![養顏茶有哪些]( "養顏茶有哪些")
- 養顏茶有：玫瑰花茶、金銀花茶、牡丹花茶、洛神花茶、桂花茶、野菊花茶、茉莉花茶、蒲公英花茶、玉蘭花茶、石斛花、千日紅等等，這些茶的美容效果都是不錯的，日常要注意不熬夜，適當運動，可多吃胡蘿蔔、蘋果、魚、蝦、豆腐等食物。養顏茶的口味：有的清純淡雅，有的香醇爽口，也有的酸...
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![白菜玉米清脂養顏湯怎麼做好吃]( "白菜玉米清脂養顏湯怎麼做好吃")
- 主食材：娃娃菜半根，玉米半根，紅蘿蔔半根。配料：小葱1根，蝦皮5克，鹽少許。步驟1:準備食材清洗乾淨，切好備用步驟2:清水煮開，下入玉米煮3分鐘步驟3:依次下入紅蘿蔔煮1分鐘，白菜煮1分鐘，火腿腸煮1分鐘步驟4:最後下入蝦皮，小葱即可關火，再加入少許鹽調味即可食用...
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![若不差錢，女人要常喝這7款養顏湯，每天一碗換着吃女人40不顯老]( "若不差錢，女人要常喝這7款養顏湯，每天一碗換着吃女人40不顯老")
- 愛美是女人的天性，無論多大的年齡的女人，都渴望自己擁有靚麗的肌膚、青春的面容、完美的身材。不過隨着時間的推移，女人年過四十後，肌膚狀況下降，再加上工作的繁忙、廚房的油煙、家庭的瑣事等等，都不知不覺地讓“加速”我們的衰老。因此這時我們花些時間給自己燉上些滋補養顏的...
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![在家就可以做養顏又養胃的南瓜小米糊的做法]( "在家就可以做養顏又養胃的南瓜小米糊的做法")
- 主食材：南瓜300克，小米80克，冰糖10克。配料：破壁機1個。步驟1:南瓜去皮去籽切成丁備用步驟2:小米淘洗兩遍控水備用步驟3:破壁機裏倒入小米步驟4:再倒入南瓜步驟5:加入清水1.5升步驟6:選擇五穀豆漿約煮15分鐘步驟7:放入10克老冰糖步驟8:直接盛入碗裏即可食用...
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![美容養顏木瓜西米露怎麼做好吃]( "美容養顏木瓜西米露怎麼做好吃")
- 主食材：西米露50克，木瓜半個。配料：牛奶一瓶。步驟1:西米露放開水煮二十分鐘步驟2:煮至透明步驟3:撈出過冷水，加入牛奶，木瓜去皮切塊加入步驟4:成品...
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![鮮甜美味的鴿子湯，這樣做滋補又養顏，冬的做法]( "鮮甜美味的鴿子湯，這樣做滋補又養顏，冬的做法")
- 主食材：鴿子1只，椰子水2瓶。配料：生薑2片，清水200克，鹽3克。步驟1:備好食材，將鴿子洗淨，生薑去皮切片；步驟2:所有食材放入燉盅內；步驟3:倒入2盒椰子水和少量清水，遮上蓋子，放入湯鍋中步驟4:大火煮沸後轉小火燉90分鐘左右即可；步驟5:調入鹽，攪拌均勻後要起飲用。...
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![女人吃什麼美容養顏]( "女人吃什麼美容養顏")
- 1、蘋果。首先，水果的營養價值是很高的，比如蘋果，它不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質，而且更重要的是富含鋅元素，對人體的健康非常有利。另外，蘋果富含豐富的果膠、果酸，有助於腸道蠕動，加快排毒過程，對美容養顏也有很大的幫助！2、石榴。石榴有很強的防輻射作用，同時也有很強的排毒...
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![女人補血養顏的良湯-烏雞當歸補血湯的做法]( "女人補血養顏的良湯-烏雞當歸補血湯的做法")
- 主食材：烏雞1/4，當歸12克，紅棗10顆。配料：沙姜15克，鹽2小勺。步驟1:準備好所有材料，剁塊的烏雞用水浸泡五到十分鐘，泡去血水，泡掉骨頭渣步驟2:泡好後撈出沖洗乾淨，放入電燉盅的小內膽裏步驟3:放入沙姜步驟4:放入紅棗步驟5:放入當歸，注入齊燉盅內膽九分滿的純淨水步驟6:蓋好內膽蓋子...
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![在家就可以做養顏又養胃的南瓜小米糊怎麼做好吃]( "在家就可以做養顏又養胃的南瓜小米糊怎麼做好吃")
- 主食材：南瓜300克，小米80克，冰糖10克。配料：破壁機1個。步驟1:南瓜去皮去籽切成丁備用步驟2:小米淘洗兩遍控水備用步驟3:破壁機裏倒入小米步驟4:再倒入南瓜步驟5:加入清水1.5升步驟6:選擇五穀豆漿約煮15分鐘步驟7:放入10克老冰糖步驟8:直接盛入碗裏即可食用...
