素炒西兰花怎么做 生活 关注:3.65K次 1、把蒜拍碎切成末。2、把切好的西兰花放入沸水中烫一下。3、捞出沥干水分备用。4、起锅烧油,倒入蒜末、辣椒段。5、炒香后倒入准备好的西兰花。6、翻炒两三分钟后加入酱油和盐。7、翻炒至均匀即可出锅。 标签: 西兰花 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://wzkpw.com/zh-my/sh/nyqypd.html