![紫甘蓝营养价值]( "紫甘蓝营养价值")
- 紫甘蓝富含丰富的维生素C、维生素U和维生素E。其中的微量元素硫能够起到治疗皮肤瘙痒和湿疹等疾病的作用，因而常吃紫甘蓝对于维护皮肤健康十分有益。紫甘蓝有什么功效与作用紫甘蓝有什么功效与作用紫甘蓝有什么功效与作用？紫甘蓝是一种很常见的蔬菜，很多人都喜欢吃紫甘蓝，并...
- 30272
![紫甘蓝如何吃才美味]( "紫甘蓝如何吃才美味")
- 紫甘蓝，美味可口，下面分享一下它的做法。工具/材料紫甘蓝、香菜、芝麻油、芝麻、辣椒油、花椒油、蒜泥、盐、白糖、椒盐粉、醋凉拌紫甘蓝01紫甘蓝掰开，洗净，切成丝状，放入盘中02准备好辣椒油、花椒油、蒜泥。03盘中倒入适量辣椒油、花椒油、蒜泥，放入少许盐、白糖、椒盐粉、醋，...
- 19465
![羽衣甘蓝可以冷冻保存吗]( "羽衣甘蓝可以冷冻保存吗")
- 1、新鲜的羽衣甘蓝不应在冰箱中放置长过5天，如果你想要长期保存羽衣甘蓝，可以将其速冻。在速冻前需先在加了盐的沸水中焯1-2分钟。2、羽衣甘蓝需要放在冰箱中低温保存。可把羽衣甘蓝放在塑料袋中，轻排出袋中空气，放置于冰箱中。3、要注意的是，羽衣甘蓝放入冰箱时不用清洗，因为...
- 5500
![露地春甘蓝育苗时间]( "露地春甘蓝育苗时间")
- 露地春甘蓝可先在温室中育苗，在12月下旬到1月上中旬播种育苗，根据当地的气候调整播种时间。等甘蓝小苗萌发，长成壮苗后，可选在2月底至3月上旬，选择一个晴天的上午定植。春甘蓝种植前先挑选良种，可采用干籽播种，等甘蓝幼苗长齐后，做好苗期管理，之后选好种植位置，进行整地施肥，将小苗...
- 25103
![无油少盐粉蒸紫甘蓝怎么做好吃]( "无油少盐粉蒸紫甘蓝怎么做好吃")
- 主食材：紫甘蓝1/4棵，普通面粉60~80克。配料：六月鲜12克轻盐昆布酱油1大勺，味达美臻品米醋少许，白砂糖少许。步骤1:紫甘蓝切细丝，用清水洗干净(我们这的水偏碱性，水变蓝色是正常的)，捞出沥水。步骤2:倒入较大的容器，加一大勺轻盐酱油，没有就用生抽。步骤3:再加少许米醋护色，少许糖调...
- 26347
![羽衣甘蓝是生菜吗]( "羽衣甘蓝是生菜吗")
- 不是，羽衣甘蓝和生菜的区别如下：1、叶片：两者最明显的区别是在叶子上，生菜的颜色是绿色的，而羽衣甘蓝的颜色是有色的。可供观赏，具有一定的食用价值。生菜主要用于食用。2、花朵：两者的花也不同。羽衣甘蓝的花是带有淡黄色花朵的总状花序。当莴苣开花时，它是一个头状花序。3、果...
- 13761
![羽衣甘蓝粉可以代替新鲜的吗]( "羽衣甘蓝粉可以代替新鲜的吗")
- 不可以。羽衣甘蓝(学名:Brassicaoleraceavar.acephalaDC.)是十字花科芸苔属植物,为二年生观叶草本花卉,为甘蓝的园艺变种。羽衣甘蓝粉的营养价值:羽衣甘蓝含有丰富的维生素VC、VA、VK、B1、B2、B3、铁、磷、钙等物质。...
- 17076
![羽衣甘蓝叶可以生吃吗]( "羽衣甘蓝叶可以生吃吗")
- 羽衣甘蓝可以生吃。羽衣甘蓝有很好的促进肠胃蠕动的作用。这是因为羽衣甘蓝含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动。对于大便干燥、排便困难、便秘的人，服用羽衣甘蓝补充膳食纤维可以起到促进肠道蠕动的作用。促进大便排泄，预防和缓解便秘。对于有胃炎、胃溃疡和胃出血的患者...
