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有关瘦肉粥的知识大全

家里面怎么做好喝的皮蛋瘦肉粥
  • 家里面怎么做好喝的皮蛋瘦肉粥

  • 如何做好喝的皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥是一道非常简单的家常美食。制作方法很简单,但是做不好的话,也会让粥的味道大打折扣,通常我们做皮蛋瘦肉,粥都是把皮蛋切碎之后等到米熬好了再把皮蛋和瘦肉放进去,这样做出来的皮蛋瘦肉粥看上去粥汤比较清爽,但是味道没有那么浓郁,今天分享给大...
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皮蛋瘦肉粥的肉是什么肉
  • 皮蛋瘦肉粥的肉是什么肉

  • 皮蛋瘦肉粥的肉是瘦猪肉。皮蛋瘦肉粥,是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。但不同地区的配料有所不同。皮蛋瘦肉粥在营养上的价值,一般说来富含铁质、甲硫胺酸(必须胺基酸)、维生素E,缺点是:经碱液变性之蛋白质不易吸收。而且...
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温暖你的胃~~皮蛋瘦肉粥怎么做好吃
  • 温暖你的胃~~皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

  • 主食材:大米30克,皮蛋1个,水适量,瘦肉100克。配料:食用油少许,胡椒粉少许,咸萝卜干(没有可用盐巴代替)一勺。步骤1:大米洗净砂锅煲粥。我喜欢稠偏稀点所以水多加了些。步骤2:皮蛋去壳切丁,芹菜洗净切丁,瘦肉洗净切片步骤3:粥熬这样基本就可以了,不用太烂,砂锅有保温功能,关火还会持续沸...
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瘦肉粥怎样做
  • 瘦肉粥怎样做

  • 1、首先需要将葱姜蒜进行切丁。2、瘦肉切丁,热锅倒入,怕粘锅可加入少量猪油或者植物油。3、肉丁煸炒至发黄,并加入各种调料葱花爆炒。4、锅中加水适量,具体根据吃饭人数定,水开下入淘好的米,煮烂了即可出锅。...
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瘦肉粥怎么做好吃呢?
  • 瘦肉粥怎么做好吃呢?

  • 冬天早晨喝一碗瘦肉粥,可以暖胃的哦。广东人的早餐,最常见的就是瘦肉粥,老人和小孩都喜欢吃瘦肉粥。一起来看看瘦肉粥怎么做好吃呢?工具/材料瘦肉、鸡蛋、青菜、老姜、花生油、酱油、盐、大米操作方法01把煮粥的食材准备好:瘦肉半斤、鸡蛋一颗、青菜两颗。02瘦肉清洗干净,切成...
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皮蛋瘦肉粥的做法家常
  • 皮蛋瘦肉粥的做法家常

  • 皮蛋瘦肉粥是一种广东省的地方传统美食,属中国八大菜系粤菜的一种常见的粥。其营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料会略微有所不同,有人会在食用前加上香油及葱花,或者加葱花及薄脆,十分香鲜爽口。接下来就为大家介绍几种皮蛋瘦肉粥的做法。方法一:1、皮...
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如何做出美味的皮蛋瘦肉粥?
  • 如何做出美味的皮蛋瘦肉粥?

  • 工具/材料材料:剩米饭、皮蛋、胡萝卜、猪肉糜、香菜、山药操作方法01准备一碗剩米饭。02将皮蛋、胡萝卜、山药、香菜切成碎末,与猪肉糜一起放在盘中备用。03在锅中放水,水的用量是剩米饭的三倍,将水烧开。04水开后,将准备好的剩米饭倒入水中,再向锅中加入半勺食用面碱,小火加热...
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胡萝卜瘦肉粥怎么做
  • 胡萝卜瘦肉粥怎么做

  • 首先将瘦肉剁碎,再用适量的盐、五香粉、淀粉抓均腌制,然后将大米洗净,加入适量清水,加盖煮15分钟左右,倒入胡萝卜碎、剁碎的肉、姜丝,一边倒一边搅动,把肉打散,最后加盖煮至胡萝卜熟烂,放入适量的盐,五香粉,鸡精调味即可。工具/材料:大米、胡萝卜、瘦肉、盐、五香粉、鸡精、姜、芝麻...
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菠菜瘦肉粥的做法
  • 菠菜瘦肉粥的做法

