![菠菜要焯水吗]( "菠菜要焯水吗")
- 1、我们都知道，在大多数的绿叶蔬菜和一部分菌类中都含有草酸，而草酸会妨碍人体对钙质的吸收，所以烹制之前都需要焯水来去除一部分草酸。2、烹制菠菜之前一定要焯水，在所有的蔬菜中，菠菜的草酸含量是最高的，草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙，而草酸钙不但不能被人体...
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![丝瓜要焯水吗]( "丝瓜要焯水吗")
- 1、丝瓜要焯水。2、丝瓜在烹饪之前是需要进行焯水工作的，要是不焯水直接下锅炒的话，会导致炒出来的丝瓜变黑，看上去非常没有食欲，这主要就是因为丝瓜被氧化了，而焯水之后就不会出现这种情况，丝瓜能保持碧绿，口感也会提升。3、不过丝瓜容易炒黑也是分季节的，通常每年6月份之前的丝...
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![有些蔬菜为什么要焯水]( "有些蔬菜为什么要焯水")
- 1、有的人在制作香菜以及其他蔬菜的时候都要进行焯水。这是因为蔬菜在生长的过程中很可能会有些许的污染，虽然把蔬菜表面清洗的很干净，其实还有些许的细菌，所以要把蔬菜焯水。焯水后的蔬菜起到了消毒的作用，所以吃起来会更加安心，也会更加健康一些。2、市面的蔬菜很多。有的蔬...
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![牛肉要焯水还是浸水]( "牛肉要焯水还是浸水")
- 更推荐给牛肉浸水，而且最好是温水泡，并且加一点白醋和料酒的话效果更好。温开水可以加快牛肉血水的排出，白醋不仅可以杀菌，还可以加快血水的排出，料酒可以去除腥味。因此用温水用白醋和料酒浸泡牛肉，牛肉会没有任何腥味，血水将非常干净地清除。不会像焯水那样肉质收缩，变老变柴，并...
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![炖鸭子之前要焯一下吗]( "炖鸭子之前要焯一下吗")
- 炖鸭子之前要焯一下吗的答案是：要炖鸭子如果不进行焯水就烹饪鸭肉的话，会使得鸭肉内部的血污及腥膻等异味无法及时的去除，那么在炖熟后的鸭子会有很大的腥膻味，影响菜品的味道。目前我们在市面上卖买的鸭肉大多是人工养殖的，相对于其它的禽类来说，本身鸭肉的腥膻味就更大一些，人...
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![做青团的艾草要焯水吗]( "做青团的艾草要焯水吗")
- 需要焯水。我们先把艾草洗净，然后在锅里烧开水，放入食盐、食用碱，搅拌均匀一滴食用油，待水烧开后再放入草丛中。食用碱可以去除草的苦味。盐能使草变绿，食用油能使草看起来有光泽。这一步非常重要。如果不直接烫一下，青团自然会吃，会很苦。将艾草的水烫一下，加入少量的水到搅拌机...
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![蒜苔要焯水不]( "蒜苔要焯水不")
- 蒜苔做菜前最好焯水，口感会更佳。蒜苔的表皮比较坚硬，而且整体呈圆柱的形状，炒的时候很难均匀受热，也非常难入味，所以最好能够焯一下水，焯水的时候需要掌握好水的温度，捞出来了之后最好再过一次凉水进行冷却，这样一来就不会对蒜苔的口感产生影响，吃起来依然非常清脆可口。蒜苔，又称...
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![莴笋叶为什么要焯水]( "莴笋叶为什么要焯水")
- 莴笋叶为什么要焯水的答案是：去除草酸；控制口感莴笋叶焯水是因为莴笋叶中含有大量的草酸，直接食用会很酸还有苦涩的味道，莴笋叶焯水，不但可以使莴笋叶的口感变好，内部草酸分解，还可以去除莴笋叶中部分有害物质。吃莴笋叶时，我们等水开后，放入莴笋叶烫2-3分钟再捞出，放入冷水中冷却，...
