上面的区别并不是特别的明显，二者都是黑色的。不过黑豆的颜色相对来说比较浓。而乌豆相比较黑豆来说颜色则相对浅一些。形状：黑豆的外形总体来看比较圆润。而乌豆的形状是长形的椭圆状。我们可以通...
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![黑豆豆浆怎么做好吃]( "黑豆豆浆怎么做好吃")
- 主食材：黑豆50克。配料：清水700毫升，白砂糖适量。步骤1:碗中放入熟黑豆，清水，浸泡10分钟步骤2:倒入破壁机，加清水，打成豆浆步骤3:过滤，将豆浆倒入锅中，大火煮沸步骤4:加入白砂糖适量，搅拌均匀...
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![黑米黑豆黑芝麻糊的做法]( "黑米黑豆黑芝麻糊的做法")
- 主食材：黑米25克，黑豆30克，黑芝麻50克，水800毫升。配料：冰糖适量。步骤1:黑豆浸泡一夜步骤2:浸泡一夜的黑豆连水一起倒入豆浆机步骤3:炒过的黑芝麻倒入豆浆机步骤4:黑米倒入豆浆机步骤5:倒入800毫升水，选择粗粮模式步骤6:锅里放入适量冰糖，倒入黑米黑豆黑芝麻糊步骤7:搅拌至糖溶...
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![如何制作糖炒当归黑豆]( "如何制作糖炒当归黑豆")
- 当归补气血调经，黑豆入肾、防骨质疏松和妇女的乳腺疾病、糖炒当归黑豆不仅综合二者功效，还可健脾利湿，常食可减轻肠胃负担。工具/材料黑豆500克、冰糖250克、当归100克操作方法01精心挑选干燥不发霉的黑豆（市场上有不少黑豆实际上是黄豆染色的，所以在购买时一定要注意鉴别，一般...
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![黑豆是酸性还是碱性]( "黑豆是酸性还是碱性")
- 黑豆属于碱性食物。黑豆含有丰富的维生素，尤其是维生素E、维生素B等。碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。黑豆呈肾形或类圆形表面黑红色...
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![黑豆乌鸡汤的做法]( "黑豆乌鸡汤的做法")
- 黑豆乌鸡汤怎么煮食材：乌鸡200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1块、盐1茶匙、水发香菇5克、小葱1根。黑豆乌鸡汤的做法：1、黑豆放入水中，浸泡2小时左右；2、乌鸡处理好后，清洗剁块，黑木耳洗净，姜切片，小葱切葱花；3、锅中加入适量清水，放入乌鸡，大火煮至沸腾，撇去浮沫，捞出洗净；4、在砂锅里...
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![吃黑豆好处多，补肾能吃吗？]( "吃黑豆好处多，补肾能吃吗？")
- 黑豆有哪些好处？通常情况下，小伙伴们想要补肾的话，可以适当的吃一点点黑豆。其实我们所说的肾虚是指肾脏的精气不足，主要分为肾阳虚和肾阴虚。通常情况下，肾阳虚是腰酸，四肢无力，发冷，害怕寒冷，水肿等等情况。而肾阴虚的小伙伴主要是盗汗，燥热，腰酸，经常出虚汗等等情况。其实不管是肾...
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![坚持喝黑豆豆浆好吗]( "坚持喝黑豆豆浆好吗")
- 在营养方面，黑豆比大豆含有更多的蛋白质，但脂肪含量更低，是高蛋白、低脂肪、营养的选择。黑豆含有不饱和脂肪酸，对心脑血管疾病有保护作用。黑豆含有花青素，能抗氧化、抗衰老的作用。对于用眼较多的人来说，黑豆中所含的花青素能保护眼睛，缓解用眼疲劳。并且对于容易手脚冰凉的朋...
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![黑豆产地]( "黑豆产地")
- 黑豆的产地有江苏、山东、黑龙江、山西、东北等地等地，黑豆是豆科、大豆属植物大豆的黑色种子，种皮薄而脆，种仁是黄白色，可以用来榨油，还可以熬汤、煮粥等。黑豆品种繁多，在中国各地均有栽种，耐旱、耐寒、耐贫瘠的土壤，适应性强，可以栽种在盐碱地中。黑豆的介绍黑豆是一年生缠绕草...
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![黑豆的功效]( "黑豆的功效")
- 黑豆中的营养元素十分的丰富。黑豆含有优质的蛋白、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、膳食纤维还有各种的维生素和矿物质等，具体在食疗中它有这样几种功效。1、补肾益脾吃黑豆可以滋补五脏，辅助维持肾机能正常，起到补肾益脾的作用。2、预防便秘黑豆的膳食纤维含量较高，有良好的通便作...
