![豆泡炒木耳的家常做法]( "豆泡炒木耳的家常做法")
- 豆泡是豆類製品之一，是用豆腐為原料經過油炸，製作而成，色澤金黃，有濃郁的香氣，特別是經過湯汁浸泡後，味道更美，下面小編介紹一道家常豆泡的做法，豆泡炒木耳。工具/材料豆泡150克，木耳適量，青尖椒1個。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，澱粉，醬油，油。操作方法01用温水快速泡發木耳。把泡發好的木耳，用...
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![《凌雲諾》紅棗木耳雞湯食譜配方一覽]( "《凌雲諾》紅棗木耳雞湯食譜配方一覽")
- 在凌雲諾遊戲中，玩家可以製作許多不同的食物，其中很多玩家還不清楚紅棗木耳雞湯的製作需要那些材料。今天小編給大家帶來了《凌雲諾》紅棗木耳雞湯食譜配方一覽。感興趣的小夥伴們一起來看看吧。【配方介紹】。1、製作紅棗木耳雞湯使用食材：紅棗+木耳+老母雞+生薑+鹽。2、食...
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![怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲？]( "怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲？")
- 木耳的營養價值非常高，富含膳食纖維，維生素，和鐵元素，經常吃木耳，可以預防心腦血管疾病，毛豆的營養價值也非常高，將木耳，毛豆，肉絲，放在一起，這樣炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲？希望能夠幫助到大家。工具/材料五花肉適量，木耳適量，毛豆適量，胡蘿...
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![美味家常菜：木耳炒肉絲，好吃又好做怎麼做好吃]( "美味家常菜：木耳炒肉絲，好吃又好做怎麼做好吃")
- 主食材：木耳1把，生抽1湯勺，料酒少許，豬肉100克，洋葱1/4顆，彩椒1個，小葱2根，生薑2片，鹽1勺，雞粉半勺，五香粉半勺。配料：食用油適量。步驟1:木耳提前用水泡發步驟2:洋葱和彩椒切絲備用步驟3:豬肉切條備用步驟4:泡發的木耳切兩半步驟5:小葱切斷，生薑切絲備用步驟6:熱過冷油，下入豬肉煸炒至...
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![蘑菇木耳豬肉粥怎麼做好吃]( "蘑菇木耳豬肉粥怎麼做好吃")
- 主食材：豬肉60克，冬菇15克，雲耳15克，粳米60克。配料：水適量。步驟1:食材都準備好。步驟2:雲耳放入清水中浸泡十分鐘左右，當雲耳變軟，將他們底部的硬蒂去掉，再清洗乾淨。步驟3:冬菇洗乾淨後切片再切成丁，豬肉洗乾淨，切末備用。步驟4:粳米倒入鍋中，洗乾淨後加入適量水，用煮粥鍵大約煮半...
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![木耳萵筍炒肉怎麼做好吃]( "木耳萵筍炒肉怎麼做好吃")
- 主食材：木耳20克，萵筍140克，瘦肉100克，青辣椒1個，酸辣椒1個，生薑兩片，花椒粒少量，蒜瓣1個。配料：鹽適量，食用油適量，豆瓣醬1勺，澱粉1克，小葱1根，老抽少量。步驟1:準備食材步驟2:木耳提前用熱水泡好步驟3:豬肉切好加蒜、生薑、澱粉、花椒、老抽醃製。步驟4:醃製十分鐘即可步驟5:其他配菜...
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![燒木耳的做法]( "燒木耳的做法")
- 主食材：木耳200克，胡蘿蔔1個，黃瓜1個，豬肉80克。配料：香葱1棵，蒜3個，十三香適量，糖適量，醬油適量，植物油適量。步驟1:準備食材:木耳（焯水）胡蘿蔔（切片焯水）黃瓜（切片）香葱（切末）蒜（切末）步驟2:鍋熱後倒入適量植物油步驟3:放入豬肉翻炒步驟4:放入料酒翻炒步驟5:放入十三香翻炒步驟6:放入香葱和...
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![番茄木耳炒黃瓜的家常做法]( "番茄木耳炒黃瓜的家常做法")
- 工具/材料黃瓜1根番茄1個泡發黑木耳50g食用油1小勺鹽1小勺味精少許操作方法01準備好所有食材。02黃瓜清洗乾淨，然後對半切開，再切成薄片。03番茄洗淨後去皮，切成小塊。04油鍋燒熱，把番茄塊放入大火翻炒。05把番茄炒出醬汁後加入黃瓜片。06再加入洗淨的泡發黑木耳。07大火快速...