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![菠菜面的菠菜要焯水吗]( "菠菜面的菠菜要焯水吗")
- 一般是需要焯水的。菠菜营养价值是非常好的，但是菠菜中草酸的含量很高的，肠道对草酸的吸收率不高，焯水有利于人体吸收，草酸对于钙的吸收会有一定的阻碍，所以在做菠菜之前用水焯一下就能够去除草酸，这样就不会影响到人体对钙的吸收了。面条可是我们平时都喜欢吃的一道美食了，在里...
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![佛手瓜要焯水吗]( "佛手瓜要焯水吗")
- 1、佛手瓜是要焯水的，焯水能将蔬菜中很多不易清洗的杂质有效去除。2、经过焯水，膳食纤维会变软，口感会好很多，也减少肠胃负担。3、用水焯佛手瓜时候，在水中加点盐和油，可以让佛手瓜色泽更加鲜艳，还能保持佛手瓜的营养。4、在佛手瓜投入沸水之前加盐，在投入之后加油，佛手瓜在盐的渗...
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![茼蒿要焯水之后再炒吗]( "茼蒿要焯水之后再炒吗")
- 茼蒿要焯水之后再炒吗的答案是：需要茼蒿要焯水之后再炒，其实很多蔬菜在炒之前，都是需要进行焯水的，这样才能够保证食物的干净卫生。茼蒿，在炒制之前，也是需要先焯水后再炒的。1、选品种。茼蒿，其实也是尖叶茼蒿和圆叶茼蒿的，这两种茼蒿的话，还是有着一些细微的差别。总体来说，尖叶...
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![红薯叶为什么要焯水]( "红薯叶为什么要焯水")
- 1、焯水可以去除叶子中的鞣酸，以免其口感较硬。红薯叶就是红薯生长过程中其茎上的叶子，一般在秋季红薯成熟之后取其顶端的嫩叶食用。2、红薯叶焯水一定要讲究方法，一定要将锅中的水烧开后再放入红薯叶，如果将红薯叶冷水下锅，容易将其煮烂，口感变软踏。同时，红薯叶焯水的时间要短...
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![荠菜炒鸡蛋要焯水吗]( "荠菜炒鸡蛋要焯水吗")
- 1、荠菜炒鸡蛋要焯水。2、荠菜经过焯水之后会损失部分营养和清香味，但为了安全考虑还是焯水后再食用比较好，因为荠菜是高草酸的野菜，同时还可能有农药残留或其它的污染物存在。3、荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3...
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![荠菜包饺子要焯水吗]( "荠菜包饺子要焯水吗")
- 荠菜包饺子要焯水，因为荠菜中含大量草酸，如果不焯水就食用，草酸会与体内的矿物质发生反应生成有机酸，并生成沉淀，不利于人体健康。荠菜，别名花花菜，十字花科荠属双子叶植物。它生在山坡、田边及路旁。其高10~50厘米，茎直立，基生叶丛生呈莲座状，顶裂片卵形至长圆形，茎生叶窄披针形或...
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![杏鲍菇为什么要焯水]( "杏鲍菇为什么要焯水")
- 1、去除异味：焯水可以去除蘑菇的异味，让蘑菇的味道更加纯正些。几乎所有的蘑菇都有一股不好的味道，将蘑菇焯一下水就能去掉这股味道，从而让蘑菇的味道更加纯正好吃。2、去除草酸：焯水可以去除杏鲍菇的草酸，蘑菇类的食材中基本上都含有草酸，尤其是金针菇中的草酸含量比较高，而草酸...
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![芹菜炒肉芹菜要焯水吗]( "芹菜炒肉芹菜要焯水吗")
- 1、制作芹菜炒肉之前，芹菜需要进行焯水，主要是为了使芹菜断生，下锅和猪肉一起炒制时，更容易熟。焯水还可以去除芹菜表面的农药，保持原有的色泽。2、芹菜是高纤维食物，含铁量较高，经过肠胃的消化作用，会产生一种木质素，属于抗氧化剂，使肌肤不易受外界污染，从而避免肌肤产生粉刺、青春...