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![教你做美白養顏的蜂蜜柚子茶]( "教你做美白養顏的蜂蜜柚子茶")
- 蜂蜜柚子茶味道清香可口，美容養顏，是很多人都喜歡喝的一款飲料，但是在外面買總是很貴，其實大家可以嘗試自己做蜂蜜柚子茶哦，蜂蜜柚子茶做法簡單，而且做出來乾淨美味，那麼在家怎麼做蜂蜜柚子茶呢？步驟：1.柚子皮上沾水，撒上鹽搓洗乾淨，削下柚子皮，切成細絲2.將柚子皮絲放入鹽水中醃製1...
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![桃膠雪蓮子糯耳養顏三寶怎麼做好吃]( "桃膠雪蓮子糯耳養顏三寶怎麼做好吃")
- 主食材：桃膠20，雪蓮子20，糯耳適量。配料：桂圓肉，枸杞適量。步驟1:提前一天把桃膠和雪蓮子放水中浸泡步驟2:中途可以換一兩次水步驟3:隔天去雜質，淘洗乾淨步驟4:放糯耳泡一會兒就可以撕小塊，下鍋步驟5:枸杞和桂圓肉輕輕洗一下步驟6:所有食材全部放入鍋步驟7:加水和冰糖，我用的是小...
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![黃豆怎麼吃最養顏]( "黃豆怎麼吃最養顏")
- 黃豆最有營養的吃法不過在我們日常生活中是很常見的一種食物，其實黃豆含有豐富的蛋白質，每天適當的吃一點黃豆，能夠對美容養顏起到不錯的作用，在黃豆的製作方法也是比較多的，比如可以做成豆漿，每天早上喝一杯豆漿，不僅能夠補充身體所需要的蛋白，物質還能夠起到美容養顏，保持皮膚彈...
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![女人補血養顏的良湯-烏雞當歸補血湯怎麼做好吃]( "女人補血養顏的良湯-烏雞當歸補血湯怎麼做好吃")
- 主食材：烏雞1/4，當歸12克，紅棗10顆。配料：沙姜15克，鹽2小勺。步驟1:準備好所有材料，剁塊的烏雞用水浸泡五到十分鐘，泡去血水，泡掉骨頭渣步驟2:泡好後撈出沖洗乾淨，放入電燉盅的小內膽裏步驟3:放入沙姜步驟4:放入紅棗步驟5:放入當歸，注入齊燉盅內膽九分滿的純淨水步驟6:蓋好內膽蓋子...
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![十大排毒養顏花茶有哪些]( "十大排毒養顏花茶有哪些")
- 康乃馨花茶。第一個上榜十大排毒養顏花茶是康乃馨花茶，這種有着提神養顏的功效，長期服用可以更好排出身體垃圾和毒素，同時讓皮膚更亮一些，是比較好的花茶選擇。金銀花茶。金銀花茶在生活中也是比較常見的一種，金銀花的功效也不錯，有着比較好的清熱解毒的功效，假如有些上火的話是...
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![潤燥養顏粥怎麼做好吃]( "潤燥養顏粥怎麼做好吃")
- 主食材：糯米150克，大棗10個，蓮子50克，葡萄乾60克，枸杞10克。配料：冰糖適量。步驟1:準備好食材，開始製作。步驟2:先把大紅棗來處理一下。清洗乾淨後浸泡幾分鐘，取出來去掉棗核。步驟3:糯米清洗乾淨，放入電壓力鍋內膽中。步驟4:步驟5:放入清洗好的葡萄乾，還有去掉棗核的大紅棗，最後將...
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![蔓越莓山藥湯（健脾養顏）怎麼做好吃]( "蔓越莓山藥湯（健脾養顏）怎麼做好吃")
- 主食材：山藥200克，蔓越莓20克，黃冰糖20克。配料：水600毫升。步驟1:準備好食材。山藥、黃冰糖、蔓越莓幹。步驟2:山藥削去外皮，洗淨。步驟3:將山藥切成小塊。步驟4:將山藥放入破壁機中，放入600ml水。步驟5:再放入黃冰糖。步驟6:破壁機選擇蒸煮健，開始煮山藥。步驟7:山藥煮20分鐘...
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![美容養顏粥怎麼做好吃]( "美容養顏粥怎麼做好吃")
- 主食材：紅豆適量，紅棗適量，菜豆適量，大米適量，紫米適量，冰糖適量，紅糖適量，黃豆適量。配料：水適量。步驟1:先將所有材料洗淨，然後泡發一夜步驟2:將泡發的是倒掉步驟3:然後將材料和水倒入電飯煲中步驟4:開啟熬粥程序步驟5:程序結束即可享用步驟6:成品步驟7:成品步驟8:成品...