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![黑豆几月份播种]( "黑豆几月份播种")
- 黑豆的播种时间一般是在每年的5月份上旬到中旬之间。在进行播种之前，需要对种子进行处理，首先把种子全部都放到水中，浮到表面的是干瘪或者是有病虫害的，清理出来之后进行浸种，把种子放到55℃左右的水中进行浸种处理。之后再浸泡24个小时，接着就可以催芽了，用纸包裹并且用20℃的...
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![黑豆怎么吃好]( "黑豆怎么吃好")
- 黑豆怎么吃好食材：黑豆150克、雪里蕻100克、干辣椒3个、花椒1克、小葱2根、姜3片、食用油5克炒黑豆的做法：1、雪菜浸泡一段时间，然后捞出切段；2、黑豆提前浸泡12个小时，捞出放入锅中，加水没过黑豆煮30分钟，捞出；3、干辣椒切小段，葱切末，姜切末；4、锅中倒油，油温烧至5成热，下入葱、姜、...
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![小黑豆和大黑豆的区别]( "小黑豆和大黑豆的区别")
- 黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义；脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达95%，除满足人体对脂肪的需要外，黑豆还含有丰富的维生素、蛋黄素及黑色素等物质，其中B族维生素和维生素E含量很高，具有营养保健...
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![黑豆杏仁杂拌菜的做法]( "黑豆杏仁杂拌菜的做法")
- 黑豆杏仁杂拌菜其实也是日常生活中很常见的一种冷菜，在制作的过程中，首先要把杏仁放在清水里面浸泡两个小时到三个小时左右，中间要注意适当的进行换水，另外黑豆也要用水泡发，在泡发黑豆的时候可以浸泡在水中，两个小时左右，花生米也可以浸泡20分钟左右，然后把花生米的皮都去掉之后...
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![醋泡黑豆的制作方法]( "醋泡黑豆的制作方法")
- 如何做醋泡黑豆？我们都知道黑豆的营养价值特别高，富含多种微量元素，有活血利尿，滋养健脾，风热解毒，滋润皮肤，软化血管，补充身体亏虚同时达到黑发的作用。可以说是一种特别健康的食品。用醋泡黑豆具有很好的养生保健效果。制作醋泡黑豆的方法也特别简单，主要是醋要完全没过黑豆，就在...
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![黑豆功效与作用]( "黑豆功效与作用")
- 黑豆中含有丰富的维生素B和维生素E，对于改善皮肤状况及滋养肌肤有很好的效果，黑豆还含有强氧化性的花青素，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，能够保护肠胃、养颜美容等作用。黑豆的功效与作用5抗老防衰黑豆富含维生素E、花青素及异黄酮，能清除体内自由基、抗氧化、增强...
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![黑豆一般什么时候种植]( "黑豆一般什么时候种植")
- 1、适期精播一般在5月15日-20日，土壤5厘米深处的地温稳定通过8℃-9℃时，掌握墒情适时用精密播种机在垄上双行等距精播。随播种随镇压。2、播种深度播种深度一般为3厘米-4厘米，播种地块土壤黏重或墒情好宜浅，春旱、多风、土壤疏松或墒情差可稍深。3、密度合理栽培密度应根据品...
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![黑豆和什么搭配最好]( "黑豆和什么搭配最好")
- 黑豆搭配猪肾—补肾壮阳、补益气血。黑豆具有补脾、利水、解毒、滋润皮肤、延缓衰老、促进消化、补血、抗癌的功效，猪肾可以强腰益气、养阴补肾;将黑豆与猪肾搭配食用，可以起到非常好的补肾壮阳、补益气血的作用。黑豆搭配枣—补血健脾。枣具有益气补血、健脾和...
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![黑豆种植方法及种植时间]( "黑豆种植方法及种植时间")
- 种植方法：1、选种：选择品质优良、高产、抗性好的种子。2、土壤：选择疏松、排水良好的土壤，种植前将土壤进行深翻，翻后将土块耙细整平。3、种植：将种子种植至土壤，覆盖薄土，浇适量的水即可。时间：黑豆一般在5月左右种植。黑豆出苗后移苗，移栽时埋土要严密，如土壤湿度小，还要浇水，以保证...
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![怎样做美味的南瓜黑豆糯米粥？]( "怎样做美味的南瓜黑豆糯米粥？")
- 黑豆中含有蛋白质，维生素，微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，经常吃黑豆，可以滋补明目，活血解毒，将黑豆，南瓜，枸杞等，和糯米放在一起做成粥，特别好喝，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜黑豆糯米粥？希望能够帮助到大家。工具/材料黑豆适量，南瓜适量，枸杞子适量，大米适量，糯米...
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