- 8698
![紫甘蓝是什么东西]( "紫甘蓝是什么东西")
- 紫甘蓝是二年生的草本植物，也是一种蔬菜。紫甘蓝又叫做红甘蓝、赤甘蓝，俗称为紫包菜，是十字花科、芸苔属甘蓝种下的一个变种，是结球甘蓝中的一个类型。紫甘蓝叶片呈紫红色，叶面有蜡粉，叶球形近圆形。其营养成分包括了蛋白质、维生素A、碳水化合物、叶酸等维生素，还包含了钙、铜...
- 18636
![紫甘蓝怎么做好吃]( "紫甘蓝怎么做好吃")
- 紫甘蓝营养健康，经常食用紫甘蓝，能够补充人体能量，增强体质，预防感冒。不仅如此，紫甘蓝还具有一定的减肥功效，紫甘蓝内含有的纤维素可以促进肠胃蠕动，今天就教大家做一道蚝油甘蓝。紫甘蓝怎么做好吃:食材：甘蓝200克、蚝油1勺、花椒5克、干辣椒10克、食用油适量、生抽适量、食盐2...
- 23981
![羽衣甘蓝是什么]( "羽衣甘蓝是什么")
- 羽衣甘蓝是十字花科芸苔属植物，二年生观叶草本花卉，它是甘蓝的园艺变种。羽衣甘蓝的叶片互生，叶片紧密相连，呈莲座状，颜色有黄色、白色、粉红色、红色、玫瑰红色、紫红色等等。1、介绍羽衣甘蓝是十字花科芸苔属植物，二年生观叶草本花卉，它是甘蓝的园艺变种，所以看起来跟我们吃的...
- 4005
![紫甘蓝为什么不建议吃]( "紫甘蓝为什么不建议吃")
- 紫甘蓝为什么不建议吃的答案是：部分人群不适合。哪些人不适合吃紫甘蓝1、有胃病的人紫甘蓝中富含有非常丰富的纤维素，因此会给胃肠道增加很大的压力。因此，如果胃肠出血特别严重或者是有其他严重胃病的人，不应该吃紫甘蓝。2、皮肤瘙痒性的人虽然是紫甘蓝可以帮助我们抗过敏，可...
- 15557
![羽衣甘蓝可以每天吃吗]( "羽衣甘蓝可以每天吃吗")
- 1、羽衣甘蓝不建议每天食用，要是天天吃的话，会影响到人体对碘的吸收所以要吃的话，适量食用就可以。2、羽衣甘蓝食用的时候并没有什么禁忌，但是在炒制食用之前，建议最好不要焯水，以免影响口感和营养成分。3、羽衣甘蓝富含丰富的营养，被誉为对人体身体最好的蔬菜之一。4、羽衣甘蓝...
- 14845
![春甘蓝种植时间和方法]( "春甘蓝种植时间和方法")
- 春甘蓝种植时间在每年的12月下旬到1月上中旬之间最为合适。春甘蓝的种植方法：首先，选择健康饱满的甘蓝种子，种子用温水（25~30度）浸泡4小时，之后就可以育苗；将甘蓝苗按照行距40厘米、株距35厘米进行移栽，然后浇水；之后正常养护即可。春甘蓝的种植注意事项甘蓝是较耐干旱的植物，刚移...
- 25991
![凉拌紫甘蓝用焯水吗]( "凉拌紫甘蓝用焯水吗")
- 1、最好不要焯水。2、紫甘蓝是营养价值很高的天然保健蔬菜，其所含的大多数营养成分都是水溶性的，因此做凉拌紫甘蓝的时候最好不要焯水，直接用生的紫甘蓝凉拌营养损失最少。3、如果不焯水就感觉不舒服，也可以将剥成片的紫甘蓝放入开水里烫15秒左右，记住一定要成片的入锅焯烫，而...
- 24854
![炒甘蓝的做法]( "炒甘蓝的做法")
- 主食材：甘蓝1颗。配料：蒜半头，辣椒2个，盐适量，油适量。步骤1:甘蓝洗干净，撕小块步骤2:辣椒剪小段，蒜切片步骤3:锅热油，爆香辣椒和蒜步骤4:倒入甘蓝加盐调料等大火炒匀即可...
- 8701
![洋白菜和羽衣甘蓝的差别有哪些]( "洋白菜和羽衣甘蓝的差别有哪些")
- 1、从样子上差别。羽衣甘蓝实际上是结球甘蓝基因变异而成的，也许一些盆友沒有听闻过结球甘蓝，那麼大家毫无疑问听闻过包心菜吧，没有错，实际上结球甘蓝便是包心菜，羽衣甘蓝和包心菜外形基本上一模一样，唯一不一样的是羽衣甘蓝的管理中心一部分没法像包心菜一样卷起来。羽衣甘蓝...
