![绿豆红枣粥怎么做好吃]( "绿豆红枣粥怎么做好吃")
- 主食材：粥米60克，红枣3颗，绿豆50克。配料：清水，1000克。步骤1:准备原料：粥米、绿豆、大红枣。大红枣比小红枣的营养价值和药用价值要高一点，所以我选用了大红枣，煲粥的米，我选用的是专门做粥的粥米，颗粒小，易成熟步骤2:绿豆提前一晚用清水浸泡，大红枣切块步骤3:早晨，锅中倒入清水，将浸...
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![怎样做美味的桂圆红枣小米粥？]( "怎样做美味的桂圆红枣小米粥？")
- 小米的营养价值非常高，经常吃小米，不仅可以滋阴养血，而且可以健脾和胃，再准备适量玉米，桂圆，红枣，枸杞子，葡萄干等，和小米一起煮成粥，特别营养，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的桂圆红枣小米粥？希望能够帮助到大家。工具/材料小米适量，大米适量，红枣适量，桂圆适量，枸杞子适量，葡萄...
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![南瓜红枣炖乳鸽怎么做好吃]( "南瓜红枣炖乳鸽怎么做好吃")
- 主食材：乳鸽1只，南瓜280克，红枣14颗。配料：盐1.5克，生姜20克。步骤1:准备好南瓜、乳鸽、红枣和生姜。步骤2:乳鸽处理干净剁小块，南瓜切块，生姜切片，红枣去核一破两半备用。步骤3:砂锅倒油烧热，倒入生姜片。步骤4:倒入乳鸽翻炒。步骤5:乳鸽炒至变色。步骤6:注入清水，大火煮开。步骤7...
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![怎样做美味的南瓜红枣营养粥？]( "怎样做美味的南瓜红枣营养粥？")
- 南瓜中含有非常高的钴元素，这种元素可以促进身体的新陈代谢，而且南瓜中的维生素C含量非常高，可以延缓皮肤衰老，将南瓜，红枣，枸杞等和大米，小米这样做成营养粥，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜红枣营养粥？希望能够帮助到大家。工具/材料大米适量，小米适量，南瓜适...
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![红枣莲子银耳汤的做法]( "红枣莲子银耳汤的做法")
- 主食材：银耳1朵，红枣8颗，莲子50克。配料：冰糖2颗。步骤1:准备食材。步骤2:放入泡发好撕碎的银耳和红枣莲子。步骤3:加入冰糖和水，放入电热饭盒。步骤4:接通电源，选择炖汤模式。步骤5:两个小时后就可以喝啦。...
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![杞菊红枣银耳羹怎么做好吃]( "杞菊红枣银耳羹怎么做好吃")
- 主食材：银耳10克，红枣20克，菊花15克，枸杞10克。配料：黄冰糖60克。步骤1:银耳、菊花、枸杞子用清水浸泡，银耳洗净撕小朵备用。步骤2:红枣洗净去核。步骤3:银耳放入锅中，加入清水，大火煮开，转小火，加盖，炖30分钟，至银耳出胶。步骤4:加入红枣，加盖，小火炖10分钟。步骤5:菊花和枸杞沥干水分...
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![西洋参红枣煲鸡汤]( "西洋参红枣煲鸡汤")
- 红枣西洋参煲鸡汤是一道以西洋参和土鸡为主材料的汤品。注意西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。工具/材料西洋参5－8克，土鸡半只，红枣十数个。西洋参味甘，微苦，配以微甜红枣，鲜嫩的土鸡，操作方法01①、把半只土鸡砍成大块，用凉水浸泡30分钟以上（可以很好地除去鸡的异...
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![红枣红豆红花生煲肉骨汤]( "红枣红豆红花生煲肉骨汤")
- 工具/材料肉骨400克，红枣30克，红豆50克，红皮花生50克，姜片、2勺料酒。操作方法01肉骨准备好。02红枣、红豆、红花生、姜片准备好。03把全部食材放到锅里，加适量的盐。04加2勺的料酒。05加水，肉骨和水的比例1-2。06盖上锅盖，定时1个小时。071个小时后，香喷喷的补血补气的靓汤就做...