  • 早上来一碗菠菜瘦肉粥,吃得舒服营养又搭配的完美,而且味道非常鲜美,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料瘦肉100克,菠菜70克,姜蓉、生抽、料酒适量。操作方法01首先把瘦肉切成薄片,加适量的盐、姜蓉、料酒腌制几分钟。02菠菜清洗干净,然后切成一段段。03把适量的白粥放到锅里...
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蔬菜瘦肉粥怎么做好吃
  • 蔬菜瘦肉粥怎么做好吃

  • 主食材:圆白菜100克,胡萝卜35克,瘦肉65克,米95克。配料:盐少许,香油少许,水适量。步骤1:米洗净放在盆里加上适量的水,熬成白米粥,步骤2:肉切碎小丁备用。步骤3:胡萝卜、圆白菜切成碎小丁备用。步骤4:白米粥熬成九分成熟时放入瘦肉丁,熬一会待肉熟了放圆白菜和胡萝卜丁熬到蔬菜熟了,...
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核桃紫米瘦肉粥怎么做好吃
  • 核桃紫米瘦肉粥怎么做好吃

  • 主食材:紫米,核桃,瘦肉,大米。配料:无。步骤1:大米,紫米,浸泡30分钟。步骤2:核桃用开水浸泡5分钟。步骤3:冷水入锅,放入猪肉。步骤4:焯水后捞出,切小块。步骤5:料理机打碎。步骤6:核桃去皮切碎。步骤7:大米紫米熬粥。步骤8:大火煮开转小火,熬煮20分钟。步骤9:熬好粥里,加入瘦肉沫。...
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皮蛋瘦肉粥怎么做比较好吃?
  • 皮蛋瘦肉粥怎么做比较好吃?

  • 皮蛋瘦肉粥是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,有人会在进食前加上香油及葱花,或者加葱花及薄脆。今天就来教大家做这款粥。工具/材料皮蛋、瘦肉、大米、盐、姜、淀粉、料酒、醋、葱操作方法01将...
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莲白瘦肉粥怎么做好吃?
  • 莲白瘦肉粥怎么做好吃?

  • 工具/材料莲白、瘦肉、米、盐等操作方法01首先,准备一小块瘦肉和几片莲白。02瘦肉剁碎用盐腌制会儿,小编不太喜欢很碎的肉肉,所以剁得比较大块。莲白切条,大小自己随意,不要太大就行。03米淘好以后开始熬粥,这个时候可以把肉加进去了,因为开水下肉肉会比较老,而且容易煮成“肉圆...
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早餐皮蛋瘦肉粥的做法
  • 早餐皮蛋瘦肉粥的做法

  • 皮蛋瘦肉粥简单易学,食材超市就能买到,可以做早餐和宵夜,下面我们就教大家如何制作早餐皮蛋瘦肉粥,内有很多小技巧,希望能帮助到大家。01制作皮蛋瘦肉粥,需要准备松花蛋或者皮蛋,里脊肉和大米,如果用的松花蛋就需要提前煮好备用,如果用的皮蛋则可跳过这一步。02第一步需要煮好白粥...
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如何做皮蛋瘦肉粥
  • 如何做皮蛋瘦肉粥

  • 锅内温水加两片姜,放入肉焯至水沸肉的表皮发白,捞出备用,皮蛋分别切丁,姜切成末,锅内加水加入浸泡好的大米、焯水洗净的肉块儿、一勺盐、一半儿姜末、一个皮蛋丁中火煮开后小火煮约一个小时,把肉捞出来下手撕碎,把肉碎、剩下的皮蛋和姜末继续放到粥里煮约15分钟,洒香葱或香菜末装...
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蔬菜瘦肉粥的做法
  • 蔬菜瘦肉粥的做法

  • 包菜瘦肉粥怎么煮食材:包菜30克、瘦肉50克、大米60克、姜2克、小葱1根调味料:料酒2克、淀粉1克、盐2克、胡椒粉2克蔬菜瘦肉粥的做法:1、包菜切碎,姜切丝,小葱切葱花;2、瘦肉切丝、加料酒、淀粉、腌制15分钟;3、大米洗净,放入锅中,加大量清水煮至半黏稠,下入肉丝、姜、包菜、盐、胡...
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皮蛋瘦肉粥的制作方法带图解
  • 皮蛋瘦肉粥的制作方法带图解