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![白菜玉米清脂養顏湯的做法]( "白菜玉米清脂養顏湯的做法")
- 主食材：娃娃菜半根，玉米半根，紅蘿蔔半根。配料：小葱1根，蝦皮5克，鹽少許。步驟1:準備食材清洗乾淨，切好備用步驟2:清水煮開，下入玉米煮3分鐘步驟3:依次下入紅蘿蔔煮1分鐘，白菜煮1分鐘，火腿腸煮1分鐘步驟4:最後下入蝦皮，小葱即可關火，再加入少許鹽調味即可食用...
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![秋季排毒養顏湯的做法]( "秋季排毒養顏湯的做法")
- 主食材：木瓜1個，銀耳150克。配料：枸杞5克，冰糖30克。步驟1:木瓜切塊銀耳浸泡洗淨步驟2:鍋中倒入銀耳枸杞冰糖步驟3:大火煮開步驟4:轉中小火燉30分鐘步驟5:鍋中加入木瓜再燉半個小時...
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![玫瑰花養顏甜粥怎麼做好吃]( "玫瑰花養顏甜粥怎麼做好吃")
- 主食材：大米100克，紅棗30克，桂圓20克。配料：紅糖15克，玫瑰花8克。步驟1:準備好紅棗，桂圓，玫瑰花。步驟2:大米淘洗乾淨。步驟3:洗淨的大米中加入適量煮粥的水，然後把洗淨的紅棗，桂圓，玫瑰花倒入鍋中。步驟4:放入電飯鍋中，接通電源按煮粥鍵。步驟5:煮熟的粥內趁熱加入兩勺紅糖，攪拌均勻...
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![養顏女神湯 桃花淚 桃膠 銀耳湯的做法]( "養顏女神湯 桃花淚 桃膠 銀耳湯的做法")
- 主食材：桃膠10顆，銀耳一小半，皂角米10顆，雪燕1克，桂圓5顆，紅棗片10片，枸杞若干。配料：冰糖若干。步驟1:桃膠皂角米雪燕頭一天泡發銀耳桂圓提前十分鐘泡發即可步驟2:待桃膠泡發出一碗即可開始做步驟3:將除了枸杞以外所有材料放入鍋中燉煮大火煮開後轉小火慢燉兩小時步驟4:冰糖在煮...
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![養顏桃膠膏怎麼做好吃]( "養顏桃膠膏怎麼做好吃")
- 主食材：桃膠35克，冰糖180克，雪蓮子25克，棗片25克。配料：枸杞15克，玫瑰花幹3朵。步驟1:桃膠泡發24小時步驟2:清洗乾淨，控幹水份放燉盅，加冰糖，棗片，密封放高壓鍋壓約一個小半小時（按蹄筋檔）步驟3:加泡了10個小時的雪蓮子攪勻再密封放高壓鍋裏蒸水燉一個半小時，沒時間的可以桃膠，雪蓮子，棗...
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![用黃瓜和蜂蜜製作美容養顏飲品的步驟]( "用黃瓜和蜂蜜製作美容養顏飲品的步驟")
- 教你用黃瓜和蜂蜜製作營養美容汁黃瓜加上蜂蜜製作出來的美容養顏與飲品，味道非常好，具有很好的美容養顏效果，需要的材料也比較簡單，一勺蜂蜜一根黃瓜，一瓶礦泉水，兩塊冰塊。把黃瓜用淡鹽水清洗乾淨，用削皮刀把黃瓜削成長條形狀的薄片。削好的黃瓜放在杯子裏面，加入礦泉水適量蜂蜜...
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![玫瑰養顏茶做法]( "玫瑰養顏茶做法")
- 製作時間：15分鐘難易程度：一般口味：清香分類：花茶主食材：玫瑰花4朵，金盞菊2朵，洋甘菊1克輔料：無步驟：1、取出玫瑰4朵；2、金盞菊2朵；3、洋甘菊1克；4、將材料放入過濾杯中；5、倒入開水沖洗；6、然後倒入開水；7、倒入開水沖泡10分鐘即可。...
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![甜豆怎麼吃 這5種做法快收藏 美容養顏 清淡可口又營養]( "甜豆怎麼吃 這5種做法快收藏 美容養顏 清淡可口又營養")
- 春季是養肝的好時節，而綠色蔬菜的攝入對身體健康極為重要。將分享甜豆的五種多樣化烹飪方式，這種美味的綠色蔬菜有光澤的翠綠外表，還具有清新的口感，為身體提供豐富的養分，而不增加負擔。一起來嘗試這五種美味的甜豆做法吧。一、甜豆木耳炒山藥所需食材：甜豆250克、木耳5-6朵、...
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維知科普網