- 4119
![紫甘蓝汁的做法]( "紫甘蓝汁的做法")
- 紫甘蓝汁有保健作用，止痛，通便，提高免疫力，它拥有的这些功效都是很多朋友青睐它的原因，甚至还有防癌护肝的功效。制作时间：10分钟难易程度：简单口味：微甜分类：饮料主食材：西红柿、紫甘蓝辅料：蜂蜜、清水步骤：1、首先把紫甘蓝洗净撕成小块；2、然后榨汁机中放入西红柿；3、然后把紫甘蓝放...
- 23148
![甘蓝和圆白菜是同一种蔬菜吗]( "甘蓝和圆白菜是同一种蔬菜吗")
- 甘蓝和圆白菜是指同一种蔬菜。甘蓝别名有卷心菜、洋白菜、高丽菜、椰菜等等，客家人叫包菜。甘蓝为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物，二年生草本，被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质，不分枝，绿色或灰绿色。基生叶质厚，层层包裹成球状体，扁球形，乳白色或淡绿色；二年生茎有分枝，具...
- 27815
![紫甘蓝能不能生吃]( "紫甘蓝能不能生吃")
- 紫甘蓝是可以生吃的。我们一般会沙拉里面看到紫甘蓝，虽然生吃紫甘蓝也可以，但如果生吃紫甘蓝味道比较苦，在生吃紫甘蓝的时候，可以把紫甘蓝切成丝状，或者是切成小的块也是可以的，我们还可以用紫甘蓝搭配一些其它的蔬菜，这样味道会更好。我们还可以把紫甘蓝清洗干净，然后切成丝状，在...
- 27001
![紫甘蓝功效与作用]( "紫甘蓝功效与作用")
- 紫甘蓝富含丰富的维生素C、维生素U和维生素E。其中的微量元素硫能够起到治疗皮肤瘙痒和湿疹的作用，常吃紫甘蓝对于维护皮肤健康十分有益。紫甘蓝富含的铁元素还能够提高血液中氧气的含量，加快脂肪的燃烧，从而利于肥胖患者食用。紫甘蓝的功效与作用紫甘蓝是一种家用很常见的...
- 22517
![甘蓝是不是大头菜]( "甘蓝是不是大头菜")
- 甘蓝是不是大头菜的答案是：不是大头菜和甘蓝在外观上的差别并不大，甘蓝的颜色为绿色，叶片是由内向外而生的，紧抱成球形，大头菜一般指的是芥菜，颜色是翠绿的，形状为球形。甘蓝（学名：Brassicaoleraceavar.capitataL.）是十字花科、芸薹属植物。二年生草本，被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质...
- 2146
![羽衣甘蓝粉对便秘有用吗]( "羽衣甘蓝粉对便秘有用吗")
- 这个是羽衣甘蓝粉，开始打算买新鲜的，但想想自己这么懒估计会烂在冰箱里，就买了冻干粉来喝。之前便秘不是吃酚酞片就是用开塞露，总是治标不治本，还是需要靠调理，之前也吃过西梅干，有一段时间就会很通畅且准时，但过一段时间又打回原型了，这次试了羽衣甘蓝粉，早晚一杯，每天厕所报道，希望...
- 12538
![甘蓝病害图片及防治]( "甘蓝病害图片及防治")
- 甘蓝的病虫害少，主要是蚜虫和菜青虫、软腐病。蚜虫：可用药剂防治，用50%灭蚜松乳油1000倍液喷雾喷洒植株，一般6~7天1次，连喷2~3次即可。菜青虫：可喷20%杀灭菊酯乳油2000倍液喷雾防治，喷2~3次即可。软腐病一般发生在甘蓝的生长后期，发现病株时及时处理，可用水霉素和链霉素药水喷洒植...
- 29300
![紫甘蓝煮多久熟]( "紫甘蓝煮多久熟")
- 1、紫甘蓝煮1-2分钟左右熟。2、紫甘蓝煮制时间不能太长，一般等水开之后放到里面煮1-2分钟左右就可以了。紫甘蓝本身就是可以生吃的，煮的时候用沸水炒烫2分钟左右，等其质地变软就可以捞出来食用。3、煮过的紫甘蓝能去除本身存在的苦味，同时还能尽量的减少里面的营养成分流失，要...
- 13714
维知科普网