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![干煸土豆丝要焯水吗]( "干煸土豆丝要焯水吗")
- 1、干煸土豆丝要焯水。2、其实干煸土豆丝可以焯水，也可以泡水，两种处理方法都是可以的，主要都是为了去除土豆丝表面的淀粉。不过，土豆条焯一下水更容易煸熟，并且煸出来的土豆条外酥里嫩，非常好吃。3、首先把切成大小适中均匀的条，把切好的土豆条放在清水中浸泡冲洗三到五分钟，冲...
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![凉拌芹菜要焯水吗]( "凉拌芹菜要焯水吗")
- 1、作凉拌芹菜，若是要焯水的话，时间不能太长，半分钟左右即可。2、但是一般情况下，是不需要进行额外的焯水这一步的，因为这样可能会导致芹菜原本的营养物质流失严重，且口感也会变得不那么清脆，再者芹菜本来就是可以生吃的，经过焯水之后味道会极大的下降。3、制作凉拌生菜的时候，可...
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![炒苋菜要焯水吗]( "炒苋菜要焯水吗")
- 汉菜其实就是苋菜。苋菜属于草酸含量较高的蔬菜，草酸这种元素我们是要避免食用的，因为人体摄入草酸过后，会在体内形成草酸钙结石，会阻碍我们人体对钙元素的吸收，但是草酸是可以通过溶解于水而去除掉的，所以我们吃苋菜最不能忽略的一步就是要焯水。将苋菜清洗干净以后就可以准备...
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![泡椒凤爪要焯水吗]( "泡椒凤爪要焯水吗")
- 需要焯水。然后在锅中加入适量的水，将鸡爪放入锅中进行热烫。这一步每个人都应该做，因为烫水是为了去除鸡爪的血腥气味和一些残留的血液。煮沸后，你可以看到水中有许多泡沫，这是鸡脚里的赃物。用剪刀剪下干净鸡爪的所有指甲，然后把它们放在砧板上。用更锋利的切骨刀，将鸡爪切成...
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![茭白要焯水吗]( "茭白要焯水吗")
- 茭白可以焯水，也可不焯水，但茭白中也含有较多的草酸，如果担心摄入过多的草酸，还是焯水后再做菜更加安全。而且，茭白焯水的方法非常简单，把切好的茭白放在开水里烫1分钟即可。还可以把切好的茭白放在大碗里，倒入开水稍烫一会再做菜也行。茭白之所以要焯水是因为茭白中的草酸含量...
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![炒冬瓜要焯水吗]( "炒冬瓜要焯水吗")
- 炒冬瓜通常不需要焯水。因为炒冬瓜片的时候，本来就会出很多水的，所以冬瓜片最好是不要焯水，炒的时候也不要放水，注意火候。...
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![秋葵炒鸡蛋要焯水吗]( "秋葵炒鸡蛋要焯水吗")
- 秋葵适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。秋葵炒鸡蛋需不需要焯水看个人的喜好，一般焯水口感会好。1、因为秋葵如果不焯水口感上不是很好，十分涎黏，还带有淡淡涩涩味。而秋葵焯水之后可去...
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![新鲜天麻为什么要焯水]( "新鲜天麻为什么要焯水")
- 天麻为传统名贵药材。天麻又名赤箭、是兰科植物天麻的干燥块茎。呈椭圆形或长条形，略扁，皱缩而稍弯曲，天麻主要生长在高寒山区，主要靠天麻内的真菌为天麻块茎提供营养。新鲜天麻怎么吃将鲜天麻用水洗净泥沙，将两头和皮去掉，切成丁、片、丝，在开水中焯一下，放在冷水中浸泡0.5－1小时...
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![做卤菜要焯水吗]( "做卤菜要焯水吗")
- 制作卤菜95%的食材都会经过焯水，特别是一些腥膻味较重的食材，卤菜焯水的目的有以下几点：1.卤菜经过焯水可以减少腥异味，食材中的血水和黏液是腥异味的主要来源，经过焯水食材当中的血水会慢慢排出，食材表面的黏液经过高温的焯水也会和食材分离，经过焯水后食材中的腥异味就会减少，...
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