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炒魷魚圈的做法

炒魷魚圈的做法:

食材:

魷魚圈200克、青椒1個、紅椒1個、洋葱100克、生抽1茶匙、蠔油1茶匙、豆瓣醬1茶匙、油適量。

彩椒炒魷魚的做法:

1、青椒切塊,紅椒切塊,洋葱切絲

炒魷魚圈的做法

2、魷魚洗淨然後放入開水中,焯燙至7成熱,撈出;

炒魷魚圈的做法 第2張

3、鍋中倒入適量油,油熱後,放入洋葱絲爆香,加入青椒、紅椒、魷魚翻炒均勻;

炒魷魚圈的做法 第3張

4、最後加入生抽、蠔油、豆瓣醬,大火翻炒均勻,盛出即可。

炒魷魚圈的做法 第4張

小貼士:

選購魷魚圈的時候注意,優質魷魚圈的體形完整堅實,呈粉紅色,有光澤,體表略現白霜,肉肥厚,半透明,背部不紅。而劣質魷魚圈體形瘦小殘缺,顏色赤黃略帶黑,無光澤,表面白霜過厚,背部呈黑紅色或黴紅色。

標籤: 炒魷魚
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