![鳕鱼炖豆腐的家常做法]( "鳕鱼炖豆腐的家常做法")
- 鳕鱼炖豆腐的做法，是把鳕鱼经油煎塌后，再回锅放入调料与豆腐一起炖制而成，口感咸鲜，色香味浓，味道鲜美。下面介绍鳕鱼炖豆腐的家常做法。工具/材料鳕鱼1条，豆腐半块。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，八角，红干椒，五香粉，淀粉，白糖，醋，料酒，酱油，蚝油，油。操作方法01鳕鱼收拾清洗干净，控干水分，用刀切成块...
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![如何烧蘑菇炖豆腐]( "如何烧蘑菇炖豆腐")
- 蘑菇炖豆腐是一道很有营养的家常菜，而且吃起来口感是不错的，今天教大家做这一道蘑菇炖豆腐，一起来看看吧。操作方法01豆腐切成长条或者块状，放进淡盐水中焯水捞出来控干水，放进盘子里待用。02选择香菇也可以，平菇也行，随便你喜欢哪一类蘑菇，清洗干净，将其撕成条或者切成片。03锅里...
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![鲫鱼豆腐奶汤怎么做好吃]( "鲫鱼豆腐奶汤怎么做好吃")
- 主食材：鲫鱼1条，蘑菇4个，姜2片，豆腐1盒，香葱6根。配料：枸杞5粒，料酒5克，盐适量，味精适量。步骤1:鲫鱼切花刀，蘑菇豆腐切块步骤2:锅内热油放葱倒入鲫鱼煎至金黄步骤3:倒入姜片料酒大火煮5分钟步骤4:倒入蘑菇枸杞大火烧10分钟步骤5:倒入豆腐大火煮3分钟加盐出锅...
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![红烧日本豆腐的家常做法]( "红烧日本豆腐的家常做法")
- 日本豆腐，又称玉子豆腐，是以鸡蛋为主原料，辅之纯水，天然调味料，植物蛋白等配方精制而成的，质感似豆腐，口感鲜嫩爽滑。小编为大家介绍的是红烧日本豆腐的家常做法，是把日本豆腐用油煎炸后，再配辅料烧制而成，色香味美，口味极佳，堪称美味。下面介绍一下这道菜的做法。工具/材料日本豆腐3...
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![红烧干豆腐的做法大全]( "红烧干豆腐的做法大全")
- 干豆腐是豆制品，营养很丰富，今天小编为大家讲解一下如何做红烧干豆腐。操作方法01去超市购买一些新鲜的干豆腐，如图所示。02将买回来的干豆腐切成三角形，如图所示。03将葱姜蒜切好，放在一边备用，如图所示。04起锅烧油，在锅里面加入一勺豆瓣酱，炒制出红油，如图所示。05炒出红油之后...
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![怎样做美味的豆豉蒜苔炒豆腐？]( "怎样做美味的豆豉蒜苔炒豆腐？")
- 豆腐的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，豆腐是清热润燥，补血养颜的佳品，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆豉蒜苔炒豆腐？希望能够帮助到大家。工具/材料豆腐适量，鸡蛋适量，蒜苔适量，西红柿适量，豆豉适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，陈醋适量。操作方法0...
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![鸡蛋豆腐羹怎么做好吃]( "鸡蛋豆腐羹怎么做好吃")
- 主食材：鸡蛋3个，豆腐适量。配料：盐2克，白胡椒1克，油适量，葱花适量。步骤1:碗中打入鸡蛋，加入盐，白胡椒打散。步骤2:豆腐切薄片。步骤3:锅中放油，煎至两面金黄，取出备用。步骤4:倒入蛋液，蛋液煎15秒后，加入豆腐。步骤5:最后一步加入葱花。...
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![怎样做美味的肉末蒸豆腐？]( "怎样做美味的肉末蒸豆腐？")
- 豆腐的营养价值非常高，含有铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，常吃豆腐可以有效预防骨质疏松。肉末蒸豆腐，是一道清淡有营养的家常菜，新鲜的嫩豆腐吸收了肉汁，更加美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的肉末蒸豆腐？希望能够帮助到大家。工具/材料肉末适量豆腐适量，红椒适...