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![银耳红枣羹的做法]( "银耳红枣羹的做法")
- 主食材：银耳1朵。配料：红枣10颗，冰糖适量。步骤1:干银耳先用水冲洗两遍，再用清水浸泡上，大约1小时，就看到银耳表面软烂，把银耳切去根部，一朵朵分开就可以了步骤2:大红枣洗干净，放入锅中加热，用平底锅煎烤，干烤，什么也不放，把红枣的表面烤的有一点点微糊状，但不能糊了即可步骤3:烤好的红...
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![红枣银耳川贝雪梨汤怎么做好吃]( "红枣银耳川贝雪梨汤怎么做好吃")
- 主食材：红枣60克，银耳半朵，枸杞10克，川贝10克，雪梨1个。配料：电饭煲1个。步骤1:准备食材步骤2:银耳用水浸泡2小时以上。步骤3:泡好的银耳去除根部，撕成小朵。步骤4:将银耳倒入电饭煲，加入与银耳齐平的水。步骤5:开始煲汤键等待结束。步骤6:红枣清洗干净剪开去核。步骤7:雪梨清洗...
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![冬枣晒干就是红枣吗]( "冬枣晒干就是红枣吗")
- 冬枣晒干就是红枣吗的答案是：不是冬枣和红枣虽然名称和外形都十分相似，但是冬枣和晒干的红枣并不是同一种枣，冬枣是鼠李科枣属植物的果实，是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种，属于水果类，而红枣的鲜品叫做大枣，是另外的一种枣的品种，属于蔬果类，因此冬枣晒干会后并不会变成红枣，两者...
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![如何做山楂红枣粉？]( "如何做山楂红枣粉？")
- 山楂红枣粉是一种很多人都喜欢吃的饮品，那么如何做山楂红枣粉才好喝呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法01首先将山楂清洗干净，如下图所示。02接着用工具把山楂的核去掉，如下图所示。03然后用淡...
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![芝麻核桃红枣糕怎么做好吃]( "芝麻核桃红枣糕怎么做好吃")
- 主食材：黑芝麻250克，去核红枣100克，核桃仁100克，枸杞子20克，麦芽糖200克。配料：开水30克。步骤1:所有的食材准备好，一定要提前称量好，不然一会开火后再准备，糖容易熬焦哦~步骤2:准备一个完全不粘的锅，注意涂层要完好，不然不仅对身体有害，而且后期还不好刷锅~步骤3:先放入开水，然后倒入...
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![自制红枣香蕉汤圆怎么做好吃]( "自制红枣香蕉汤圆怎么做好吃")
- 主食材：糯米饭150克。配料：红枣半碗，香蕉半个，植物油适量。步骤1:准备好材料步骤2:红枣去核，加入少量水打成碎，加入适量植物油搅拌均匀步骤3:红枣用微波炉叮一分半，或者直接用炒锅炒软，再加入适量香蕉，压成泥步骤4:糯米粉加水揉成面团步骤5:取一块面团，用手压成小碗状，加入适量馅料，...
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![自制养生姜枣茶简便方法，熬制红枣生姜红茶步骤]( "自制养生姜枣茶简便方法，熬制红枣生姜红茶步骤")
- 生姜枣茶也是一种养生茶。下面，我们来看看如何自制生姜枣茶吧。操作方法01材料制作生姜枣茶需要适量的生姜、红枣，也可以放入一些枸杞，如果喜欢喝甜的，还可以放入一些冰糖。02生姜汁先用榨汁机把生姜榨汁，只需要生姜汁，去掉生姜渣，放到一边备用。03红枣榨汁同样使用榨汁机把红枣...
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![养生银耳红枣米糊怎么做好吃]( "养生银耳红枣米糊怎么做好吃")
- 主食材：银耳1朵，红枣60克。配料：水1000毫升。步骤1:银耳用温水泡发步骤2:红枣去核步骤3:大米清洗一次步骤4:把红枣，银耳和水放入破壁机中步骤5:启动米糊功能步骤6:打好直接喝，不需要加入白糖。黏糊糊的，很好喝...
