雪菜炒香芋的做法
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雪菜炒香芋怎么做
食材:
雪菜100克、香芋1个、小葱2根、食用油5克、生抽1克、鸡精1克
雪菜炒香芋的做法:
1、雪菜切段,香芋切滚刀块,小葱切葱花;
2、炒锅中倒油、油温5成热,下入葱花、雪菜煸炒,倒入生抽、清水煮沸,接着放入香芋煮15分钟;
3、最后,调入鸡精炒匀即可。
小贴士:
芋头里面含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化。
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