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![神仙豆腐树长什么样子]( "神仙豆腐树长什么样子")
- 神仙豆腐树是虎皮楠科的树木，根茎直立，分枝多。叶片通常是对生的，呈卵状披针形，长8到13厘米，边缘有不规则的粗齿。花序呈圆锥状，顶生。花色为淡黄色，花期结束之后会结果。神仙豆腐树的适应能力强，多是生长在山坡、林下、路旁、荒山灌丛中，主要分布在我国西南地区，在贵州东部比较多...
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![豆腐粉条包子馅的做法]( "豆腐粉条包子馅的做法")
- 操作方法01首先我们取适量的粉丝，放入容器中，用适量的温水把粉丝泡软备用02再把韭菜择好，然后洗干净沥干表面水分，然后切成末备用03豆腐切成一小块小块，然后放入锅中焯一遍水后捞出沥干水分备用，这里我们一般用老豆腐，口感比较好04然后把粉丝用用刀剁上两刀，这样粉丝就不会太长de...
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![素炒芹菜木耳豆腐的做法]( "素炒芹菜木耳豆腐的做法")
- 大家都知道，芹菜富含多种维生素和微量元素，常吃芹菜可以预防高血压。黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，经常食用黑木耳，对冠心病有预防作用。今天小编就用芹菜、黑木耳、豆腐一起来素炒，下面我把具体做法分享给大家，喜欢的朋友可以看看。工具/材料黑木耳适量，芹菜适量，豆...
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![宝宝也爱吃的素菜小炒之鸡蛋青红椒炒豆腐]( "宝宝也爱吃的素菜小炒之鸡蛋青红椒炒豆腐")
- 有的人说鸡蛋和豆腐不能一起吃，小编觉得这说法是不可信的。鸡蛋和豆腐都是富含蛋白质和钙的食物，二者并没有可以相克的成分。而且，鸡蛋和豆腐一起炒菜，大部分菜都是非常美味的，就像今天的鸡蛋青红椒炒豆腐，小编家的宝宝都非常喜欢吃呢！工具/材料材料：鸡蛋青椒红椒豆腐生抽蒜头蚝...
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![蚝油豆腐的家常做法]( "蚝油豆腐的家常做法")
- 豆腐质地细嫩，豆香浓郁，味美养生。蚝油味道鲜美，蚝香浓郁。用蚝油和豆腐搭配圆葱，青尖椒同炒，鲜香味美，色香味浓，风味独特，营养丰富。下面介绍一下蚝油豆腐的家常做法。工具/材料豆腐半块，圆葱1个（小），青尖椒1个，蚝油2匙儿。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，淀粉，白糖，料酒，酱油，油。操作方法01豆腐切成0....
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![萝卜豆腐芹菜叶子汤的做法]( "萝卜豆腐芹菜叶子汤的做法")
- 冬天多喝热汤，对我们身体健康有益，家里有少许芹菜叶子，还有块豆腐和青萝卜，今天我就用这些食材，做一个萝卜豆腐芹菜叶子汤，下面我把做法分享给大家，喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量青萝卜，适量芹菜叶子，适量豆腐，一个鸡蛋，适量面粉，适量食盐，适量香油操作方法01取新鲜的青萝卜一个，...
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![麻辣金针菇豆腐卷怎么做]( "麻辣金针菇豆腐卷怎么做")
- 前几日闲逛的时候，溜达到美食城看见一群国小生在吃金针菇干豆腐卷，看起来味道不错，买了一份尝了尝觉得味道还不如自己做的好吃。今天就教大家做这道金针菇干豆腐卷，保证比美食城的好吃好多倍哦。操作方法01金针菇把底部切掉，然后分成一小缕一小缕的样子，清洗干净控干水。02干豆...
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![豆腐调味大酱汤怎么做好吃]( "豆腐调味大酱汤怎么做好吃")
- 主食材：豆腐1块，剁碎猪肉1杯，大葱半根，青阳辣椒1个，洋葱1/4个，水1杯半。配料：大酱1匙半，白糖1/4匙，辣椒面1匙，蒜末1勺。步骤1:大葱，青阳辣椒切碎备用，洋葱切碎备用步骤2:豆腐切成适合食用的大小备用步骤3:在砂锅里倒入猪肉剁肉和水煮沸步骤4:加入一定量的佐料后煮开步骤5:放入豆腐，青...
