蔬菜沙拉怎么做 生活 关注:4.92K次 蔬菜沙拉怎么做食材:生菜1颗、苦菊1颗、紫甘蓝1/4个、圣女果4个。 调味料:沙拉酱4克、黑胡椒粉2克、盐4克。减肥蔬菜沙拉做法:1、生菜切小段、苦菊切小段、紫甘蓝切丝、圣女果对半切开;2、取大碗,放入清水、盐搅匀,放入生菜、苦菊、紫甘蓝,浸泡15分钟杀菌,捞出;3、盘中均匀挤入沙拉酱,撒上黑胡椒粉即可。小贴士:做蔬菜沙拉的时候,可以根据自己的喜好选择自己喜欢的蔬菜。 标签: 沙拉 蔬菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://wzkpw.com/zh-sg/sh/q3r62r.html