鹹鴨蛋的熱量是幾

一顆鹹鴨蛋的熱量大概是100大卡左右。具體分析：每100克的鹹鴨蛋的熱量為190大卡。

一隻鹹鴨蛋可以食用部分的質量大約為53克，其所含有的熱量為100大卡，需要散步69分鐘才能將這些熱量消耗掉。

鹹鴨蛋，又叫青皮、青蛋、鹽鴨蛋、醃鴨蛋，古稱鹹杬子，是中國特色菜餚。

鹹鴨蛋在中國歷史悠久，深受老百姓喜愛，在市場上也備受喜歡。

鹹鴨蛋的保存方法有哪些:真空保存法。

如果是在市場上面購買的散裝的鹹鴨蛋的話，最好的保存方法就是用專業的真空機將鹹鴨蛋真空保存，這種方法可以讓鹹鴨蛋的保存時間更久一些，也可以避免在保存的過程當中，鹹鴨蛋的蛋殼上面附着一些灰塵或者細菌。

鹹鴨蛋其實放在常温的環境當中保存就可以了，只需要在保存的過程當中，注意避免陽光的照射。

鹹鴨蛋的吃法有哪些:直接煮熟或蒸熟後食用，這是鹹鴨蛋最最簡單的吃法。

煮鹹鴨蛋的方法：鹹鴨蛋洗淨，冷水放入鍋中，水要漫過鴨蛋表面一個指節，等水燒開後，關到小火，讓水維持90度以上，持續煮10分鐘，就可以了。