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![怎么做大骨粉条炖白菜豆腐？]( "怎么做大骨粉条炖白菜豆腐？")
- 眼下正是白菜上市的好季节，白菜虽然属于平民菜，价格低且非常普通，可是所含的营养价值是非常高的。白菜含有的纤维素能够起到帮助肠道排毒的作用，白菜中的维生素C和维生素E的含量是非常高的，这种天然的维生素能够改善不好的皮肤状态，比如色斑、皱纹、皮肤暗沉等等，都能够起到很好...
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![肉末焖日本豆腐的做法]( "肉末焖日本豆腐的做法")
- 日本豆腐主要以鸡蛋为主要原料，所以具有鸡蛋的嫩滑清香味，今天用肉末搭配日本豆腐焖，做出来的成品非常美味好吃下面分享它的做法给大家看看。工具/材料日本豆腐2条，肉末50克，韭菜适量，生抽1勺，水淀粉适量。操作方法01首先用剪刀把日本豆腐那层胶膜剪开，把豆腐拿出来侧刀切成厚片...
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![怎样煎豆腐才能不碎]( "怎样煎豆腐才能不碎")
- 我们在煎豆腐的时候，建议小伙伴们先将豆腐切成小块。通常情况下，一小块豆腐都是要放在盐水当中浸泡，一般浸泡半个小时左右再开始切豆腐。这时候我们发现豆腐的柔韧性特别的好，而它不管采用哪种方式烹饪都不会碎。01其次我们在煎豆腐之前，也可以直接利用生姜片，将锅适当的擦一下...
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![豆腐的来源和历史]( "豆腐的来源和历史")
- 豆腐最早起源于西汉时期。相传是在公元前164年，中国汉高祖刘邦之孙——淮南王刘安在安徽省八公山上烧药炼丹的时候，偶然用石膏来点豆汁，因此发明出了豆腐。除此之外，还有说法是关羽、乐毅发明的豆腐。豆腐的由来和历史是什么？豆腐的发展历史：我国是豆腐的发源地。相传，淮南王刘...
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![豆腐酸了还可以吃吗]( "豆腐酸了还可以吃吗")
- 豆腐酸了不能吃，因为变质了，产生了大量的细菌，吃了之后容易引发肠胃不适。有时候买豆腐买多了，就会放到第二天，拿出来发现会有一股酸味，这个时候豆腐还能吃吗？下面来给大家具体的介绍一下。01豆腐酸了不能吃了，因为变质了，细菌超标了发生了质变，虽然还不是很严重，但是免疫力低的人吃...
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![豆腐泡鱼头煲]( "豆腐泡鱼头煲")
- 工具/材料河鱼头一个1斤，豆腐泡150克，姜片、香葱适量，生抽、料酒适量。操作方法01鱼头洗干净斩成一块块，豆腐泡准备好。02姜片、香葱、蒜米准备好。03开火下油。04下蒜米、姜片进去，加适量的盐翻炒一下。05鱼头下锅翻炒一下。06加2勺生抽翻炒均匀。07把切成两边的豆腐泡放进锅...
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![豆腐泡酿肉的做法]( "豆腐泡酿肉的做法")
- 工具/材料豆腐泡、香菇、胡萝卜、肉、鸡精、糖、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、葱花操作方法01首先，用刀切开豆腐泡的任意一面，然后挖出中间的豆腐。02接着，将香菇和胡萝卜洗干净切成丁，再把肉洗干净后剁成肉糜。03将切好的肉糜装进碗里，加入香菇丁、胡萝卜丁和挖出的豆腐，再撒入...
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![干豆腐签子的做法]( "干豆腐签子的做法")
- 操作方法01首先将新鲜的五花肉洗干净，剁成肉馅，并且加入葱末、姜末、盐，一通搅拌均匀。02然后加入调料:盐、鸡精、少许油、花椒面、酱油、适量淀粉，搅拌均匀。并且取两个鸡蛋搅拌在碗里面。03然后取一张干豆腐在水里过一下，铺在案板上。将肉馅均匀的抹在干豆腐上，一边不要抹完，...
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![怎样做美味的木耳香肠炒豆腐？]( "怎样做美味的木耳香肠炒豆腐？")
- 豆腐的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素和各种矿物质，经常吃豆腐，可以提高人体免疫力，木耳的营养价值也非常高，将木耳，香肠和豆腐这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的木耳香肠炒豆腐？工具/材料豆腐适量，木耳适量，香肠适量，蒜苗适量，盐适量，鸡精适量，五香...
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