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![生姜红枣红豆糊]( "生姜红枣红豆糊")
- 工具/材料红豆100克，红枣40克，小黄生姜40克，土红糖30克。操作方法01红豆泡1个晚上。02红枣、红糖、生姜准备好。03用小锅装2碗水，把红豆、红枣、生姜拍扁放进锅里大火煮沸转小火。04煮30分钟左右，把红豆煮到裂开。05然后放红糖进去，再煮10分钟熄火。06然后用筷子把姜渣、红枣渣...
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![飞机上可以带红枣核桃花生杏仁吗]( "飞机上可以带红枣核桃花生杏仁吗")
- 飞机上可以带红枣核桃花生杏仁吗的答案是：可以乘坐飞机携带物品规定，乘坐国内航班，每人每次可随身携带总量不超过1升液态物品，须开瓶检查确认无疑后，方可携带，超出部分必须交运，酒类物品必须托运，乘坐从中国境内机场始发的国际、地区航班，此类物品必须盛在容量不超过100毫升的容器...
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![破壁机红枣要去核么]( "破壁机红枣要去核么")
- 要去核，因为核容易让的刀加快破损，枣核是非常硬的，打碎了还会影响口感，所以应该去除，吃完枣后将枣核含在嘴里，有促进唾液分泌的作用，现代研究表明唾液中含有多种酶类，具有帮助消化(消化食品)和增强机体免疫力的功能。破壁料理机(HighSpeedBlender)，集合了榨汁机、豆浆机、冰激凌机...
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![紫薯红枣小米糊怎么做好吃]( "紫薯红枣小米糊怎么做好吃")
- 主食材：紫薯一个，红枣十颗，小米30克。配料：水800毫升。步骤1:紫薯切成小块步骤2:红枣去核步骤3:小米洗净备用步骤4:全部放入破壁机中步骤5:加入水盖上盖子按下米糊功能机，一个程序结束即可步骤6:倒出来就可以喝啦...
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![全麦红枣豆沙包怎么做好吃]( "全麦红枣豆沙包怎么做好吃")
- 主食材：红豆400克，白砂糖100克，红枣200克，玉米粉60克，一级面粉200克，全麦60克。配料：酵母5克，牛奶150毫升。步骤1:红豆清洗后泡水（提前一天晚上泡最好）步骤2:红豆加入适量的水，大火煮开，中火焖煮，煮到豆子一抿就开沙，将红枣埋入豆子里焖煮10分（红枣记得提前清洗干净去除枣核剪成小块）水不...
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![竹荪红枣甜汤怎么做好吃]( "竹荪红枣甜汤怎么做好吃")
- 主食材：竹荪6个，红枣12粒。配料：藜麦20克。步骤1:备好所用食材，一小把的竹荪，再二大把的红枣，再一把藜麦。步骤2:为了让竹荪的口味更好，我们在洗竹荪的时候可以加一点细盐。泡发10分钟，竹荪剪去菌盖头（封闭的一端）。步骤3:然后将红枣捏碎，与泡洗好的藜麦及竹荪全部入桃花盏大炖盅内...
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![桃胶百合红枣枸杞牛奶糖水怎么做好吃]( "桃胶百合红枣枸杞牛奶糖水怎么做好吃")
- 主食材：桃胶，百合，适中。配料：红枣，枸杞，牛奶适中。步骤1:桃胶提前一天泡好步骤2:准备好食材步骤3:先水烧开，放桃胶，红枣煲半小时再放枸杞，百。步骤4:最后倒入牛奶步骤5:成品出来啦。...
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![银耳红枣枸杞汤怎么做好吃]( "银耳红枣枸杞汤怎么做好吃")
- 主食材：银耳一个，红枣适量，枸杞适量。配料：冰糖适量。步骤1:准备好食材。步骤2:将食材放进壶里加水步骤3:煮果茶10分钟左右...
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![香甜红枣粽怎么做好吃]( "香甜红枣粽怎么做好吃")
- 主食材：红枣适量，糯米3斤。配料：粽叶适量。步骤1:糯米和红枣洗净泡水过夜步骤2:干粽子叶洗净放入水中煮几分钟。杀菌干净有韧性又好包，还会增加粽叶的香气步骤3:煮好的粽叶倒入池中和草绳放置水变凉步骤4:剪去粽叶的硬梗，步骤5:这里的红枣有干枣有煮过的鲜枣，步骤6:两张粽叶叠...
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