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![木耳韭菜炒雞蛋的家常做法]( "木耳韭菜炒雞蛋的家常做法")
- 木耳，韭菜，雞蛋，都是常見的營養食材，把三種食材放在一起同炒，味道鮮美，營養豐富，具有很好的食療作用。下面介紹木耳韭菜炒雞蛋的家常做法。工具/材料木耳適量，韭菜150克，雞蛋3個。葱，姜，鹽，味精，五香粉，油。操作方法01用温水快速泡發木耳，把泡發好的木耳收拾清洗乾淨，攥幹水分，切成碎末。0...
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![木耳炒多久能熟]( "木耳炒多久能熟")
- 木耳炒多久能熟的答案是：五分鐘左右。木耳一般炒五分鐘左右就熟了。在炒木耳之前，需要先用温水將木耳浸泡十分鐘至十五分鐘。木耳又叫黑菜、雲耳、黑木耳，屬於木耳科，是一種膠質真菌，內含豐富的蛋白質、維生素、氨基酸，營養價值很高，我國各地均有種植，多生長在榆樹、楊樹、榕樹等...
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![荷蘭豆炒木耳山藥的家常做法]( "荷蘭豆炒木耳山藥的家常做法")
- 荷蘭豆質嫩清香，木耳質地柔軟，味道鮮美，山藥細嫩滑爽，含有豐富的營養價值。三者同炒，色澤清爽，清淡爽口，是一道營養養生之佳品。下面介紹一下荷蘭豆炒木耳山藥的家常做法。工具/材料荷蘭豆150克，木耳適量，山藥150克。葱，姜，蒜，鹽，白糖，花椒，芝麻油，油。操作方法01用温水快速泡發木耳。把...
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![怎樣做美味的花菜木耳炒雞胸肉？]( "怎樣做美味的花菜木耳炒雞胸肉？")
- 雞胸肉的營養價值非常高，特別是蛋白質的含量尤其高，而且雞胸肉吃起來肉質細嫩，滋味鮮美，花菜和木耳的營養價值也非常高，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的花菜木耳炒雞胸肉？希望能夠幫助到大家。工具/材料雞胸肉適量，木耳適量，花菜適量，紅椒適量，蒜適量，姜適量，鹽適量，雞精適量，...
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![怎麼做白菜炒木耳]( "怎麼做白菜炒木耳")
- 操作方法01把黑木耳洗乾淨，提前用冷水泡發好02把白菜去掉老葉子，洗乾淨，瀝乾水分，撕開備用03鍋中倒入適量油，油熱放下葱和蒜爆香，再倒入黑木耳翻炒，接着倒入大白菜一起炒到白菜變軟，倒入適量水燜一會04等到水分收幹，繼續翻炒，倒入少許鹽，鹽會讓白菜出水，繼續翻炒到水分收幹即可。...
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![山藥南瓜炒木耳，素炒不樸素怎麼做好吃]( "山藥南瓜炒木耳，素炒不樸素怎麼做好吃")
- 主食材：山藥1段，木耳(水發)適量，南瓜適量。配料：臻品蠔油1茶匙，臻品料酒1茶匙，鹽1/2茶匙。步驟1:主要食材如圖所示示意，一段南瓜、幹木耳適量、山藥一小段。步驟2:將幹木耳提前泡發洗淨，洗的時候可加適量麪粉沖洗。步驟3:然後將泡發變軟的木耳撕成小塊備用。步驟4:南瓜洗淨去皮，切...
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![木耳黃瓜拌腐竹的做法]( "木耳黃瓜拌腐竹的做法")
- 主食材：木耳1小把，腐竹3根，黃瓜1根。配料：小米辣2根，蒜3粒，香菜2棵，洋葱15克，白糖1匙，鹽1/3匙，醬蘸汁1.5勺，有機醋1/2勺，香油1匙。步驟1:木耳泡發步驟2:腐竹剪段泡發步驟3:鍋中燒水，水開後放入木耳焯水2分鐘，撈出過涼步驟4:再放入腐竹焯水2分鐘，撈出過涼步驟5:黃瓜拍碎切塊步驟6:盆中放...
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![萵筍葉木耳豆腐湯的家常做法]( "萵筍葉木耳豆腐湯的家常做法")
- 萵筍口感脆嫩，營養豐富，很多人都愛吃，而萵筍的葉子卻大都會被人們丟棄。其實萵筍葉的營養遠甚於根莖，不僅維生素的含量更高，而且其中還含有大量的鈣元素，食用萵筍葉，有美容養顏、防癌抗癌的功效，更對高血壓和心臟病有一定的食療作用。這道萵筍葉木耳豆腐湯就因為有萵筍嫩葉的加入...
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![小白菜炒豆腐木耳的家常做法]( "小白菜炒豆腐木耳的家常做法")
- 小白菜是蔬菜中含有礦物質和維生素最豐富的菜，營養價值相當高，肉質肥厚，脆爽清香。豆腐質地細嫩，味美養生。木耳具有清肺，滋陰補腎之功效，質地柔軟，味道鮮美。三者同炒，合理搭配，營養味美。下面介紹一下小白菜炒豆腐木耳的家常做法。工具/材料小白菜100克，豆腐半塊，木耳適量。葱，姜，蒜...