  • 工具/材料大米,猪肉,盐,料酒,胡萝卜,皮蛋,鸡精,葱花操作方法01首先,我们将一碗大米清洗干净,放入锅中02然后我们倒入八碗水,开小火,熬至25分钟03接着我们将猪肉切丁放入一个碗中,放入盐,料酒,腌制10分钟04然后把腌制好的猪肉倒入熬好的粥内,放入一些胡萝卜丁,皮蛋丁,适量的盐,鸡精,继续熬至5...
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皮蛋瘦肉粥怎么做简单又好吃
  • 皮蛋瘦肉粥怎么做简单又好吃

  • 皮蛋瘦肉粥,是一种广东省的地方传统著名小吃。不同地区的配料有所不同,有人会在食用前加上香油及葱花,或者加葱花及薄脆,质地黏稠、口感顺滑、味道独特。煮粥前先浸泡一下大米,这样可以缩短煮粥的时间。下面就为大家介绍几种皮蛋瘦肉粥的做法。做法一1、将大米淘洗干净,放入水,...
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青菜瘦肉粥的家常做法
  • 青菜瘦肉粥的家常做法

  • 早餐吃一碗瘦肉粥,营养又健康。瘦肉可以用猪肝、粉肠、间隔肉等代替,这个瘦肉粥最关键的就是熬粥这个阶段,粥熬得越烂,做出来的瘦肉粥就越好吃。一起来看看青菜瘦肉粥的家常做法工具/材料瘦肉、生菜、花生油、盐、酱油、操作方法01准备好所有原材料:瘦肉适量、生菜一颗。生菜...
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玉米猪肝瘦肉粥的美味做法
  • 玉米猪肝瘦肉粥的美味做法

  • 记得小时候,每天早晨都可以吃上一碗猪肝瘦肉粥,真的很幸福!怀念小时候的玉米猪肝瘦肉粥,所以趁着周末放假,自己也煮了一锅玉米猪肝瘦肉粥,真的很美味。一起来看看玉米猪肝瘦肉粥的美味做法。工具/材料猪肝、瘦肉、粉肠、玉米、花生油、酱油、盐操作方法01一大早去市场买好新鲜...
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沙虫瘦肉粥怎么做好吃
  • 沙虫瘦肉粥怎么做好吃

  • 主食材:沙虫干10条,粳米半杯,瘦肉50克。配料:姜2片,盐适量,料酒半汤匙,食用油适量,葱花适量。步骤1:沙虫干,瘦肉准备好。步骤2:沙虫干不洗,剪成段,热锅适量油,煸炒至金黄色捞出备用步骤3:大米浸泡30分钟,滤干水份,加适量盐和食用油拌匀,瘦肉洗净切丝加点料酒和盐抓匀,姜切丝。步骤4:砂锅...
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食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解怎么做好吃
  • 食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解怎么做好吃

  • 主食材:大米100克,金银花20克,肉丝40克,盐少许。配料:清水1800毫升。步骤1:大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。步骤2:将肉丝加入少许盐腌制10分钟左右。然后取平底锅,不加油,烧热后将肉丝下锅炒至变色捞出。步骤3:金银花洗净后,取锅倒入清,水烧开后将金银花放入锅中煮15分钟,捞...
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青菜瘦肉粥的美味做法
  • 青菜瘦肉粥的美味做法

  • 瘦肉粥很多人都喜欢吃,早餐能吃上一碗青菜瘦肉粥,也是很幸福的事情,特别是寒冷的冬天。而且,喝粥可以暖胃,带给身体热量。一起来看看青菜瘦肉粥的美味做法。工具/材料瘦肉、生菜、姜、花生油、酱油、盐、料酒操作方法01把要用的食材都准备好,瘦肉适量、生菜适量、老姜适量。02...
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皮蛋瘦肉粥熬制窍门有哪些
  • 皮蛋瘦肉粥熬制窍门有哪些

  • 1、在煮粥的时候,如果想要让粥的汤汁更加香浓的话,那么就一定要将米放到水里面浸泡3个小时,将米提前给泡好,这样子做出来的皮蛋瘦肉粥喝起来就会非常的黏稠了。2、在煮粥的时候,下米的时候可以等到水的温度不是很高,也不是很低的时候放进去,因为如果水温过高的话,那么就很容易使...
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瘦肉粥怎么熬
  • 瘦肉粥怎么熬

  • 首先将瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,然后把皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用;再往砂锅内放入米和水,开大火煮滚后,小火慢煮1个小时左右;待粥煮稠后,倒入皮蛋粒,煮约5分钟,再倒入肉片,用筷子搅拌均匀,待粥面滚开,肉色变白,加入适量盐,撒上葱花即可食用。工具/材料:米、水、瘦肉、...
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