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![蒜薹木耳炒雞蛋怎麼做好吃]( "蒜薹木耳炒雞蛋怎麼做好吃")
- 主食材：蒜薹400克，木耳1把，雞蛋3個，大蒜2片。配料：鹽1勺，五香粉半勺，雞精少許。步驟1:蒜薹切段備用步驟2:雞蛋打入碗裏攪打均勻步驟3:還有泡發的木耳，準備齊全步驟4:雞蛋炒熟盛出備用步驟5:另起鍋燒油，爆香大蒜片，倒入蒜薹翻炒均勻。步驟6:倒入木耳翻炒均勻步驟7:加入鹽，五香粉，雞精...
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![怎樣做美味的紅燒絲瓜木耳？]( "怎樣做美味的紅燒絲瓜木耳？")
- 絲瓜中含有多種營養物質，特別是含有豐富的維生素C，不僅能夠增白皮膚，消除斑塊，還可以預防各種維生素C缺乏症，木耳的營養價值也非常高，將絲瓜和木耳放在一起紅燒一下，風味獨特，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紅燒絲瓜木耳？希望能夠幫助到大家。工具/材料絲瓜適量，木耳適量，...
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![涼拌酸辣木耳怎麼做好吃]( "涼拌酸辣木耳怎麼做好吃")
- 主食材：木耳適量，青辣椒3根，洋葱半個。配料：小米辣2個，小葱1棵，大蒜4瓣，醋適量，生抽適量，紅油適量，白糖5克，鹽2克。步驟1:材料準備好；步驟2:木耳用涼水淘洗2遍，撒一小勺白糖（份量外），加温水，蓋上蓋子，靜置15分鐘；步驟3:處理一下配料：青辣椒切圈、小葱切末、小米辣切圈、大蒜切末、半個洋葱切...
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![雞肉木耳包餃子用焯一下嗎]( "雞肉木耳包餃子用焯一下嗎")
- 雞肉木耳包餃子用焯一下嗎的答案是：雞肉不用焯；木耳用雞肉不用焯，但是木耳最好是焯一下。木耳要焯水是因為木耳的表面附着大量細菌物質，經過焯水處理，可將細菌物質去除掉，在炒的過程中不容易出現炸鍋的現象，其影響物質有利於人體吸收，木耳若不經過焯水處理，容易出現腹痛腹瀉等中毒...
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![幹木耳需要泡發多久]( "幹木耳需要泡發多久")
- 幹木耳需要泡2小時左右。木耳是一種營養豐富的真菌類食物，經暴曬和浸泡後的木耳沒有毒性，浸泡至少需要2小時。但是木耳泡發時間不能超過8小時，因為木耳泡發時間過長，會被細菌、黴菌污染，產生黃麴黴毒素、青黴毒素等有害物質。尤其是夏季，氣温高、天氣熱，木耳浸泡在水中更容易黴...
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![怎樣做美味的木耳炒蠶豆？]( "怎樣做美味的木耳炒蠶豆？")
- 蠶豆的營養非常豐富，含有人體必需的多種營養成分，不僅可以健腦補鈣，而且可以防癌抗癌，木耳的營養價值也非常高，木耳含有豐富的膳食纖維，不僅可以涼血止血，而且可以防治心血管疾病，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的木耳炒蠶豆？希望能夠幫助到大家。工具/材料蠶豆適量，木耳適...
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![《凌雲諾》木耳紅棗湯食譜配方一覽]( "《凌雲諾》木耳紅棗湯食譜配方一覽")
- 在凌雲諾遊戲中，玩家可以製作許多不同的食物，其中很多玩家還不清楚木耳紅棗湯的製作需要那些材料。今天小編給大家帶來了《凌雲諾》木耳紅棗湯食譜配方一覽。感興趣的小夥伴們一起來看看吧。【配方介紹】。1、製作木耳紅棗湯使用食材：木耳+紅棗+冰糖+生薑。2、食材收集完畢...
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![山藥木耳排骨湯的做法]( "山藥木耳排骨湯的做法")
- 主食材：排骨1根，山藥1截，木耳適量。配料：枸杞適量，生薑小塊，葱2根，鹽適量。步驟1:木耳泡發洗淨步驟2:排骨洗淨放入鍋中加入少許料酒步驟3:再生薑，葱煮沸去除血水步驟4:煮開後撈出，放入事先準備的温水中清洗下步驟5:準備一個砂鍋裝滿水放入排骨，加入生薑葱大火燒開轉中火慢燉步驟6:...
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